Colesterolul este mai mult un prieten decât un inamic - munca în ziare

De ce reputația acestei conexiuni a fost atenuată

Colesterolul în conștiința de masă este asociat cu ateroscleroza, malnutriția și alte lucruri neplăcute. De fapt, colesterolul este mai mult un prieten decât un inamic. Mulți au auzit despre colesterolul "bun" și "rău". Vom încerca să înțelegem de ce fiecare persoană are nevoie de această legătură și de ceea ce îi datorează reputației sale reputației.

De ce avem nevoie de ea?

Colesterolul (sau colesterolul) - un compus cu o formulă foarte complexă și un nume științific greu de pronunțat - este în mod constant sintetizat în corpul nostru. Doar 20% din colesterolul total provine de la alimente. Acesta face parte din toate membranele celulare, asigurându-și rezistența și rezistența la schimbările de temperatură.

Pe baza colesterolului, sunt sintetizați hormonii sexuali masculi și feminini. Și în pielea colesterolului, lumina soarelui creează vitamina D, care protejează organismul împotriva răcelii, diabetului, rahitismului, bolilor de ochi și a pielii.

Colesterolul este necesar pentru digestia grăsimilor - sărurile biliare, fără de care acest proces este imposibil, sunt sintetizate în ficat din acesta.

În materia albă a creierului nostru există așa-numitele teci de mielină. Dacă fibrele nervoase sunt comparate cu firele, atunci aceste cochilii sunt izolate, fără de care este imposibilă o transmisie corectă a semnalelor. În stratul de acoperire mielinizat, același colesterol predomină.

Se pare că, fără colesterol, nu am putut să gândim, să mâncăm mâncare, să avem copii. Și, în general, o celulă lipsită de colesterol nu poate împărți și da urmași.

În captivitatea stereotipurilor

Un stereotip popular despre pericolele asociate colesterolului pentru vasele de sânge a apărut la începutul secolului trecut, când a fost efectuat următorul experiment. Iepurii au fost hrăniți în principal pe alimentele pentru animale, iar subiecții au murit rapid din cauza blocării vaselor mari cu plăci de colesterol. Mai târziu a devenit clar că acest rezultat este asociat cu o dietă nenaturală (la urma urmei, iepurii sunt ierbivore), dar nu și cu colesterol. Dar amăgirea a devenit deja rădăcină și a devenit baza teoriei medicale a originii colesterale a aterosclerozei.

Bine și rău

Deci, sa născut noțiunea de colesterol "bun" și "rău", deși colesterolul în sine nu are nimic de-a face cu acesta - în primul rând, sunt responsabili purtătorii inexacți. Testul pentru colesterol arată exact raportul dintre lipoproteinele "bune" și "cele rele".

Cu toate acestea, această teorie a fost, de asemenea, criticat de mulți oameni de știință care cred că colesterolul în plăcile aterosclerotice - nu sunt cauza, ci consecința bolii, care este cauzată de mai mulți factori: ereditate proastă, fumatul, obezitatea, stilul de viață sedentar.

Un produs valoros

Recent, sa dovedit că colesterolul, fără a afecta riscul bolilor cardiovasculare, reduce mortalitatea cauzată de cancer și de diferite infecții, stimulează sistemul imunitar.

Astfel, limitându-se la colesterol, putem dăuna sănătății lor. Și dealerii întreprinzători modelează inscripția "nu conține colesterol" oriunde în speranța de a-și vinde bunurile. ulei vegetal, de exemplu, în principiu, nu poate conține colesterol - produsul de numai origine animală. Prin urmare, persoanele care sunt predispuse la boli cardiovasculare, este recomandat să nu fumeze, să joace sport, să consulte un medic și să nu-ți priveze corpul de un produs atât de valoros.

Colesterolul este mai mult un prieten decât un inamic - munca în ziare

Olanda ținut captiv de frumusețile din Rusia (84) Celulele canceroase au învățat pentru a produce „imun“ la chimioterapie (78) General Sugrobov în spatele gratiilor, dar cauza viața lui (71) În țiganii regiunea Kaluga tranzacționate în numerar Bitcoin (58) În Georgia, din autobuz pe drum a scăzut șase elevi (57)

General Sugrobov în spatele gratiilor, dar cauza viața lui (4) Ucraina a încetat cooperarea cu Rusia în domeniul televiziunii (3) Tabakov a spus mii taxele iubitorii de teatru tradiția rusă (2) Norocos din regiunea Voronej a câștigat la loterie 506 milioane de ruble (2) În pat cu un chiriaș (1)







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: