Ceai - o băutură utilă, proprietățile și beneficiile ceaiului

Dacă doriți să vă îmbătați - beți apă, ceai - o băutură nobilă. Așa se spune în țara de origine a ceaiului, în China, și nu este nici un accident că există o întreagă cultură a utilizării acestei perfuzii utile - o ceremonie de ceai.

Ceai - o băutură folositoare

Să aflăm de ce băutura este atât de utilă și să învețe să beți corect ceaiul. Când medicul prescrie medicamentul, el explică cum și în ce formă ar trebui luată. Dacă nu urmați recomandările, atunci nu veți obține efectul dorit. Pregătirea greșită sau inutilă a ceaiului poate strica cea mai bună băutură prin reducerea la zero a tuturor efectelor sale benefice asupra corpului.

Proprietățile ceaiului

Nu beți niciodată ceai pe stomacul gol, înțelepții spun că este vorba de pătrunderea unui lup într-o casă și poate duce la gastrită.
De asemenea, nu dețin Tea Party chiar înainte de masă, dar după 20-30 de minute după o masă plăcută sau o jumătate de oră înainte de o masă de ceai este foarte util.
Căldura și ceaiul fierbinte dau vivacitate, conferă claritate conștienței și viziune clară, răcește sau arde numai rău. Temperatura băuturii nu trebuie să depășească 56 ° C.
Nu face ceai pentru prea mult timp, componentele sale esențiale încep să se oxideze, care nu numai că privează transparența băutură, gustul și aroma, dar, de asemenea, reduce în mod semnificativ valoarea sa nutritivă.
Nu beți niciodată ceaiul de ieri, dar nu-l grăbiți prea mult.
Ceaiul, care a fost prezent pentru o zi, este bogat in acizi si fluor, ceea ce impiedica sangerarea, asa ca ceaiul de ieri ajuta la inflamarea gurii. Când spălați ochii cu ceaiul de ieri vă ajută să vă ușurați oboseala și îmbunătățiți starea generală.

Beneficiile ceaiului

Ceaiul, în general, este un produs extrem de util, conține un număr mare de antioxidanți care protejează celulele noastre de îmbătrânire și efecte negative asupra mediului. Consumul de ceai reduce probabilitatea unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral.
Grăsimile alimentare, un stil de viață sedentar - toate acestea conduc la faptul că în vasele noastre de sânge există trombi periculoși. Ceaiul, sau mai degrabă substanțele utile care sunt conținute în el, ajută arterele noastre să rămână suple și curate.
O ceasca de ceai zilnic ne intareste oasele. Studiile au arătat că iubitorii de ceai care au consumat generos această băutură timp de mai mult de 10 ani au oase foarte puternice și acest lucru în ciuda vârstei, excesului de greutate și a altor factori negativi.
Ceaiul intareste semnificativ sistemul imunitar si, de asemenea, ajuta la saturarea organismului cu umezeala. Nu numai că stinge sete, dar și vă permite să păstrați umiditatea necesară în interiorul țesuturilor.

În funcție de compoziție, ceaiul afectează diferite sisteme ale corpului nostru. Cinci arome și o sută de efecte utile:

Ceaiul cu hibiscus - invigorează și îmbunătățește imunitatea;
ceai cu mentă - calmează și dă armonia sufletului;
șolduri de trandafir - dă energie;
ceai cu cimbru - se încarcă cu optimism;
ceai verde cu lemongrass - are toate sansele de a prelungi viata, acesta este beneficiul ceaiului verde.

Ceremonia de ceai este o artă întreagă. În puterea ta de a face ceaiul o băutură cu adevărat utilă.

Despre când și de ce ceaiul poate fi dăunător

Vă oferim să citiți câteva articole despre proprietățile ceaiului de pe site-ul nostru:

Articole similare

Pagina anterioară