Ce trebuie să faceți dacă nu puteți adormi care se luptă cu o tulburare de anxietate

Cine se confruntă cu o tulburare de anxietate?

Ce trebuie să faceți dacă nu puteți adormi care se luptă cu o tulburare de anxietate
Factorii care pot duce la dezvoltarea GTR:

• sex: la femei GAD este de două ori mai frecvente ca la bărbați;

• traumatisme psihice pentru copii: cei care au supraviețuit evenimentelor traumatice în copilărie au, de asemenea, o șansă mai mare de GAD;

• boli grave: bolile precum cancerul pot provoca îngrijorări cu privire la viitor, la tratament etc.

• stres: situațiile stresante, mai ales dacă apar simultan și în număr mare, pot conduce la sentimente de confuzie și pot provoca anxietate și, ca urmare, la GAD;

• caracteristici personale. anumite trăsături, în special cele care au nevoi nesatisfăcute și un sentiment cronic de insecuritate, precum și persoanele cu tulburări de personalitate, cum ar fi tulburarea de personalitate limită;

• ereditate: există fapte care confirmă faptul că GAD este ereditară.

GAD se manifestă deseori în combinație cu alte afecțiuni. De fapt, această stare nu se manifestă niciodată. Este adesea însoțită de alte tulburări de anxietate, depresie și / sau abuz de substanțe. Este foarte important ca aceste tulburări să fie tratate împreună, altfel simptomele de anxietate se vor relua.

Cum pot să înțeleg că am o tulburare de anxietate?

Dacă sunteți constant îngrijorat de activitățile de zi cu zi și aceste sentimente afectează calitatea vieții dvs. și nu treceți de mai multe luni, atunci este posibil să aveți GAD sau orice altă tulburare de anxietate. Dacă bănuiți că dvs. sau persoana iubită aveți o tulburare de anxietate, consultați un medic. Primul pas spre recuperare este contactarea unei persoane care vă poate oferi ajutor profesional.

Primul pas în diagnosticarea GAD este discutarea simptomelor. Medicul vă va pune întrebări detaliate despre ceea ce vă îngrijorează și de ce vă este frică sau vă va oferi un test care vă va ajuta să aflați. El poate efectua un examen fizic pentru a se asigura că cauza acestei afecțiuni nu este nici o altă boală.

Diagnosticul GAD se face, de obicei, pe fondul următoarelor simptome:

• anxietate excesivă și anxietate cauzată de evenimente sau acțiuni care au loc în majoritatea zilelor din ultimele șase luni;

• incapacitatea de a controla anxietatea;

• Anxietate asociată cu trei sau mai multe dintre următoarele simptome: anxietate sau justificări, oboseală, iritabilitate, probleme de concentrare, tensiune motorie și tulburări de somn;

• anxietate și stres, care dăunează semnificativ vieții voastre de zi cu zi;

• anxietate. care nu este asociată cu o altă tulburare, de exemplu atacurile de panică sau abuzul de substanțe.

Cum se tratează o tulburare de anxietate?







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: