De ce ne-am plictisit
De la plictiseală la depresie - un pas
Corpul uman și mintea sunt aranjate, astfel încât au nevoie în mod constant nouă experiență ca rutină și monotonie va duce la depresie, și ca rezultat - se arunca cu capul în adâncurile de deznădejde. Ei bine, atunci, că depresia și descurajare este dăunătoare pentru sănătate, toate acestea afectează nu numai aspectul, dar, de asemenea, cu privire la starea organelor și sistemelor interne - cunoscut tuturor mult timp în urmă. Prin urmare, se poate concluziona că, pe măsură ce hrăniți corpul cu hrană și apă, este necesar să vă alimentați mintea cu noi impresii. Și, deși nimeni nu a murit de plictiseală (în orice caz, medicina nu cunoaște o astfel de cauză de deces), la probleme psihologice grave, o asemenea plictiseală poate conduce.
Deci, de exemplu, oamenii care se plictisesc - mai susceptibile de a suferi de un complex de inferioritate și de auto-îndoială, și toate acestea agravează și mai mult situația lor și așa.
Prin urmare, pentru a fi sănătoși, fizic și psihic, trebuie să ne ocupăm în mod constant de ceva. Principalul lucru este că ocupația dvs. nu vă dăunează pe voi și pe cei din jurul dvs. - aceasta este singura restricție a opțiunilor posibile, dar altfel ...
înapoi la conținutul ↑
Ce trebuie să faceți dacă plictisiți acasă
La lucru, oamenii se plictisesc mai rar decât acasă. De aceea, vom vorbi despre ce să facem dacă un atac al plictiselii vă va depăși acasă și dacă veți părăsi casa, nu există nicio posibilitate sau o dorință pur și simplu lipsește. Ce să faci singur?
O listă de opțiuni decât să vă ocupați, când puteți continua plictisirea pentru o perioadă lungă de timp. Poate că aveți rețete proprii pentru a combate plictiseala - asigurați-vă că le împărtășiți cu noi ...
înapoi la conținutul ↑
Ce trebuie făcut dacă copilul este plictisit
Copiii sunt, de asemenea, plictisit
Dacă totuși ne-am dat seama cu noi înșine, ce să facem cu un copil care merge tot timpul pentru o zi întreagă și spune că este plictisit. Ca și rețeta adultă pentru plictiseală, trebuie să oferiți copilului impresii noi și vii. Și, de unde și de la ce fac copiii astfel de impresii? Desigur, toate astea sunt legate de joc.
Prin urmare, acum vă vom oferi mai multe opțiuni pentru jocuri plictisitoare care vă vor atrage cu siguranță copilul și nu vă veți plictisi.
înapoi la conținutul ↑
Găsiți jocul
Cu siguranta copilul are multe jucarii. Cu unii, el joacă adesea, dar a uitat de unii. Găsiți o astfel de jucărie uitat și cere copilul să găsească această jucărie un cuplu - toate același animal sau o jucărie de aceeași culoare ... Copilul purtat amestecare jucării, și el nu a observat ca va începe să joace unul dintre ei. Dar după acest joc, fii pregătit să recoltezi jucării - ei vor fi peste tot. Deși, există un plus în acest sens, v-ați gândit deja cu un pas înainte, decât vă veți lua copilul.
înapoi la conținutul ↑
Joc de dorință
Cei mai mulți jucători - cu atât mai bine. Fie ca fiecare jucător să scrie pe hârtie dorința lui - bineînțeles, este mai bine dacă aceste dorințe sunt practice - să udă florile, să măture în bucătărie, să meargă câinele. Toate frunzele cu dorințe sunt aruncate într-o cutie, iar apoi, fiecare participant al jocului desenează o frunză cu dorință. Ei bine, și apoi - cine, ce a căzut - asta face el. Când se fac toate treburile - jocul poate fi repetat.
înapoi la conținutul ↑
Jocul artistului
După jocuri active de lecții utile, este vorba de ședere și odihnă puțin. Dar fă-o cu profit. Încurajați copilul să atragă ceva, dar dacă el nu știe ce să atragă, cravată o eșarfă ochi copil, să ia o carte de imagine și lăsați copilul deschide orice pagină și prezintă un deget la întâmplare, că va trage. Acum, bandajul poate fi înlăturat, iar artistul tânăr începe să-și îndeplinească clasele de artă. În următorii 30 de minute el va fi cu siguranță ocupat.
înapoi la conținutul ↑
Ieșiți la natură
Dacă aveți timp, putere, sănătate și dorință, puteți merge cu copilul în parc sau în natură. Această petrecere în aer liber nu va fi folositoare doar pentru copil, ci și pentru dvs., pe lângă aceasta - este o modalitate foarte bună de a comunica și de a vă întări relația.
înapoi la conținutul ↑
Desenați desenul animat
Construiți-vă casa
Din scaune, o masă mare, câteva cearceafuri, construiesc o "casă" cu copilul. Și, în plus, copilul va fi angajat în furnizarea casele lor, se va apela pentru a vizita jucăriile lor, și poate chiar pe desene animate costum comprimat care arată oaspeții săi jucărie ...
înapoi la conținutul ↑
Dacă locuiți într-o casă privată, achiziționați în avans pentru astfel de zile plictisitoare un set de grădinar mic, care include o spatulă, greble, cană de udare. Eliberați copilul pe stradă, dați-i o mică bucată de pământ și dați-i sarcina de a-și aduce grădina în ordine. Lucrul în aerul proaspăt va distrage copilul de plictiseală, pe lângă faptul că mersul pe stradă este mult mai util decât să stați acasă în fața calculatorului.
înapoi la conținutul ↑
Fii dispus să sacrifice în cabinetul ordine - elimina lucrurile mele afară și lăsați copilul dumneavoastră acționeze ca model la un show de modă, și vei deveni un fotograf care organizează o ședință foto. Apropo, nu uitați să imprimați filmul după aceea - din poziția lor pozitivă veți deveni mai ușoare pe suflet.
înapoi la conținutul ↑
Micul bucătar
Copiii iubesc să repete ceea ce fac adulții. Deci, permiteți-i să fie copilul tău sub supravegherea ta. Pregătirea unei salate pentru cină este sarcina sa astăzi. Și poate că bucătarul tău va dori să coace un tort la cină? Va trebui să devii asistentul și mentorul lui. După cum arată practica, copiii își mănâncă mult mai bine mesele decât o cină delicioasă a mamei.
Shevtsova Olga, Lumea fără rău
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: