Nu apare în toate cazurile, deși este o continuare logică a dezvoltării stresului. Atunci când circumstanțele traumatice sunt foarte presate și nu pot fi eliminate, un sentiment de disperare vine adesea la noi. Încercăm să schimbăm ceva și din nou și din nou analizăm aspectele nesatisfăcătoare ale activității noastre. Aceasta duce la o creștere a energiei mentale datorită inducției idealului: lucrări de gândire, planuri, scopuri, atitudini și semnificații de lucru, imagini ale imaginilor potrivite și dorite sunt legate. Concentrarea energiei psihice atinge volume impresionante. Și dacă nu găsește o cale de ieșire, dacă nici un mijloc de protecție psihologică nu a funcționat, inclusiv arsurile emoționale, atunci persoana are un sentiment de "celuloză".
Aceasta este o stare de congestie intelectuală și emoțională, un capăt mort. În viață, simțim adesea starea "zagnannosti într-o cușcă", și nu numai despre activitatea profesională. În astfel de cazuri, spunem în disperare: "Nu are limite", "nu există nici o forță de luptă", "simt lipsa de speranță a situației". Suntem pătrunși într-o frenezie a birocrației birocratice, o mizerie organizatorică, o lipsă de onestitate umană, o rutină de rutină.
Simptomul "anxietății și depresiei".
Anxietate si simptome depresive legate de activitatea lor profesională într-o serie de circumstanțe deosebit de complicate duce la epuizare emoțională ca mijloc de protecție psihologică. Sentimentul de activitate și o nemulțumire a genera energie puternică sub formă de tensiune sau de experiențele personale ale anxietății situațională, dezamăgire în sine, în profesia sa ales, în special birou sau loc de muncă. Simptom „anxietate și depresie“ - probabil un punct extrem în formarea de tensiune perturbator în dezvoltarea de epuizare.
Izolarea acestei faze într-una independentă este foarte condiționată. De fapt, rezistența la creșterea stresului începe când apare tensiunea de alarmă. Acest lucru este firesc: o persoană se străduiește conștient sau inconștient de confort psihologic, de a reduce presiunea circumstanțelor externe prin intermediul mijloacelor aflate la dispoziția sa. Formarea protecției care implică arsuri emoționale are loc pe fondul următoarelor fenomene:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: