Ochii tăi sunt de o culoare de ceai ... Ca și în timpul meu, această frază mă făcea nebun și eram convins că Vlad Stashevsky cânta despre ochii mei maroși. Frumosul domn care ma însoțit în seara zilei de sâmbătă, smirking smugly, a susținut că acesta a fost "ochii de culoare ceai verde". Știam foarte puțin despre ceaiul verde la vremea respectivă și se credea naiv că ceaiul din Georgia era cel mai bun din lume.
Treptat, în viața noastră a intrat cu încredere ceaiul verde, a câștigat fermecător și îmbătător gustul aroma tarta, și l-am dat cu sfială o poziție dominantă la masă. În plus față de calitățile excelente ale gustului, ceaiul verde are o serie de proprietăți care sunt extrem de utile pentru sănătatea noastră.
Pentru producerea ceaiului verde, aceleași materii prime sunt folosite ca și pentru băutura neagră, dar în timpul procesării etapa de fermentație este omisă. Datorită acestui fapt, toate substanțele utile sunt stocate în băutură. Dacă studiem în detaliu compoziția ceaiului verde, vom descoperi că ceaiul verde este utilizat cu succes în cosmetică, în scopuri de sănătate. Dar această băutură parfumată a câștigat o popularitate imensă în rândul femeilor care sunt foarte sensibile la sănătatea și aspectul lor.
Se dovedește că ceaiul verde crește activitatea multor procese vitale ale corpului: îndepărtează zgura și provoacă transpirații, promovează defalcarea grăsimilor și neutralizează aciditatea. În plus, experții susțin că consumul de ceai verde va ajuta la scăderea kilogramelor în exces.
Desigur, această informație ma interesat într-adevăr. Pentru iarnă, mulți dintre noi, și nu sunt o excepție, cresc câteva kilograme suplimentare, care, din anumite motive, sunt considerate inutile și încercăm tot ce putem pentru a scăpa de ele. Este destul de potrivit în acest caz va fi o dietă de ceai, care ne va ajuta să luptăm împotriva dușmanului rău.
Singura regulă de bază a dietei pentru ceai este consumul zilnic de ceai verde. În timpul zilei, ar trebui să beți aproximativ două - trei cești de ceai proaspăt preparat. Este de dorit să se includă în dietă cât mai mult posibil fructe și legume, în timp ce carnea și peștele, ouăle și produsele lactate nu sunt interzise. Adevărat, va trebui să renunțăm la dulce, făină și grăsime, dar de dragul frumuseții trebuie să suferim. Această nutriție asigură un aport echilibrat de proteine și vitamine în organism, normalizează procesele metabolice.
Nu recomandați experților să bea mai mult de 5 până la 6 cești de ceai verde pe zi, în plus, trebuie să luăm în considerare caracteristicile organismului, deoarece există o serie de limitări și contraindicații într-o astfel de dietă.
Primăvara este sacră sau meditativă despre toamna târzie ...
Aici Harul lui Dumnezeu se odihnește
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: