La om, primele semne ale îmbătrânirii pielii se manifestă în gât. Majoritatea acestui proces începe la vârsta de 30 de ani - pielea de pe gât devine nervoasă, pe ea încep să apară tot mai multe riduri. Acest proces nu este surprinzător, deoarece, în primul rând, există foarte puține glande sebacee pe piele în gât, ceea ce determină un nivel mai scăzut de protecție a pielii; în al doilea rând, țesutul conjunctiv în regiunea gâtului față de alte zone ale pielii este slab în fibre, ceea ce contribuie la întinderea acestuia (ca urmare, aceasta duce la agățarea pielii sub bărbie). Ca urmare, începe să apară așa-numitul bărbat "dublu" sau "triplă". Și în partea din spate a gâtului, depozitele de grăsime încep să se acumuleze.
O listă de boli interne (in special boli ale căilor biliare, ficatului si o serie de boli ale pielii) sunt capabile să provoace apariția de pete maro si galben, maro închis pe piele în regiunea gâtului (aceste pete pot să apară și în menopauză datorită tulburărilor hormonale) .
Îngrijirea gâtului
Elasticitatea pielii în gât poate fi păstrată fără ajutorul unor proceduri speciale costisitoare și vizite efectuate de cosmetologi scumpi. Asigurați-vă proceduri constante, minuțioase, zilnice, pentru îngrijirea pielii la domiciliu, puteți menține o stare excelentă a pielii de mai mulți ani (și nu numai în zona gâtului). Cu toate acestea, încă o dată, nu este necesară o îngrijire cosmetică specială, scumpă, totuși, ca pielea feței, pielea gâtului are nevoie de curățare, măști, creme, pulbere și nutriție.
În plus față de procedurile cosmetice, pentru întărirea mușchilor gâtului, precum și pentru creșterea tonusului și elasticității pielii, trebuie respectate următoarele recomandări:
- umblați și stați în picioare;
- dorm pe o pernă tare;
- bărbia păstrează mare;
- nu apăsați bărbia în piept;
- umblați și stați cu umerii drepți.
Sub rezerva recomandărilor de mai sus, fermitatea muschilor gâtului va fi menținută, iar pielea nu va forma riduri (ca urmare, al doilea bărbie nu va apărea).
Atunci când umărul este în mod constant coborâtă și cu capul înclinat, cu timpul dezvolta dificultăți de respirație, mușchii gâtului se relaxează, tonul pielii este redusă (ceea ce duce la curbarea acesteia), falduri formate, ridurile apar cruce, iar în partea din spate a straturilor grase gât format.
- ștergeți gâtul cu apă rece (de preferat adăugați o cantitate mică de suc de lămâie la apă), apoi ștergeți partea inferioară a feței cu gheață aromată;
- Pe pielea gâtului, aplicați crema (crema pentru pielea gâtului trebuie să fie mai saturată decât pentru pielea feței);
- seara în timpul spălării, frecați pielea în gât cu o perie moale și săpun;
- dacă pielea este uscată, aceasta trebuie spălată cu apă rece;
- dacă pielea este uleioasă, trebuie spălată cu apă caldă;
- ștergeți gâtul cu un prosop moale: față - pielea blândă; spatele - frecați viguros;
- Efectuați o gimnastică specială pentru a întări partea inferioară a feței.
Acest lucru ar trebui făcut de 1-2 ori pe săptămână!
- alternanta de comprese calde și reci umede contrastante (procedura trebuie să înceapă cu compresa fierbinte (2-3 minute) și termina compresa rece (2-3 secunde), care se repetă de 6-7 ori în apă pot fi adăugate mușețel, frunze de păpădie, mentă, și ca înainte și după aplicarea compresei pe piele trebuie aplicată cremă emolientă);
- faceți o hidromasaj a pielii cu un curent puternic de apă rece (în timpul dușului este posibil să mutați furtunul în josul părții inferioare a feței de la ureche la ureche);
- fac masti cosmetice pentru pielea gatului.
Acest lucru ar trebui făcut de 1-2 ori pe lună
Aplicarea cremei pe pielea gâtului
Cream ca o mască aplicată la partea de jos în sus (ca și în cazul în îmbrățișarea gâtului dezvăluite palmele) cu ușurință (fără a trage pielea) palmier transportate spre bărbie și partea din față a gâtului spre palmele.
În cazul în care gâtul este subțire, această tehnică este suficientă și, dacă este completă - ar trebui să masage pielea, curățând de sus în jos.
La crema este mai bine absorbit, pielea de pe gât ar trebui să fie ușor mișcat cu degetele pentru 3-5 minute.
Spatele gâtului nu este murdar, ci frecat în mișcări circulare de 5-10 ori și bătuți.
Aplicarea cremelor sau a măștilor, precum și masajul gâtului ar trebui să se facă foarte atent, deoarece glanda tiroidă este situată pe partea din față a gâtului (între trahee și laringel), care este foarte sensibilă. Miscari puternice si viguroase pot duce la incalcarea functiei sale.
MASURILE COSMETICE PENTRU PIELEA PIELII
Mască uleioasă pentru pielea gâtului
Masca de ulei este excelentă pentru un gât subțire și încrețit. Ajută la îmbunătățirea circulației sanguine și la creșterea tonusului muscular. Pentru a pregăti masca, aveți nevoie de 1 gălbenuș de ou, 1 linguriță de ulei vegetal și 1 linguriță de cremă de vitamine. Pielea trebuie masurată astfel încât să se încălzească bine.
Mască de proteine pentru pielea gâtului
Excelent pentru pielea uscată și frământată. Se amestecă 1 ou alb, se adaugă 1 linguriță de ulei vegetal și suc proaspăt de lămâie (stoarse jumătate de lămâie medie). Amestecul este amestecat bine și aplicat timp de 15-20 minute în zona gâtului.
Mască pentru pielea de pe gât dintr-un amestec de ierburi proaspete
2-3 linguri de amestec de ierburi (rozmarin, patrunjel, sorrel și tarhon) se toarnă într-un pahar de lapte fierbinte. Infuzat timp de 5 minute, apoi se toarnă lapte (în continuare, acest lapte poate fi folosit pentru ștergerea pielii) și greutate pe bază de plante uniform pe o descompune fâșie lungă de web largi naturale și înfășurat în jurul gâtului ca o compresa timp de 15-20 minute. După ce pielea trebuie spălată cu apă rece și aplicată o cremă hrănitoare.
COMPRESE PENTRU PIELEA DE PIELARE ÎN APĂ
Compresă de fructe uleioase
Înainte de a utiliza compresa, gâtul trebuie unsat cu ulei vegetal pur, amestecat cu o sare fină, în proporție de 1 linguriță de sare pe 100 grame de ulei vegetal. După gât, trebuie să vă masați timp de 5 minute, ciupiți-o ușor și lustruiți-o timp de 5 minute.
După masaj, gâtul este înfășurat cu un strat gros de tifon (pliat în 3-4 straturi) sau vată de bumbac, umezită anterior în suc preparat din fructe proaspete.
Compresa rămâne pe gât până când se usucă complet.
Sare de compresie
Tifon pliate la 4-5 straturi, este umezit într-o soluție salină apoasă (200 ml de apă (1 cană) se adaugă 1 linguriță de sare) și pus sub bărbie pentru 15-20 de minute. În partea superioară a compresei, acoperiți cu un bandaj uscat (îl puteți lega cu un nod pe cap).
Compresie de tonifiere
Răcită Soluția saturată de sare (preferabil de mare), ierburi de infuzie rece (flori de tei, mușețel, frunze de păpădie) și coajă de lămâie sau puternic ceai fiert prosoape flaușate umectat partea din mijloc. Apoi, prosopul ar trebui să fie luat de margini și smucituri, trăgându-l, ca și cum ar fi biciuit partea de jos a feței sub bărbie timp de 3-5 minute.
Dacă pielea de pe gât are o nuanță mai închisă decât pielea feței, trebuie să fie ștersă cu un tampon de bumbac umezit cu castraveți, lamaie sau suc de roșii înainte de aplicarea cremei. Oricare dintre aceste sucuri poate fi adăugat și în cremă.
Pielea de pe gât poate fi șters cu o felie de lămâie, roșii sau castraveți, precum și un amestec de părți egale de suc de lămâie cu glicerină.
GIMNASTICĂ PENTRU GĂUT
- Înclinați-vă înainte. Cap pentru descrierea cercului complet. În timpul ascensiunii capului, inspirați, în timpul expirării - expirați. După mai multe repetări, schimbați direcția răsucirii capului.
- Ridicați mâinile în sus și încercați să vă întindeți cât de mult puteți. În acest caz, capul trebuie ținut drept (nu răsturnați). Acest exercițiu conduce la tensiunea maximă a mușchilor gâtului.
- Ridicați capul pe cât posibil, trăgând gâtul până la limită, astfel încât pielea sub bărbie să fie cât mai strânsă posibil. Stați în această poziție, trebuie să vă deschideți și să vă închideți gura. Acest exercițiu perfecționează perfect mușchii bărbiei.
EXERCIȚIILE PENTRU PREVENIREA ASUPRA CELUI AL DOILEA CHIN
- În poziția predispusă, ridicați încet, apoi coborâți capul de 5-10 ori.
- În poziția așezată, aruncați energic capul înapoi, paralel întinzându-vă buzele spre nas. 5-10 repetări.
Se recomandă să vă patinați bărbia în fiecare zi cu spatele palmei mâinilor stângi și drepte alternativ, cel mai bine este să o faceți imediat după spălare (când pielea este încă umedă).
Pentru a preveni scăderea țesutului (piele) sub bărbie, precum și pentru înlăturarea acestui defect cosmeticieni recomanda pentru a lega pentru maxilarul inferior de noapte (sau în timpul zilei, cum ar fi în timpul unei clase la treburile casnice).
Clinica de flebologie și medicină laser Dr. Mauriņš (Letonia, Riga) este una dintre cele mai moderne clinici din Europa de tratamente cu laser și medicină.
Cine este subtil și ce este o subologie?
Tratamentul hepatitei C în Ucraina va fi mai accesibil?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: