Nocturnă și somnambulism la copii

... Kid dintr-o dată „trezește“ și strigă într-un vis cuvinte teribile, „Nu mă atinge, să scape!“, „Oprește-te, acum!“, „Dispari, te rog, te pierde!“ El nu răspunde la apelurile și rugămințile mamei sale, continuă frică să plângă. Ochii lui sunt deschiși, fruntea este acoperită de transpirație, copilul nu este el însuși. Această groază poate dura de la câteva minute până la o jumătate de oră. Înainte de a fi un exemplu de parasomnie, numit "tantrul de noapte" (teroare de noapte). Cine a întâlnit vreodată o isterie de noapte, nu o va uita niciodată.







Nocturnă și somnambulism la copii

Parasomnia - ce este?

Visul unei persoane nu este doar lipsa de veghe, este o lume întreagă, un sistem organizat într-un mod special. Acest sistem este controlat de creier și subordonează întregul corp să doarmă. Chiar și în cazul unei persoane adulte, somnul și starea de veghe nu se pot schimba complet unul în celălalt. La un copil, mai ales în primele luni ale vieții sale, când fazele de somn nu sunt încă formate complet, uneori se manifestă în "timpul greșit" sau chiar se suprapun unul pe celălalt. În momentul unei astfel de "suprapuneri de faze", organismul nu se comportă destul de normal - o persoană poate să meargă, să vorbească, să-și miște brațele și picioarele sau chiar să plângă amar, continuând să doarmă. Astfel de fenomene de activitate în timpul somnului profund se mai numesc parasomnie (de la abur - perturbare și somn - somn).

Parasomnia nu este o patologie, ci pur și simplu o consecință a imaturității generale a creierului. De-a lungul timpului, această "suprapunere de fază" apare din ce în ce mai rar, iar la vârsta de tranziție, de obicei, dispare complet.

Cu excepția faptului că lăsăm o "amintire" despre abilitatea de a vorbi într-un vis.

Parasomniile însăși nu reprezintă un pericol pentru sănătate, însă pot adăuga îngrijorare și îngrijorare părinților. Cea mai bună cale este de a depăși părinții de groază cu astfel de manifestări de parasomnie, cum ar fi bătăi de noapte și somnambulism. Aici ne vom opri în detaliu.

Noapte de tortură. De ce un copil plânge într-un vis?

Hai să delimităm termenii pentru a nu deveni confuzi. Despre visele copiilor, există multe articole. iar terminologia este utilizată diferit peste tot. vise neplăcute Deci acolo îngrozitoare, le vom vedea, uneori, pe timp de noapte sau chiar în timpul zilei, atunci când călătoresc cu metroul, dar nu au nimic de-a face cu ceea ce noi numim istericale de noapte sau chiar mentionat ca cosmaruri, terorile nocturne. Natura istericii nocturne diferă foarte mult de natura viselor obișnuite, mai jos luăm în considerare și analizăm principalele diferențe.

Cel mai adesea, isterie nocturne apar la copii de la unu la cinci ani. Noaptea isterică (în sursele în limba engleză de "teroare de noapte") se numesc atacuri de frică intensă, de obicei însoțite de plânsul sau strigătele care apar atunci când o fază a somnului este pusă pe alta.

Oricine a întâlnit vreodată acest fenomen știe că acest lucru este într-adevăr foarte înfricoșător. Copilul strigă frenetic, vorbeste, ochii lui sunt larg deschise, dar nu pare să te vadă, fruntea lui este acoperită cu sudoare. Simți cât de mult bate inima lui și cât de greu respiră. Copilul este aproape imposibil să se liniștească, nu reacționează la persuasiune, nu se îmbrățișează sau nu se scoate din pat.

Și într-adevăr, nu trebuie să încerci să faci asta.

Deși poate părea că copilul este treaz, de fapt este în stadiul de somn profund. Continuați un atac al isteriei nocturne de la câteva minute la jumătate de oră.

Care este diferența principală dintre isterice nocturne și vise teribile?

Vise groaznice, ca orice alte vise, sunt visate în timpul fazei de mișcare rapidă a ochilor. În timpul acestei faze, corpul doarme, dar creierul funcționează aproximativ la fel ca în modul de veghe. Somn în acest moment sensibil, copilul, care a avut un coșmar, poate trezi rapid, își aduce aminte că la speriat, și mâinile blând, îmbrățișarea, balansoar, îl va ajuta să se calmeze.

Nu este cazul cu episodul isteriei de noapte. Crizele nocturne apar de obicei la începutul nopții, când predomină fazele somnului profund, în care o persoană doarme fără vise. Copilul simte brusc cel mai puternic simț al fricii, creierul său încearcă să se trezească, dar în același timp continuă să doarmă. Drept urmare, bebelușul strigă și strigă, dar situația nu poate fi corectată prin persuasiune sau mângâiere - deși ochii copilului sunt deschise, el doarme și nu te văd.

Un copil care supraviețuiește unui tantra nocturnă nu își va aminti nimic după trezire. Pentru că, dacă vrei să vorbești cu el despre ce sa întâmplat la întrebările dvs. necesare pentru a construi (întrebări deschise numai sub formă de întrebări deschise - întrebări care nu oferă posibilitatea de a alege din două sau trei opțiuni, care nu se poate răspunde „da“ sau „nu „).

Să clarificăm de ce este imposibil să ghiciți. Imaginați-vă un copil încă treaz de la istericale de noapte, nu-și amintește nimic, cu excepția faptului că el dormea ​​dulce în patul lui, și apoi se confruntă cu o mulțime îngrozită: vecin cu valeriană, un vecin cu un topor, nu a făcut pe sora mai în vârstă, și mama mea în lacrimi întreabă: "Dragă, ai visat că un rechin își înțepă piciorul sau cum mama ta decide să te vândă?". Puneți-vă în locul copilului. Apoi mărturisești la orice, dacă totul a dispărut și a încetat să ceară întrebări ciudate. Dar se îndoieste că totul este bun pentru copil doar va.

Cel mai bine este să puneți întrebări precum "Ce vă amintiți?" Sau "despre ce visezi?", Ca să nu vă impuneți viziunea asupra copilului. Și apoi, astfel de întrebări pot fi cerute o dată pentru a vă asigura că într-adevăr a fost un episod de parasomnie, "teroare de noapte". Cu cât este mai calm și mai puțin intruziv, îl întrebi pe copil despre ceea ce sa întâmplat, cu atât mai puține șanse îl vor speri.

Deci, ce să faci cu isterica nocturnă?

În primul rând, este necesar să excludem posibilitatea unor motive neurologice pentru ceea ce se întâmplă. Consultați-vă medicul. În cazul în care medicul spune că bebelușul dumneavoastră este sănătos și nu are nevoie de tratament, atunci se comportă în timpul tantrului după cum urmează:

  • Așa cum am menționat deja, nu încercați să vă treziți un copil - doar îl deranjați mai puternic.
  • Aruncați lumina, stați alături de ea, dar nu încercați să scoateți bebelușul din pat sau să-l apăsați împotriva dvs. Aveți grijă ca copilul să nu se rănească, dacă este tras brusc de mânere sau picioare. Poți să spui liniște sau să-i spui ceva liniștit.
  • Cel mai important lucru pe care trebuie să-l faceți este să preveniți isteria nocturnă în viitor - să monitorizați regimul copilului, să evitați "răsucirea" sau lipsa de somn, pentru a evita stresul și supraexcitația.
  • Asigurați-vă că începeți un jurnal, unde să scrieți, cât de mult se află bebelușul în ziua în care a existat o noapte de isterie și la ce oră a început episodul. În următoarele nopți se poate, cu o jumătate de oră înainte de momentul presupus de apariție a isteriei, treziți bebelușul pentru o secundă cu o îmbrățișare și un sărut blând, acest lucru îi va bate ritmul și va "restabili" visul. Adesea, această metodă ajută la evitarea atacurilor de noapte. Această activitate trebuie făcută în termen de două săptămâni și apoi încercați să vedeți dacă a fost posibilă reluarea sistemului în ansamblu. Bineînțeles, tot timpul este important să dai bebelușul la somn mai devreme, să oferiți somnului în timpul zilei, să evitați activitățile zgomotoase și călătoriile neobișnuite.
  • Acordați atenție patului: ar trebui să fie cât mai sigur posibil. Arătați o atenție deosebită pentru siguranța locului de dormit, astfel încât bebelușul să nu se poată face rău atunci când își înghită brațele și picioarele într-un vis.






La vârsta adultă, atacurile de isterie nocturne dispăreau de obicei, dar în unele cazuri se pot întoarce la adolescență. Fiți pregătiți pentru acest lucru și avertizați copilul că acest lucru se poate întâmpla.

De asemenea, merită remarcat dacă rudele au avut parasomniile ca și copil. Adesea, acest lucru sugerează că și cu copilul dvs. se poate întâmpla acest lucru - cauzele parasomniilor au rădăcini genetice. Și dacă una dintre rude avea un fel de parasomnie, copilul său ar putea arăta altul. De exemplu, bunica mea a avut isterie nocturnă, iar nepotul ei poate avea somnambulism.

Studiile au arătat că, la 5% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 16 ani, manifestările de somnambulism au apărut de până la 12 ori pe an. Și alte 10 episoade de mers pe jos într-un vis s-au întâmplat la fiecare 3-4 luni. Știința modernă consideră că somnambulismul nu este asociat cu stres emoțional sau cu probleme de comportament, iar cauzele sale se află în predispoziția ereditară. Cazurile de somnambulism apar de obicei 2-3 ore după adormire și durează până la o jumătate de oră. Dacă în acest moment să se uite la somnambul, se pare că nu înțelege destul de unde este. Mersul lui este lipsit de netezime, iar mișcările par a fi fără rost. În timpul episoadelor de somnambulism, un copil nu poate doar să meargă, ci și să se îmbrace, să deschidă uși și ferestre și chiar să mănânce! Problema nu necesită tratament, totuși, ar trebui să se acorde anumite măsuri de securitate. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră (sau soțul) nu va fi capabil să deschidă ușa din față într-un vis sau o fereastră: pune blocare a ușii sau un lanț atât de mare încât copilul nu a putut ajunge la ea, a pus pe un mâner special de fereastră cu un sistem de blocare. De asemenea, este necesar să scoateți din calea jucăriilor de dormit jucării și mobilierul cu colțuri solide.

Contrar credintei populare, nu este periculos să se trezească o persoană în timpul unui episod somnambulism, cu toate acestea, este demn de amintit faptul că, la momentul trezirii, el va fi complet dezorientat și poate cădea sau ciocni în orice obiecte.

De obicei, somnambulismul trece de la sine la o vârstă de tranziție.

Bine ai venit! Poate ne poți ajuta cu ceva. Cel mai mare fiu are 9 ani. Se trezește cu isterice nocturne. Astăzi azi a fost din nou. Noapte (de obicei, în intervalul de 12.30-3 PM), se ridică, se uită în jur, și apoi începe treptat ceva inconsecvent să spun fraza rupt niciodată clar ceea ce vrea să spună, vorbește foarte repede și tare repetă uneori una și aceeași frază neterminată. Treptat, în termen de minute undeva totul merge în isterici, shake-uri sale, el a aruncat pe pat, el poate plânge, aruncat pe gâtul meu, dacă el vrea un fel de protecție, de obicei, rage isteric, dar uneori nu, doar frica sălbatică în ochii lui. Un astfel de sentiment că el privește prin obiecte, spune prostii. Atacul durează de la 5 minute la 15 minute. Dimineața, de obicei nu-și amintește nimic, dar uneori își amintește că a strigat. Mai devreme, când eram mai tânăr decât lunatil atât de inofensiv (nu-mi amintesc de ce vârstă), l-am întins ușor în pat, spunând cuvintele bune și a adormit mai departe. Acum ...

Afișați examinarea completă

Sleep-expert

Tatyana, salut! Parasomnias într-adevăr trece cu pubertate, dar băiatul este doar în față, așa că am putea sfătui următoarele. 1. Începeți cu igiena somnului - puneți copilul în același timp și, de preferință, până la ora 21.00; să inventeze și să conducă un ritual zilnic de a dormi; nu mai târziu de 1-2 ore înainte de culcare și de mâncare ușoară; camera ar trebui să fie întuneric și rece. 2. un alt moment psihologic. Ar fi bine zilnic (poate fi parte a ritualului) înainte de a merge la culcare pentru a discuta cu fiul din ziua trecută. Lasă-l să împartă tot ce vrea, iar mama, la rândul ei, va vorbi și despre cum a mers ziua ei. În cele din urmă, puteți vorbi despre 3 puncte din zi, care supărat și amintiți-vă 5, care mulțumit. Cifrele sunt arbitrare, dar este important să existe mai multe lucruri bune și acestea au fost ultime. Acest lucru se face astfel încât relația dintre mamă și fiu este chiar mai caldă și, pentru a "descărca" informațiile din zi și copilul a putut să doarmă mai ușor și mai strâns.

Bine ai venit! Vă mulțumesc foarte mult pentru răspuns, mi-ați dat o mulțime de informații pentru reflecție. Al doilea element este foarte interesant. Unele momente sunt imposibile pentru noi, dar, desigur, trebuie să încercăm să încercăm să schimbăm spre bine. Vom încerca.

Bine ai venit! Fiica 4 ani, timp de 2 săptămâni, în același timp (aproximativ 30-40 de minute după adormire) stă în pat și țipă în groază, nimeni nu vede sau aude drozhit.Primerno 2-5 minute, apoi adoarme și pentru dimineața nu-și amintește nimic. A încercat toate sfaturile tale, dar fără succes. Scris la un neurolog la fel de mult într-o lună! Te rog spune-mi rezultatul unor boli care pot fi isteric? Poate viermi, comoție cerebrală, sau tumoră, sau este conectat numai cu sistemul nervos!

somn-expert

Bună, Julia. În primul rând, nu vă îngrijorați prea mult. Imaginea descrisă de dvs. va trece în cele din urmă, dar sperăm că o vizită la medic vă va înlătura îndoielile. Aș recomanda să verificați - dacă copilul nu este prea supărat înainte de a merge la culcare (TV? Desene animate?), În plus - o cantitate suficientă de zi și de odihnă de noapte devine. Isteria nu este neapărat rezultatul unei boli.

Bună, Larissa. Da, din păcate, acesta este un fenomen foarte neplăcut pentru părinți și este foarte greu să te uiți calm la el. Încercați toate sfaturile din articolul nostru - este foarte posibil, veți putea rezolva această problemă singur. Dacă nu, este logic să-i arăți copilului medicului. În orice caz, nu vă faceți griji prea! Aceasta este problema cea mai des întâlnită de o vârstă (și istoria fratelui dvs. - aceasta este dovada).

Am citit articolul dvs., pentru mine această problemă este foarte relevantă. Pentru prima dată am dat peste cap isteria de noapte acum 8 ani. Ai dreptate, nu o vei uita și nu o vei confunda cu nimic. La vremea aceea, cea mai mare fiica avea vreo 3 ani. Senzația de groază și neputință pe care am experimentat-o ​​până acum determină mișcarea părului. A fost groaznic. Nimic nu a ajutat. Mi-a fost teamă să dorm. Și ea sa spălat, a lămurit și a citit rugăciuni, iar fiica ei părea să trăiască ca un demon. Dar cel mai groaznic, când, după 40 de minute de țipăt, îndoit, sa liniștit brusc și ma privit cu ochi sticloși și necunoscuți. "Mamă, de ce ești în pătuț?" Sau "De ce plângi?". Nu a fost în fiecare noapte, poate o dată sau de două ori pe săptămână. Uneori mai rar, uneori mai des. Și așa de jumătate de an, poate puțin mai mult. Cel mai interesant, am plecat la bunica pentru 10 sesiuni, citim rugăciunile. Frica a fost puternică și am crezut. după alte două ori au existat isterie, dar nu atât de ciudate și de tot. Și acum am oa doua fiică, are 2 ani. Și același lucru a început. 3-4 ...

o dată pe săptămână. Mai rar. Deja 3 săptămâni. De asemenea, m-am gândit să ia la bunica mea, brusc, în cazul în care am văzut ceva, a fost speriat. Aceste gadgeturi sunt un astfel de dezastru .. Am citit articolul și m-am gândit la asta. Nu se poate face nimic. E isterică când sa plâns noaptea. În cea mai mare parte începe apoi. Noi dormim 2mes.bez scutece, nu au fost probleme, la toate. A dormit, chiar sa schimbat umed și nu sa trezit. Și acum paza! Este, în general, înfricoșător să atingem noaptea - nu este dat, dintr-o dată într-un plâns - nici măcar nu pot să-mi pun un cățel uscat pe un vas. Și dacă se termină, va țipa până când va fi scris. Din nou pentru a pune pe scutece? Poate acesta să fie un declanșator al isteriei nocturne? Nu existau astfel de probleme

Afișați examinarea completă

somn-expert

Maria, salut! Vă mulțumim că v-ați împărtășit experiența. Vă recomandăm, în primul rând, după cum știți deja, să restricționați grav timpul de afișare al copilului, în special cu 1,5 ore înainte de a dormi (complet exclus). Vizitați un neurolog nu va fi de asemenea excesiv - evaluați situația cu un medic și încercați să urmați recomandările din articol. Mult noroc pentru tine!

Alo Chiar am nevoie de sfaturi. Fiicei mele 2.8. Noaptea tortură cu mult timp în urmă. Dar mai devreme le-a atribuit bolii de răceală sau de a se târî din dinte. Calmați înainte de a fi mai ușor să sugeți pieptul lung până la 2,6 ani sau când ați fost luați. Acum este imposibil să vă liniștiți. plângând lacrimi alergând la picioarele ascuțite și ca și când crampele îi iau mâinile și picioarele pe măsură ce se face o săgeată, ea este despre ei înșiși. Calmează în jos greu să se trezească .. de multe ori, de asemenea, spune într-un vis .. Un copil în familie 4. În timpul zilei se luptă, argumentează. nu pot fi evitate .. Oțelul de noapte isteric în fiecare zi după 24.00 până la trei undeva. de la un moment la trei patru .. deja cu frica de așteptare pentru noapte .. ce să fac? Am încercat un ceai liniștitor cu melissa care nu ajută ..

somn-expert

Bună, Alena! Noi, în articolul nostru, am încercat să reflectăm acțiunile posibile pentru a ajuta copilul. Primul lucru pe care trebuie să îl înțelegeți nu este patologia. Fenomenul este neplăcut, dar nu catastrofic. Al doilea este de a evita depășirea. Al treilea este de a găsi momentul în care isteria nocturnă se întâmplă cel mai adesea și 30 de minute înainte de a fi "împărțită" ușor copilul. În caz contrar, sfatul neurologului este că toți trebuie să fie liniștiți.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: