Ce este sanatatea? Paul Bragg - profesor de longevitate și viață sănătoasă - a scris că sănătatea este cea mai mare bogăție. Porfiru Korneevici Ivanov sa numit milionar al sănătății.
Pentru majoritatea oamenilor, sănătatea este asociată cu sănătatea fizică. Dacă o persoană poate duce o viață activă și nu suferă de organe vitale, el se poate considera că este aproape o persoană sănătoasă.
Există conceptul de "stil de viață sănătos", care înseamnă, de obicei, exerciții de dimineață, alergări, o anumită metodă de a mânca, de a se alătura cu apă rece, uneori, folosind produse de curățare corporală. Dar eu însumi și, desigur, mulți cititori s-au întrebat de ce diferiți oameni care conduc, așa-numiți, de obicei, arata bunicii viguroși și bunicii, mai degrabă decât tinerii bărbați frumos.
Sănătatea fizică poate fi asociată cu starea corpului fizic. Corpul fizic este un mecanism unic, dat de natura noastră, multifuncțional, dotat cu un număr necesar pentru existența deplină a sistemelor.
Toate sistemele sunt interconectate și complementare. Fiecare organ, fiecare parte a corpului are propriul scop. Acestea sunt legi naturale, naturale. Nu avem organe inutile sau inutile și părți ale corpului.
Din punctul meu de vedere, sănătatea fizică este că toate organele și sistemele funcționează nu mai puțin de 80-90% din puterea lor maximă.
Corpul fizic este un mecanism unic care funcționează în conformitate cu anumite legi clare. Cu cât suntem mai familiarizați cu aceste legi, cu atât avem mai multe oportunități pe care trebuie să le menținem și să ne îmbunătățim sănătatea fizică. Dar cunoașterea legilor și utilizarea lor practică sunt concepte diferite.
Este bine cunoscut faptul că majoritatea doctorilor, medicilor, care cunosc legile funcționării corpului, nu sunt departe de a-și folosi cunoștințele despre ei înșiși.
Mulți doctori fumează, conduc un mod de viață, departe de a fi sănătoși, nu sunt exemple de bună sănătate. Din experiența mea, am formulat o serie de aspecte importante care trebuie luate în considerare pentru construirea sănătății fizice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: