Făina de ovăz este un produs cunoscut pe scară largă nu numai în gătit, ci și în cosmetologia acasă. Compoziția și calitățile nutriționale ale cerealelor îl fac una dintre principalele componente ale dietelor de sănătate și ale procedurilor de îngrijire a pielii.
El este periculos, deoarece infecția se răspândește rapid ascendent tractului urinar și acoperă rapid rinichi, ceea ce poate duce la probleme mult mai grave. Insidiositatea lui constă în faptul că este capabil să se întoarcă din nou și din nou, chiar și în cazul unui tratament de succes.
Am creat o selecție de tratamente de spa pentru cele mai scumpe și frumusețea lumii, în comparație cu care obiceiurile de Cleopatra, cum ar fi o baie de lapte de măgari sau de somn într-o masca de aur arata ca servicii de înfrumusețare, situat într-o zonă rezidențială a unui mic centru regional.
Care sunt principalele postulate ale nutriției yoghine și ce fel de alimente și mâncăruri ar trebui să fie aruncate în timpul practicării yoga? Experimentați-vă cu dieta, alegeți mâncarea care vă revigorează spiritul, vă curăță mintea și este cât mai echilibrată posibil.
Crabii de bere - unul dintre cele mai populare produse alimentare, fabricarea și vânzarea lor aduce profituri multimilionare producătorilor. Cine a fost primul care a gătit bastoane și cât de sigure sunt acestea?
Și, în cele din urmă, pe cântare figura iubită! Bucuria de a atinge scopul poate strica un nou detaliu al aspectului nou - pielea sagita. Ce trebuie să faceți pentru a restabili elasticitatea pielii și cum să împiedicați căderea acesteia?
Calea de mare este cunoscută omenirii de-a lungul timpului. Aproape imediat după prima cunoaștere cu laminaria, strămoșii noștri străvechi au început să o folosească pentru a trata diferite boli.
Când un copil ia primele etape independente la maturitate, rezultatele pozitive depind în mare măsură de părinți. Trebuie să-i ajuți rapid pe copil și, cel mai important, să se adapteze corect.
Modul de adaptare a unui copil la o grădiniță
Întreaga perioadă a așa-numitei "aclimatizări" într-o societate nouă, trebuie să conduceți în mai multe direcții.
Pentru a dezvolta independența copilului
Profesorii recomandă instruirea copilului abilitățile necesare înainte de a începe participarea la grădiniță: copilul trebuie să fie capabil să folosească o lingură, furculiță, rochie și se dezbrace, se spală, se aplică pentru o oală de scop. Dacă toate aceste abilități îl aduceți copilului la timp, atunci adaptarea sa va fi mai rapidă și mai reușită. Independența copiilor trebuie încurajată și dezvoltată.
Pentru a face copilul mai ușor, ridicați la început hainele în care minimul de elemente de fixare, corzi, sunt butoane și nu butoane amplasate în față. Copilul însuși va face față tuturor sarcinilor și nu va mai solicita ajutor din partea îngrijitorilor.
Cumpara haine non-marred pentru a face mai usor sa se spele si copiii nu se tem sa se murdareasca. Pantofii ar trebui să fie confortabili, pe curele, velcro sau elastic.
Urmăm regimul
Cu o lună înainte de începerea vizitelor la grădiniță, stabiliți regimul de origine al copilului, cel mai apropiat de cel adoptat în instituție. În timpul sărbătorilor și weekend-urilor vă puteți abate de la rutina zilnică, dar numai o jumătate de oră.
Este foarte dificil să te obișnuiești cu grădinița pentru acei copii care au fost mereu sub îngrijirea mamei lor. Prin urmare, se recomandă ca copilul să fie învățat să rămână acasă împreună cu alte rude, ceea ce va servi ca un fel de antrenament și copilul nu va lua parte împreună cu mama sa ca un stres greu.
Adaptare psihologică
Părinții ar trebui să obișnuiască treptat copilul cu ideea că în curând va începe să frecventeze grădinița. Spune-i despre el, laudă-l, concentrează-te asupra posibilităților de a se distra și de a cunoaște mai mulți băieți și fete. Este foarte util în timpul perioadei de adaptare să se joace jocuri care simulează șederea într-o grădiniță.
Când ați început deja să aduceți copilul în grup, lăsați-l în primele zile doar pentru câteva ore, maximum 3 ore. Această perioadă durează de la o săptămână la două. În cursul lunii următoare, îngrijitorii recomandă să luați bebelușul până la culcare și apoi să plecați pentru această zi. Nu uitați că recomandările date sunt statistici medii, trebuie să țineți cont de caracteristicile individuale ale copilului dumneavoastră. Psihanaliști sunt sfătuiți să primele zile mamele să fie cu copiii, să le ia în cazul în care copilul și-a exprimat dorința de a merge acasă, dar cu complicitatea acestea nu ar trebui să fie amânată, în caz contrar, copilul va fi lung și greu să se obișnuiască cu grădină.
Când veniți la o grădiniță, nu arătați copilului dvs. entuziasmul pe care îl veți avea în mod necesar. În timpul despărțirii, fiți liniștiți și fermi. Asigurați-vă că specificați momentul în care ați venit să îl luați pe copil, într-o formă accesibilă pentru el. De exemplu: "când aveți prânzul." Nu uitati sa nu va lasa la revedere, aratand ca va iubiti si totul va fi bine.
În cazul în care copilul este prea dureros pentru a reacționa la despărțirea cu mama lui, lăsați-l să ia o bunică sau un tată în grădină.
După ce ați venit să colectați copilul, asigurați-vă că ați întrebat despre timpul petrecut, ce a făcut, ce a jucat, ce a mâncat, cine sa întâlnit. Lăudați-l, dați sfaturi. Copilul va înțelege că, în orice situație, părinții lui vor veni în ajutorul lui. Concentrați-vă asupra realizărilor sale și rugați-i să-și demonstreze casele, amintindu-i copilului că a învățat acest lucru la grădiniță.
Copiii psihologi nu recomandă acordarea de copii grădinițelor în timpul crizei de trei ani. Lăsați-l să meargă la 2,5 ani sau până la patru ani, când această vârstă dificilă se va sfârși.
Vârsta cuprinsă între doi și patru ani este un moment important în viața copilului. Copiii sunt instruiți să meargă la toaletă, să primească obiceiuri de bază ale îngrijorării și igienei și să aibă loc procesul de socializare. În această perioadă își dezvoltă în mod activ corpul, dezvoltă capacitatea de a trăi într-o societate, învață să respecte regulile și normele. Prin urmare, este mai bine să îi dai copilului grădinița în trei ani sau puțin mai în vârstă, când este pregătită psihic pentru a comunica cu alți copii și adulți.
Un alt sfat psihologic este faptul că copiii nu ar trebui să înceapă să conducă la grădiniță în momentul în care întreaga familie trăiește există un nou eveniment: nașterea cel mai mic copil, trecerea la un nou loc de reședință, divorțul părinților.
Cum să înveți un copil să fie prieteni
Mulți copii din primele zile ale vieții lor au văzut doar bătrânii în fața lor - părinții lor și alte rude apropiate. Cu copii de vârsta lui, ei au comunicat cu putere câteva ore pe zi. Prin urmare, ei nu știu cum să se comporte cu colegii și acest lucru poate provoca refuzul de a vizita grădinița.
Întreabă-i pe copii dacă au prieteni, ce nume sunt, ce fac împreună și ce jocuri joacă. Explicați-i că este comun pentru prieteni să împartă jucării, dulciuri, dacă un copil nu dă ceva și refuză - este o situație normală, care nu ar trebui să fie jignită.
Vizitați grădinița și urmăriți-vă copilul: cum se comportă cu colegii și nu dacă copilul dvs. este vinovat de faptul că nimeni nu este prieten cu el. Învățați copilul să fie prieteni! Gradinita este o modalitate minunata de a invata despre natura copilului tau, pentru ca aici el nu este sub grija ta si crede ca este intr-un fel o persoana libera care face tot ce vrea. Se intampla invers: acasa, copilul tau e mereu intr-o stare proasta si vesel, iar in grup este timid, timid, iar copiii isi simt slăbiciunea și încep să se jignească. Învățați-vă copilul să se ridice pentru el însuși, să se răzbune, să nu nimicească pe nimeni. Dacă problemele stau mai profunde - contactați un psiholog copil, nu uitați că este mai bine să rezolvați toate problemele acum decât să provocați traume psihologice copilului în momentul în care începe să meargă la școală.
Problema modului de adaptare a unui copil la o grădiniță afectează zona bolilor, din care, din păcate, o grădiniță devine adesea un teren de reproducere.
Mai întâi de toate, copiii de temperament de la o vârstă fragedă, îi fac să facă exerciții, ceea ce va întări nivelul imunității și va face organismul să lupte mai rapid cu virușii și infecțiile.
Purtați întotdeauna copiii în vreme, nu fiți înveliți în veste calde, dacă strada este o temperatură normală. Dați-vă o jachetă sau un pulover suplimentar, deoarece supraîncălzirea este, de asemenea, periculoasă pentru copil, ca hipotermia.
Observând primele semne de boală (strănut, nas curbat, tuse), lăsați copilul la domiciliu și chemați un medic, avertizați îngrijitorii despre boală.
Ce nu se poate face în perioada de adaptare la grădiniță:
- Răspunde negativ despre educatori și grădiniță în prezența copilului, pentru a speria grădinița.
- Lăsați copilul în grupul o dată pentru întreaga zi.
- Pentru a conduce copilul bolnav în grădiniță.
- Pedepsiți pentru enurezis și dispoziții în perioada de adaptare. Aceste manifestări sunt o consecință a tensiunii sistemului nervos al copilului și nu a naturii încăpățânate a copilului.
- Încadrați cu fermitate sau, dimpotrivă, este prea ușor să puneți bebelușul.
Articole similare
-
Perioada de adaptare a copilului la grădiniță așa cum este facilitat, totul pentru mame
-
Chiar și casa cea mai bună a copiilor nu va înlocui copilul părinților "- acesta este caucazianul
Trimiteți-le prietenilor: