Diete - o pierdere în greutate ascuțită ca o femeie bătrână! Ce să faci pentru a pierde în greutate într-o săptămână de 10 kg

Veți învăța cum să pierdeți în greutate într-o săptămână

Una dintre cauzele excesului de greutate este o tulburare metabolică. Oamenii ăștia slabesc foarte greu. Dar ei se întreabă adesea cum să piardă în greutate într-o săptămână și să încerce diferite diete pentru pierderea rapidă în greutate. Tulburarea metabolică se datorează faptului că formarea de țesut adipos are loc mai rapid decât metabolismul acesteia.







Acasă> Ultima dietă sau anorexie> o pierdere în greutate bruscă ca o femeie bătrână! Ce ar trebui să fac?

vobschem a pierdut 30 de kilograme pe an, vergeturi, mulțumesc lui Dumnezeu nu ... dar în ultima vreme am început să observ că pielea este foarte letargică .. pe picioare - una normală, dar pe stomac și piept doar paznic! când m-am aplecat și mi-am scăpat mâinile, atunci m-am simțit ca o bătrână. Pielea de pe fund este încrețită și arată foarte sumbră. burta sub aceeasi priveliste de inspiratie uimitoare. Am smear cu crema hidratanta de tragere a mary kay, dar rezultatul nu este special. Ce alte mijloace există? care are sau are o astfel de problemă.

și joci sport? acest lucru este pentru tine în sala de sport ar trebui să fie, totul utyanet, strânge, doar shikarnenkoy voință;)))

Folosesc scrumiera de cafea, eu mă pregătesc) pielea este foarte bine strânsă, chiar și contururile figurii s-au schimbat. Și din fonduri - gel-alge-gel de silice-elastic din seria "Fitness-Body", o bancă portocalie astfel. Adevărul, nu știu dacă este posibil ca ei să smulgă un sân. Dar am frotiu uneori)

clătite pentru sport I PPC ca leneș .. Eu sunt mai ușor să nu mănânce decât sport. pe un snowboard în timpul iernii și pe role în vară .. aici și toate realizările mele.

O să încerc .. deși pot să apăs și să apăs pompa.

îl știi pe Che, trebuie să frământăm tot felul de creme, scrumbii - e da, plus, este în mod necesar un sport. este doar o întindere, nu mai este nevoie de putere și multe altele. Cumpărați ulei de in, de la farmacie. în fiecare dimineață, beți o linguriță. sau salata de legume o faceti si adaugati-o cu suc de lamaie. de la 50 kcal inutil nu vei recupera si pentru o piele va fi oooochen este util. acest lucru este cel mai mult că nici unul nu este un bun acizi grași polinesaturați, care sunt de neînlocuit pentru organism! pielea este mai bună pentru oricine! în special în combinație cu îngrijirea externă și sport.

Nastia "Adova_Koshka" Ermakova vă rugăm să ne spuneți mai multe despre scrumiera de cafea și ce dă :-))

# 3, sprijin complet, adăugați înot în piscină, acest lucru nu este un sport, dar efectul este mai puțin de o lună

acest lucru este că piscina timp de 3 luni a mers la zero sens. dar voi încerca ulei de in. chiar în farmacie, nu?







Nastya NASTIA Dudina Scrumiera de cafea poate fi preparată din cafea - amestecați-o cu gel de duș. Dar nu-mi place, este prea moale. Cumpar grosier de cafea ( „Jockey Classic“ este cel mai bun), în duș a pus primul manual pe corpul gelului și apoi se presara o cafea și de a face masaj manual sau, uneori, mitenă speciale)) După un duș - întotdeauna o cremă hidratantă sau loțiune, deoarece pielea înăsprește . Primele câteva ori mai bine să faceți exact, puteți invinge pielea cu pielea neobișnuită. Apropo, în unele, acest scruber curăța bronzul este un minus. Eu nu am observat la mine)) Pielea devine netedă, strânsă dacă există o celulită - este redusă))

Acum mă duc la solariu și mă lasă lacrimile: - ((((((

și am auzit că cafeaua poate fi amestecată cu orice cremă și adăugați acolo miere topită. Ei bine, și masajul până la albastru. Va fi eficient? întrebarea lui Nastya Ermakova) Elena Aleksandrova, da, în farmacie) 100 de ruble în valoare de un litru)

Love Pink, nu am auzit despre această metodă, dar am încercat separat masajul de miere. Mă doare, dar în mod eficient) Trebuie să încercăm să amestecăm cafea cu miere. Mi se pare, va fi bine chiar si fara crema)

Și eu fac frecarea de cafea: câteva linguri Cofala (nu gros) + ulei de masline + cateva picaturi de ulei esential orice tsitrusovyh..esche mozhno.Effekt miere super, si am auzit la articol, că acest lucru nu se spală de pe frecarea ca diferența bronz, dimpotrivă, umbra rămâne

doar crezut că crema poate fi adăugat pentru ușurința de aplicare) ar trebui să fie mai scurtă și așa, și așa încercați)

Mulțumesc pentru informații, cu plăcere am citit.

1 pachet 56g Lapte de curățare 1 pachet 156g Măști de ridicare 1 pachet 56g Moisturizer REVERSIBILĂ ÎN COSMETOLOGIE Nu a fost niciodată atât de ușor să pari mai tânără. Pielea este primul lucru pe care îl vede o persoană într-o oglindă. Este o dovadă incontestabilă a evoluției evazive a timpului. Despre asta.

Am văzut o dată la televizor că copiii pyureshki utile și bine ajuta la pierderea in greutate)))) Dar este necesar de a selecta cele în care există puține amidon, cât și posibil de mere rase în Terai și acolo))).

M-am așezat pe o dietă, am băut doar ceai și cafea cu un înlocuitor, bine, dacă am stapanit absolut varza yab.

Salutări! Pentru cineva, scăderea în greutate este o săptămână pe legume sau kefir o dată pe an înainte de sezonul de plajă sau "nu după șase" 3-4.

Am răspândit rețete de dietă, în special cele care le-au plăcut și au fost eficiente! Încep doar să scot în greutate, așa că va fi foarte important.

Foarte multumit de rezultatele prezentate nutriționist său, așa că a primit aprobarea completă, aceasta a început deja să arunce greutatea!

Nu am incercat sa slabesc, dar nu a ajutat prea mult, dar cu acest program am pierdut 10 kg pe saptamana, doar ma socat!

La sfatul unui prieten a decis să încerce acest program - soțul meu a observat mai întâi rezultatele! Acum, sexul a devenit obișnuit și în curând se va purta literalmente în brațele mele!

Dorința de a pierde în greutate și întrebarea „cum să piardă în greutate rapid“ se referă nu numai oamenii care sunt supraponderali, dar, de asemenea, modele de fotografie și fete care doresc să piardă în greutate. Trebuie doar să tastați în orice motor de căutare pe Internet, „Cum să piardă în greutate rapid“, „Cum să piardă în greutate de 10 kg,“ „pierde 10“, „pierde 10 o săptămână“, și de îndată ce vom găsi sute și mii de link-uri diferite, care scrise pe aceste probleme. Greutatea excesivă afectează nu numai apariția oamenilor compleți, ci și asupra muncii organelor interne ale omului, asupra sănătății sale. Deseori, dorința de a pierde în greutate este legată în mod inextricabil de dorința de a vă face figura mai atractivă, mai seducătoare.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: