style = "display: inline-block; lățime: 728px; height: 90px"
data-ad-client = "ca-pub-4701507703212432"
data-ad-slot = "1135765506">
Acest lucru se datorează caracteristicilor fiziologice ale structurii scheletului uman. În acest departament, vertebrele sunt mai puțin mobile și sunt, de asemenea, protejate de scheletul toracic.
Factorul de dezvoltare al osteocondrozei poate fi curbura coloanei vertebrale, mușchii spinali slab dezvoltați, stilul de viață sedentar, trauma, lipsa vitaminelor și a oligoelementelor, stresul și multe altele.
Toate aceste motive pot duce la întreruperea proceselor metabolice și la deformarea discului intervertebral.
Simptomele osteochondroziei toracice sunt deseori confundate cu bolile altor organe interne. Singura modalitate de a identifica osteocondroza este de a face raze X sau RMN ale coloanei vertebrale toracice.
Cum și cum să tratăm osteochondroza toracică la domiciliu?
Dacă osteochondroza toracică se află în stadii incipiente de dezvoltare, aceasta nu provoacă prea multă anxietate. Dar este normal ca majoritatea oamenilor să se întrebe ce pot fi tratați pentru osteochondroza de sân la domiciliu?
De regulă, tratamentul principal este mai bine deținut după consultarea unui specialist.
De obicei, medicamentele sunt prescrise:
- În interior sub formă de tablete și topic, sub formă de frecare.
Acestea sunt analgezice antiinflamatorii nesteroidiene (Voltaren, Xefokam, Movalis și altele). - Pentru a relaxa mușchii din spate, aplicați relaxanți musculari (Sirdalud, Midokalm).
- Pentru refacerea țesutului cartilaginos utilizat de chondroprotectori (Teraflex, Arthra).
- De asemenea, se recomandă utilizarea vitaminelor pentru a îmbunătăți procesele metabolice (Neuromultivitis, Milgamma).
profilaxie
După eliminarea simptomului durerii, la domiciliu, trebuie să practicați gimnastica terapeutică și să o faceți mai bine în mod constant, indiferent dacă sunteți bolnav sau nu.
Formarea fizică terapeutică ajută la întărirea mușchilor, îmbunătățirea proceselor metabolice în țesuturi, îmbunătățirea performanței generale.
Masajul spatelui este, de asemenea, foarte util pentru întărirea mușchilor spate și îmbunătățirea circulației sângelui.
Un bun rezultat pentru prevenție poate fi dat înotului.
În plus față de toate cele de mai sus, trebuie să vă schimbați stilul de viață:
- Urmăriți-vă postura.
- Mutați mai mult.
- Refuzați obiceiurile proaste.
- Patul pentru somn este cu o saltea medie tare și o pernă mică.
- Mâncarea ar trebui să fie naturală. Legume, fructe, nuci, ouă, pește, produse lactate ar trebui să fie prezente în dieta ta. Dar din produsele conservate, grase, roșii, afumate, este mai bine să le refuzați sau să le reduceți la minim.
Va fi mai bine dacă începeți tratamentul preventiv înainte de primele simptome ale bolii, deoarece fiecare dintre noi știe că boala este mai ușor de prevenit decât să o tratați mai târziu.
style = "display: inline-block; lățime: 336px; height: 280px"
data-ad-client = "ca-pub-4701507703212432"
data-ad-slot = "8714856711">
Articole similare
-
Cum și ce să tratați angina la domiciliu miere - un remediu eficient folcloric
-
O rețetă pentru decaparea castraveților acasă cu o fotografie, un blog culinar
Trimiteți-le prietenilor: