Sughițele sunt o reacție fiziologică care apare arbitrar. Proeminența vocală este închisă puternic, în timp ce sunetul comprimat este produs. Cu alte cuvinte, se poate spune că hiccupul este un reflex care este conceput pentru a elimina aerul din stomac.
Contracțiile clare ale diafragmei, care sunt însoțite de o sufocare aparent scurtă, sunt principala cauză a sughițului.
Sughițurile pot apărea într-o persoană absolut sănătoasă și fără niciun motiv aparent. La copiii mici, sughițurile sunt cel mai probabil din cauza hipotermiei sau a supraalimentării.
Singurul tratament corect pentru sughiț, dacă nu este o patologie, nu este. Există o mulțime de modalități diferite de a face față.
Vrem să vă oferim un alt mod de a scăpa de sughiț în 30 de secunde.
- Luați cea mai adâncă respirație prin gură. Ar trebui să simțiți cum plămânii plini cu aer.
- Faceți o mișcare, ca și cum ați înghiți ceva. Nu permiteți pierderi de aer.
- Inspirați din nou, în timp ce simțiți cum se umple plămânii cu aer. Simțiți-le plinătatea. Luați o mică înghițitură.
- Încă o dată, luați o gură, va fi dificilă, dar încercați.
- Repetați exercițiile 3 și 4: respirație, gustați. Repetați până când puteți înghiți. Înghițiți până când se pare că puteți înghiți mai mult aerul. Înghițiți chiar dacă credeți că nu puteți. Chiar dacă vă roșiți și faceți sunete de scârțâit. E greu, dar e necesar, nu lăsa aerul să iasă prin nas. Dacă simțiți că acest lucru începe să se întâmple, prindeți-vă nasul cu degetele. Dar, în orice caz, nu expirați.
- Acum poți să exhalezi. Exercițiul durează doar 30 de secunde, dacă ați făcut totul bine. Și sughițurile vor trece.
Dacă hiccup în timpul exercițiului, încercați să nu expirați. Dacă încă nu puteați rezista și expiră, faceți o odihnă și începeți din nou de la primul punct: inhalarea gurii și multe altele ...
Vezi și:
- Accident vascular sau din nou în legătură cu un accident vascular cerebral
Accidentul este un flagel al timpurilor moderne, dificil și neplăcut ...
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: