Cum să scapi de toxine, lumea femeilor

În lumea modernă, ecologia este poluată și devine mai dificil pentru o persoană să aibă grijă de corpul său. Aerul, apa și alimentele care intră în corpul nostru, din nefericire, ne aduc nu numai bine. În plus, potrivit oamenilor de știință, în zilele noastre oamenii folosesc cantități excesive de alimente în comparație cu ceea ce avem cu adevărat nevoie. Un număr mare de substanțe sunt reținute în organism pentru un motiv sau altul și se găsesc în organe și țesuturi, provocând multe dăunători. Aceste substanțe sunt deseori denumite zguri. Pentru ca organismul să funcționeze mai bine, este necesar să se scape de zgură, să se curățe organele principale.

Principalele etape ale purificării

Este de dorit să cureți treptat corpul, pentru a nu crea o situație stresantă. Există 2 tipuri de curățare corporală:

gradual, moale;
curățarea rapidă.

Pentru a scăpa de toxine în organism, este necesar să se curețe intestinele, ficatul și rinichii. Intestinul este organul prin care trec mâncarea și nutrienții sunt absorbiți prin ea. Dacă este înfundată cu rămășițe de mâncare, dacă masele parțial digerate rămân pe pereți, atunci întregul corp suferă.

Ficatul și rinichii sunt principalele organe prin care se eliberează substanțe care nu sunt necesare organismului. Ficatul poate fi biliară stagnantă, precum și pietre care interferează cu scurgerea din canalele biliare și reduc funcția de detoxifiere și detoxifiere a ficatului. În rinichi, depunerea de săruri este posibilă.

Curățarea intestinului

Cea mai importantă etapă este curățarea intestinului. Puteți curăța treptat intestinele de zgură, pentru aceasta trebuie să mâncați fibre sau tărâțe. Fibra nu este digerată în intestine, merge împreună cu bucata de alimente și curăță peretele vasului.

Cel mai rapid mod de a scăpa de toxine din intestine este cu o clismă. Pentru a pune o clismă este suficient de ușor. Ai nevoie pentru a cumpăra o ceașcă de DOUCHES, se toarna in apa purificată la fierbere de la 1 la 1,5 litri, ulei de vârf de pensulă sau vaselina, se introduce în anus și deschide robinetul. În acest caz, trebuie să luați o poziție sau o poziție de genunchi pe partea dreaptă. Când apa este turnată în intestin, trebuie să o țineți pentru câteva minute în sine și numai după aceea faceți o curățare.

Cum să scapi de toxine în ficat

Curățirea treptată a ficatului este posibilă în următoarele moduri. În primul rând, trebuie să renunți la alcool și cafea. În al doilea rând, pentru a curăța ficatul de toxine, este necesar să se îmbunătățească debitul de bilă din conductele biliare. Pentru a face acest lucru, în fiecare dimineață, cu o jumătate de oră înainte de masă, trebuie să luați o linguriță de ulei de măsline sau de dovleac. Uleiul este un iritant, care produce bilă din vezica biliară. În 2-3 luni veți observa rezultatul: tenul, bunăstarea se va îmbunătăți. Este bine pentru curățarea ficatului să bea supă de ierburi: stigmă de porumb și ciulin de lapte sunt deosebit de utile.

Curățarea rapidă a ficatului reprezintă un foarte mare stres pentru organism, dar mulți oameni îl folosesc pentru a scăpa de zgură cât mai repede și mai eficient.

Pentru aceasta curățare este necesară prepararea: cu 3-5 zile înainte de această dietă (de preferat nu mâncați carne, nu beți alcool, cafea). În ziua curățeniei, micul dejun este ușor și masa de prânz nu este mai târziu de 13 ore. Seara, bem sorbitol și începem să încălzim ficatul. Treptat, timp de o oră, înghițiți puțin 150 ml de ulei de măsline, îl stoarceți cu aceeași cantitate de suc de lamaie. După băut, toată noaptea încălzim zona ficatului, întorcându-ne de la o parte la alta. Dimineața înainte de prânz, de obicei, toată zgura care se afla în ficat iese cu un scaun. Această curățare nu ar trebui făcută dacă aveți pietre vizibile pe ecografie.

Curățați rinichii

Treptat, poți curăța rinichii făcând zile de salvare periodice pe o dietă de castravete. De-a lungul zilei puteți mânca doar castraveți (aproximativ 1,5-2 kg pe zi), se presara cu castraveți de sare nu poate. Rinichii sunt bine curățați cu șoldurile de trandafir. Buteliul de ciocolată preparat ar trebui să fie beți de 5 ori pe zi.

Curățarea rapidă a rinichilor se poate face cu pepeni verzi. Timp de o săptămână mâncăm numai pepeni verzi. Dacă există un sentiment foarte puternic de foame, atunci puteți mânca o pâine mică de secară. Rezultatele purificării se vor îmbunătăți dacă sunt disponibile pepeni verzi în timpul sau înainte de o baie fierbinte. Căldura va ajuta la extinderea canalelor urinare, nisipul și pietricelele vor ieși mult mai ușor.

Curatarea complexa a corpului de toxine

Dacă doriți să scăpați imediat de zgură, acum există câteva modalități eficiente care vă pot ajuta în acest sens. De exemplu, curatarea organismului de Burevoy sugerează că, timp de 3 zile este necesară într-un model specific pentru a bea ierburi și să bea totul cu apă infuzat cu portocale. După 3 zile, intestinele, ficatul și rinichii sunt curățate. Cu toate acestea, astfel de metode pot fi un mare stres pentru organism, este mult mai bine să cureți treptat organismul.

Citește mai mult:

Cum de a recupera de la bulimia

Unii oameni din tensiunea nervoasă constantă cad într-o tulburare mintală asociată cu un sentiment de foamete necuviincioase. În același timp, ele își supun corpul la supraîncărcări constante, absorbind.

Ce este util pentru viburnum?

Kalina a fost mult timp populară în medicina populară, fiind capabilă să aibă un efect benefic asupra întregului corp, economisind multe boli. Pentru a gusta aceasta seamana cu un coacaza, coaja contine un viburin.

Tratamentul constipației după naștere

Foarte adesea mamele tinere se confruntă cu o problemă atât de neplăcută ca constipația după naștere. Pentru a începe tratamentul constipației după naștere, este necesar, în orice caz, să respectați o dietă specială care trebuie.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare