cultură - Cum să scapi de strâmtorarea în dans
Astăzi, mulți sunt jenați sau pur și simplu frică să danseze cu străini. Adesea, oamenii nu doresc să pară incomod sau spre deosebire de restul, așa că preferă să stea pe margine în timp ce dansează. Desigur, acest lucru este inacceptabil, așa că vom încerca să împărtășim sfaturi despre cum să depășim constrângerea în dans.
Ce să nu faci
Să începem cu ceea ce nu trebuie să faceți pentru a depăși jena. În primul rând, este vorba despre consumul de alcool. Bineînțeles, dopajul suplimentar vă ajută să scapați de reținere, dar mișcările de la acest lucru nu se îmbunătățesc. Mai mult, a doua zi, nici măcar nu vreau să-mi amintesc exploatările mele. Prin urmare, rezultă o simplă concluzie: alcoolul nu este un asistent în dans, muzica trebuie să fie dată în totalitate, și pentru aceasta avem nevoie de sobrietatea minții și o bună coordonare a mișcărilor.
Atitudine față de dans și pentru tine în dans
Primul lucru pe care trebuie să-l rezolvi este o anumită atitudine față de dans. Trebuie să ne amintim că nu există nimic supranatural în ea. Nu veți părea mai subțire sau mai frumoasă, veți efectua mișcările obișnuite numai repede și la muzică. Pentru a dansa ar trebui să fie tratate ca orice alt mijloc de exprimare a emoțiilor pozitive, cum să zâmbească, să râdă, spre deliciul, chiar dacă este un complicat sport de dans, cum ar fi dansul pe pînzele. Dacă sunteți timid să vă exprimați emoțiile pozitive, atunci vă interziceți să vă bucurați de viață. Și acest lucru este inacceptabil!
Fiecare dans este unic
Dacă încercați în mod constant să repetați mișcările cuiva, atunci nimic bun nu va veni din ea. Toată lumea trebuie să aibă propriul stil unic, indiferent cât de neobișnuit a fost el. Când înveți să te iubești în dans și să-ți îndeplinești propriile mișcări, atunci încrederea în sine vine.
Dansul face ca oamenii să fie mai buni, așa că nu fiți timizi, trebuie să învățați noi mișcări, stiluri noi, improvizați și să efectuați emoțional mișcări pe orice podea de dans. Din nou, este important să alegeți un dans care vă va interesa și în care vă veți simți confortabil, o bună școală de dans pentru clase și un profesor bun. Iubitorii latinilor moderni vor fi interesați să viziteze lecții de salsa și să se angajeze în Moscova. pentru doamnelor și domnilor grave se potrivi cu programul european de dans sportiv pentru firi pasionale se potrivesc dansurile latino-americane clasice, tinerii interesați de club de dans modern si buduyuschim tineri casatoriti, probabil, au nevoie de asteptare primele proaspat casatoriti dans nunta. dansurile populare se vor potrivi cu fanii vintage și etno, iar fanii sportului, extreme și de modă vor fi interesați de gimnastică și dans pe panze.
Deci, să continuăm să depășim jena în dans. Am decis că trebuie să înveți cum să te iubești în dans. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să vă amintiți câteva lucruri importante și, în același timp, simple pe care le vom lua în considerare în acest articol.
Dacă vă placeți voi, atunci cu siguranță vă plac și alții. Este foarte important să te îmbraci frumos. Este mai bine să petreceți timp suplimentar lângă oglindă, decât mai târziu pe ringul de dans, pentru a vă pune la îndoială dacă hainele dvs. se potrivesc situației. Încearcă să te comporți în mod natural și neîngrădit, nici măcar în timpul dansului, ci în timpul activităților obișnuite: mersul, comunicarea, gesticularea etc.
Companie potrivită
Adesea, o constrângere suplimentară este cauzată de compania care vă însoțește la petrecere. Ar trebui să fie oameni pe care nu ezitați în situația obișnuită. În compania unor oameni necunoscuți este mult mai dificil de eliberat - acesta este un moment psihologic remarcat. Cel mai bine este să mergeți la o companie de oameni eliberați, energici care doresc să danseze și să o facă minunat și nu la fel de timizi ca și tine.
Armonia imaginii și a mișcărilor
Miscările de dans ar trebui să se potrivească stilului de îmbrăcăminte și imaginii pe care ați ales-o să mergeți pe ringul de dans. Dacă purtați pantaloni scurți, mișcările trebuie să fie sexy, iar îmbrăcămintea strictă vă forțează să vă mișcați. Este recomandabil să repetați câteva mișcări în fața oglinzii în timpul pregătirii, atunci va fi mai ușor pentru tine pe ringul de dans. Dacă, în același timp, veți cânta și voi, veți obține o pregătire excelentă pentru a elimina dependența de oamenii din jur.
Pasiunea pentru dans vă va introduce într-o lume cu totul nouă, veți descoperi datorită școală de dans din Moscova sau alt oraș, o lume în care există sinceritate, emoție și pasiune. De a scăpa de complexe, puteți obține plăcerea maximă de la fiecare petrecere de dans sau chiar de un dans.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: