Astăzi, cu un prieten într-o conversație atins pe tema prețurilor - pentru resursele gospodăriei, pentru produse. El spune că nu se uită la alimente în magazinele de băcănie și atât de mulți fac. Dar există în țara noastră și un număr mare de oameni care rezolvă probleme matematice înaintea fiecărui raft, calculând prețul optim pentru ei înșiși și alegerea dintre unul sau altul important pentru produsul de viață. Și nu vă gândiți la ele de sus. Viața este un lucru atât de complicat .... Nu pentru nimic în Rusia a fost mult timp o zicală - Din închisoare și din sac nu renunță. Dumnezeu dă voie să ne treacă această pahar. Dar cred că acest post nu va fi inutil pentru majoritate. Bon apetit!
Cum să trăiești pe 3000 de ruble pe lună.
Un ghid util pentru cum să trăim o lună întreagă, dacă mâncarea a fost de numai 3000 de ruble. Dacă urmați cu exactitate toate instrucțiunile, veți putea supraviețui pentru o lună cu acești bani și nu va trebui să obțineți datorii.
Să presupunem că tocmai v-ați mutat într-o cămin sau un apartament închiriat, adică nu aveți nimic de la produse. Chiar mi-am cumpărat toate produsele deodată. Veți cumpăra în mod natural tot ce este necesar. Ei bine, pe lângă sarea de bază, zahărul, ceaiul, untul. Este mai bine să cumperi imediat.
- paste - 1 plasture.
forcemeat home frozen -3 buc.
O altă simplificare a vieții, ne pregătim timp de 2-3 zile.
un pahar de lapte, grâu, 2 linguri, sare în gust, zahăr după gust
Se toarnă laptele în oală, se aduce la starea sau aproape de fierbere la ea, și în cele din urmă reduce focul la sol start prelinge umplere grișul, în mod continuu și rapid agitarea amestecului rezultat. Slăbiți și adăugați zahărul. După 5-7 minute, terciul este gata.
bucata de carne din set de supa, cartofi 2 buc. sfecla 2 buc. varza nu este o bucata foarte mare, morcov 1pc, ceapa 1 bucata, rosii 1 pc, sare, piper, frunze de dafin
Se toarnă carnea cu apă (litru 3), se fierbe timp de aproximativ 1,5 ore pe un foc mic, în timp ce totul este curat. Se taie varza aruncă în bulion, se taie cartofii si arunca in supa (varza tocană un pic mai mult, dar se taie doar 10 minute va avea loc), trei sfecla și se prăjește într-o tigaie cu ulei vegetal 5-6 minute în bulion, trei morcovi și ceapă tăiate și o tigaie cu unt, se prăjește timp de aproximativ 5 minute și într-o cratiță. Tăiați roșiile într-o cratiță, împreună cu sare, piper și frunze de dafin. Mai gătim încă 10 minute și toate astea pot fi mâncate. Desigur, nu este borshch-ul mamei, dar este gustos și satisfăcător.
paste din marina.
forcemeat 1 pachet. ceapa - 1 bucata, paste - 1/2 pachet.
Desfaceți carnea tocată. Taie ceapa. Am pus apă sub paste. Ceapa este prăjită în ulei vegetal, după 2-3 minute acolo vom trimite umplutură, în acest moment am adormi macaroane în apă pentru a găti timp de 2-3 minute mai mult decât este scris pe un pachet. Pastele finite se spală și se trimit într-o tigaie de ceapă cu carne tocată, se amestecă totul, se prăjește ușor și se mănâncă.
2 ouă, 2 lingurițe. l. făină, lapte 1 sticlă, sare.
Toate amestecat pentru a fi fără bulgări, se toarnă în formă (sau o tigaie, numai fără mâner)
și în cuptor la 180 de grade timp de 15 minute
Pranzul și cina ne așteaptă în frigider de ieri.
Terci din hrișcă de porc / hrișcă pe lapte.
Hrișcă 0,5 pahare, apă 1 sticlă, lapte 0,5 pahare, sare, zaharuri.
Hrișca trebuie să fie atinsă și spălată (deși eu sincer nu o fac). Se toarnă hrișcă cu apă clocotită și se fierbe focul lent timp de 15 minute, apoi se toarnă laptele, sarea, zahărul și se aduce la fierbere.
Acum poți mânca. Puteți găti hrișcă din seară, iar dimineața ar trebui să fie umplut cu lapte și să facă lapte de cereale.
supă de pui cu ouă.
Aripi de pui, morcovi, ceapa, ou, sare, piper, frunze de dafin
Luăm 3-4 aripi de pui turna apă, se fierbe după fierbere la căldură scăzută timp de 1 oră. Trei morcovi, modul de ceapă și prăjit în ulei vegetal 5 minute Trimiteți-le tot la tigaie. împreună cu sare, piper și frunze de dafin. Gatiți oul la 10 minute după fierbere (ceea ce ar fi răcoros). Tăiați oul într-un castron, turnați supa.
clatite sunt foarte simple.
Luăm făină de pancake și facem tot ce este scris acolo. Se prăjește în ulei vegetal. Să mai facem un pic mai mult, acesta este micul nostru dejun. Pentru mâine, nu uitați să vă încălziți
Clatite ieri, puteti obtine un gem de la stash, pe care parintii l-au trimis, sau puteti topi un pic de unt.
Broton ieri, dar cu macaroane.
Luați bulionul, aduceți-l la fiert și aruncați acolo macaroane (puteți spaghete, spărgându-le în 3 părți). Se gateste timp de 10 minute si este gata.
nici un nume, dar foarte gustos.
ouă prajite cu cârnați (shpikachkami), cred că nu este necesar să spui cum să gătesc =)
supă de pește cu cartofi.
Somon intr-o cutie, cartofi 2 bucati, morcovi 1 bucata, ceapa 1 pc, sare, piper, supa de dafin.
În apă (3 litri), se taie cartofi, se gatesc până se pregătește, tăie morcovii și ceapa se prăjește într-o tigaie timp de 5 minute și se trimit la cartofi. Somon într-o cutie poate tăi și împreună cu unt într-o cratiță (fără o cutie, desigur). Sare, piper, frunze de dafin. Se gateste timp de 2-3 minute. Efectuat.
ieși din frigider, apoi ce a mai rămas din cina de ieri.
supă de pește cu cartofi. Nu uitați să vă încălziți.
Solyanka din varză cu cârnați (shpikachkami).
Varza este o bucată mică, 2 bucăți de carne de porc, 1 tomată, morcovi, ceapă, sare, piper.
Se încălzește uleiul vegetal într-o tigaie (este mai bine, desigur, din fontă, dar este posibil și în mod obișnuit). Tăiați varza, puneți-o într-o cratiță, turnați 0,5 cupe de apă și, într-un foc foarte mic, se topește timp de 30-40 de minute. Tăiem spicuri, morcovi, ceapă și roșii, tot ceea ce trimitem la tigaie. Solim, piper. Stingăm încă 15 minute.
orez terci pe lapte.
1 ceașcă de orez se toarnă 2 pahare de apă și se pregătește să gătească, există un vârf de sare.
Când apa se fierbe, se toarnă laptele, se adaugă zahărul, se amestecă, astfel încât să nu existe bucăți de orez. Aduceți laptele la fiert și scoateți-l din căldură.
Picior de pui, varza, cartofi, morcovi, ceapa, sare, piper, frunze de dafin.
Se gătește bulion de la picioare (a se vedea ziua 3), apoi totul este ca și supa "ala" borsch, numai fără sfecla.
Pâinea de iarnă de ieri
chifteluțe cu orez.
tocat 1 pachet, orez 3 linguri. ceapa, ou 1 buc
Se amestecă totul într-un bol, chiftelutele lepim intr-o tigaie se prăjesc în ulei vegetal, apoi se toarnă apă pentru ei și un pic de lapte acoperă. Simmer la căldură scăzută timp de 40 de minute.
Apoi, retete alternative și de a trăi o lună destul de satisfăcătoare, mananca doar 3 mii de ruble. În ultima zi ne vom răsfăța cu o salată "Olivier".
P.S. Nu sunt un bucatar super si retete aici simplificate la extrem, dar scopul acestui post nu este în abilitatea de a găti ceva gustos și foarte complex, dar capacitatea de a supraviețui pe foarte puțini bani, nu mananca suhomyatku și taitei instant să mănânce.
P.P.S. Despre doshatarak. Ne costă 24 de ruble și dacă luna (30 de zile) este pentru micul dejun, prânzul și cina vor fi 2160 de ruble, nu foarte ieftine, îți spun. =)
p class = »»> Mă duc să mănânc cina ...
Adăugați un widget Armatei Roșii la Yandex
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: