Viata umana este scurta si lunga in acelasi timp. Unul nu este suficient pentru a obține toate impresiile posibile și pentru a face tot ce a fost conceput, iar alții încearcă fără interes "să-și trăiască" viața în 30, 35, 40 de ani. Poți să înveți să te bucuri din nou de viață, nu numai că te va face mai fericit astăzi, dar, de asemenea, vei ajuta la dezvoltarea de sine. va întări credința într-un viitor luminos și fertil și o iubire pentru o lume infinit de frumoasă. Principala condiție este o motivație suficientă pentru munca de zi cu zi, deoarece nu este greu să uiți cum să te bucuri dacă renunți la școală și la plictiseală și depresie pentru a-ți închide ochii față de frumusețea lumii. Deci, învățăm să ne bucurăm de viață.
Conștientizarea, conștientizarea și conștientizarea din nou
Bonusurile suplimentare de la o abordare conștientă a activităților de zi cu zi vor plăti plăcut celor care nu pot renunța la fumat, să nu mai mănânce alimente dăunătoare sau să nu pierdeți timp de comunicare fără sens. Când inspirați conștient fumul, urmând toate senzațiile și etapele acestui proces, în mod inevitabil, ajungeți la o înțelegere a sensului său lipsit de sens. Degustând o crema de grăsimi, prea dulce sau sărată, cu aromă generoasă, veți fi surprinși de cât de dezgustător este cu o alimentație conștientă. În schimb, veți descoperi un gust minunat al alimentelor naturale, fără condimente și sosuri delicate, fără tratarea termică triplă. Doar o bucată de pâine, roșii sau măr va fi o mâncare de paradis.
Bucurați-vă de moment
Din păcate, conștiința noastră este în 95% din timp în trecut sau în viitor. Din cauza incapacității de a se bucura de momentul "aici și acum", oamenii trebuie să învețe să se bucure din nou de viață. Rețineți că, atunci când petrece o seară plăcută în companie bună, și apoi mintea înapoi în trecut prin compararea evenimentelor actuale cu trecutul, greve în nostalgie sau privește spre viitor, de gândire „va fi necesar să se repete în această seară“, „mâine voi merge mai departe lucrați într-un costum nou "," când mă întorc acasă, voi lua o baie caldă. " Și toate acestea, în loc să vă bucurați de părtășie, prindeți fiecare minut din această seară minunată! Este foarte, foarte proastă, te lipsește de o jumătate bună de senzații plăcute și pline de bucurie.
Și ultimul sfat, cum să înveți să te bucuri de viață: creați momente plăcute! Nu așteptați ca viața să vă dea motive să vă bucurați, să vă creați singuri. Du-te pentru experiențe noi în țările îndepărtate, săriți cu un parașut, participați la concursuri, participați la cursuri de engleză pe Skype. faceți ceea ce vă place și descoperiți lumea din nou în fiecare zi. Apoi, pur și simplu nu aveți o viață care să vă bucurați de tot ce vă înconjoară.
Veți fi interesați de celelalte articole ale noastre:
- Cum să înveți să te bucuri de singurătatea ta
- Cum de a îmbunătăți calitatea vieții - sfaturi simple
- Tăcerea este aur sau cum să înveți să fii tăcut
- 4 metode fiabile de a învăța să apreciezi viața
Bună, spune-mi, spui: "Du-te la noi experiențe în țările îndepărtate, săriți cu parașute, participați la concursuri, participați la cursuri de orice, faceți ceea ce vă place și descoperiți lumea din nou în fiecare zi. Atunci cu siguranta nu vei avea o singura viata care sa te bucuri in tot ceea ce te inconjoara. "Dar crezi cu adevarat ca toate astea sunt atat de usor, pentru ca in zilele noastre este imposibil sa iei cursuri gratuite sau ieftine? Și eu la vârsta mea nu am ocazia să câștig atât de mult încât să fie suficient pentru toate bucuriile vieții. Da, am pasiuni - acrobație box, muzica, de exemplu, dar personal, vreau ceva nou, pentru a dilua viața de zi cu zi, așa că nu sa deranjat, dar, din păcate, eu nu văd opțiunile pe care am putut permite cu bugetul meu. aici este un scop - de a face astfel încât să-l pot permite. Cu toate acestea, este imposibil să trăiești doar un singur scop și o fac tot timpul: prima dată nu va funcționa, iar în al doilea rând vă dor de o mulțime de interesant întrebare) - ce să faci dacă vrei ceva soi și nu există idei să-l pună în aplicare? sau oportunități?
Într-o zi, mergând acasă de la serviciu, m-am uitat la mine și m-am gândit la problemele mele. Nemulțumirea și lucrurile m-au mâncat din interior. Iarna, frigul, zăpada au intensificat această imagine. Nu știu ce ma făcut să-mi ridic capul în fața mea. Ceea ce am văzut mi-a dat drumul. Pădurea, acoperită de zăpadă, curgea cu toate culorile în soarele de iarnă, iar cerul era albastru până la infinit. Și a trebuit să vă ridici capul ... și problemele au dispărut! Lumea însăși este frumoasă, dar omul este creat pentru fericire :)
Deci, daca nu ai 18-25 de ani, daca totul ar fi fost atat de simplu, toata lumea s-ar bucura si va fi fericita, dar nimeni nu a anulat viata materiala decat daca traiesti pe Goa sau in Siberia
Articole similare
-
Gestionați-vă viața într-un coafor sau când tăiați corespunzător părul
-
Și în acel moment mi-am dat seama că după nuntă mă așteaptă o viață veselă)
Trimiteți-le prietenilor: