În conformitate cu principiile Ayurvedei, orice mijloace cosmetice, precum și alimente, medicamente și arome trebuie selectate individual, în funcție de o serie de circumstanțe. În astfel de circumstanțe, purtați:
1) constituirea unei persoane,
2) starea actuală (sau natura tulburărilor în organism);
3) timpul (anul, viața persoanei),
4) locul (zona pe corp sau locația persoanei) și altele.
Se acordă întotdeauna prioritate circumstanței care are în prezent cea mai mare importanță sau cauzează cea mai mare îngrijorare. Aceasta înseamnă că fiecare persoană poate folosi diferite uleiuri, nu doar cele care se încadrează în constituție.
Deci, conform Ayurvedei, constituția umană este formată din raportul dintre cele trei Doshas inerente unei persoane de la naștere. Doshas sunt adesea numite energii și forțe de viață, se poate spune și că Doshas sunt principiile existenței materiei. Pe raportul lor depinde de fizicul și apariția unei persoane, caracterul său, înclinațiile și predispoziția la anumite boli.
De obicei, în organism, de la naștere, există o doză dominantă: Vata, Pitta sau Kapha. În prezent, adesea două doshas sunt egale în putere și domină cel de-al treilea și, în foarte rar, toate cele trei doshas sunt echilibrate. Constituția sau raportul Doshas pot fi determinate prin intermediul unui test pentru determinarea constituției. Trebuie să se înțeleagă că orice încercare are o eroare, deci rezultatele sale sunt recomandate să fie comparate cu descrierile caracteristicilor oamenilor de diferite constituții, dintre care una poate fi văzută aici. Determinați tipul dvs. de constituție mai exact cu ajutorul unui specialist.
Alegerea uleiului de tipul constituției umane
În cazul în care există vreun dosha în mod unic asupra uleiurilor rămase, se selectează după cum urmează:
Pentru Vata-dosha - Uleiul relaxant Alive. Reteta este conceputa special pentru acest tip. Dacă simțiți nevoia de căldură, uleiul de încălzire va face. De asemenea, pentru Vata-dosha, alte uleiuri grele de încălzire, cum ar fi uleiul de susan, sunt bine adaptate. migdale sau ulei de in. extracte de ulei de valerian și ayr.
Zonelor și punctelor pentru aplicarea uleiului. pentru constituirea lui Vata și, de asemenea, pentru corectarea excesului de Vata-dosha: picioarele și picioarele în genunchi, coroana capului, spatele și abdomenul inferior, urechile.
Zonelor și punctelor. capul, fruntea, zona inimii, picioarele și picioarele până la genunchi.
Pentru Kapha-dosha - Încălzirea uleiului în viață. Reteta este conceputa special pentru acest tip. Foarte potrivit pentru uleiuri ușoare, de exemplu, mustar, porumb. Puteți folosi de asemenea ulei de susan sau orice extracte uleioase "Zhiva".
Zonelor și punctelor. picioarele și picioarele până la genunchi. Zona plămânilor (cu excepția zonei inimii), sinusurile nasului, linia frunții deasupra sprâncenelor - numai în caz de congestie a mucusului în aceste zone (de exemplu, boli respiratorii).
Dacă cele două doshas sunt egale în putere și domină a treia (constituție dublă), de exemplu combinația Vata-Pitt, se recomandă amestecarea uleiurilor potrivite pentru fiecare dintre ele în proporții egale.
Alegerea uleiului prin natura tulburării din organism
Încălcarea în activitatea corpului este considerată o consecință a ieșirii din soldul original al uneia sau mai multor dosa. O persoană la un moment dat poate avea una, două sau trei doze într-o stare emoționată. În acest caz, se întâmplă adesea ca echilibrul să nu fie dominat de constituirea dosului, iar celălalt și, în acest moment, este necesar să lucrăm.
La primele semne ale plecării de la echilibrul oricărui dosha, puteți ajusta rapid această stare prin aplicarea unui ulei potrivit în zonele și punctele corespunzătoare dozei (vezi mai sus). Corectarea stării dumneavoastră ar trebui să înceapă cu dosha, semnele excitației care predomină.
Luați în considerare semnele de dosha excitat.
Dacă simțiți:
Confuzie și depresie, epuizare, lipsa de energie, dorința de a încălzi, flux rapid de gânduri haotice, tremor, distensie abdominală și constipație, și insomnie, sentimente dezorientare, vorbire incoerenta, amețeli, acest lucru înseamnă că soldul din stânga VATA dosha sau în terminologia Medicina tibetană - vânt. Nivelul ridicat de VATA conduce la faptul că forța vieții și mintea își pierde legătura sa cu corpul, cauzand o pierdere de coordonare și de eșec al organismului. Hiperactivitatea duce la o risipă de fluide corporale și epuizare.
Ulei de relaxare. Dacă simțiți nevoia de căldură, uleiul de încălzire va face. De asemenea, alte uleiuri grele de încălzire, cum ar fi uleiul de susan, sunt foarte potrivite pentru a corecta excesul de bumbac. migdale sau ulei de in. extracte de ulei de valerian și ayr.
Dacă simțiți:
Iritabilitatea, furie, foame, sete, senzație de arsură, și tulburări de somn, ochii spre galben vizibile, piele, urină și fecale, ceea ce înseamnă că există un exces Pitta sau bilă de medicina tibetană. Înalta Pitta conduce la acumularea căldurii interne, la febra, la inflamații și infecții. Omul începe literalmente să se ardă.
Dacă simțiți:
Greață, letargie, senzație de greutate în organism și de stomac, slăbiciune digestiv, paloare, frisoane, slăbiciune a membrelor, tuse, dificultăți de respirație și somnolență cauzate de excesul de Kapha. Ridicarea Kapha duce la creșterea în greutate și acumularea de greutate în organism, care suprimă funcționarea normală a corpului.
Piele sensibilă facială, există iritație sau acnee
Pentru a aplica pe fata de ulei de nucă de cocos. ghee - ghee, extract de ulei de mentă sau rădăcină de păpădie.
Selectarea uleiului în funcție de timpul anului
Pur și simplu, iarnă este Vata, primăvara și toamna sunt Kapha, vara este Pitta.
Principala referire aici este caracteristica vremii, a climei și conformitatea cu caracteristicile lui Dosh. Luați șase lucruri de bază: grele, ușoare, umede, uscate, reci sau calde. De exemplu, toamna nu poate fi ploioasă, dar foarte uscată și vântoasă, atunci aceasta este și perioada Vata. Și iarnă poate fi caldă și slăbănog, atunci aceasta este perioada Kapha.
Iarna în latitudinile noastre este sezonul de Vata dosha. Principalele caracteristici ale vremii de iarnă coincid cu caracteristicile lui dosha - uscat, rece, lumină, precum zăpada. În consecință, în perioada unei iarnă insidioasă și rece, este necesar să se umezească, să se încălzească și să se "încarce". În plus, sistemul nostru de încălzire, în ciuda faptului că dă căldură, usucă foarte mult aer. Această uscăciune este nenaturală pentru corpul nostru, deci Vata este foarte intensificată. Perfect fit Oil relaxing Alive. și, de asemenea, alte recomandate pentru Vata dosha.
Tot în timpul iernii, părul se usucă foarte mult, ceea ce le face foarte electrificate. Există o astfel de observație că, dacă este regulată, este dezirabilă în fiecare zi, dar cel puțin de două ori pe săptămână, să se ulele părul înainte de spălarea capului, mai ales dacă sunt unsau cu părul uscat Zhiva. atunci ele sunt mult mai puțin electrificate.
Acum este rar să găsești o persoană cu o constituție curată. De aceea, ia în considerare o persoană cu o constituție mixtă, de exemplu Vata-Pitta sau Vata-Kapha. În perioada Vata, trebuie să se acorde atenție calităților lui Vata, adică în timpul iernii rece și uscat, trebuie mai întâi de toate unse și poate chiar un pic să se încălzească, deși VATA Pita de multe ori nu are nevoie de căldură suplimentară, dar uns cu ulei și „ponderare“ ei au nevoie de exact.
Saptamana Pitta este o vara fierbinte. un sezon de căldură intensă. Într-o astfel de perioadă, o persoană cu constituția Vata-Pitt ar trebui să fie răcită și, din nou, umezită, uleită, dar deja cu ulei de răcire. și anume pentru a reduce ceea ce este puternic - Pitta.
Separat, putem spune despre excursii turistice. Dacă o persoană merge într-o stațiune de schi, atunci acesta este cu siguranță climatul lui Vata, revenim la recomandările pentru Vata. În cazul în care statiunile de pe plaja, este de obicei exprimat Pitta, Kapha nu este atât de mult pentru că, dacă această stațiune de pe plajă, atunci există fierbinte. De exemplu, în Thailanda, este foarte umed, dar este foarte cald acolo și, în primul rând, persoana noastră trebuie să fie răcită acolo. și apoi uscat. Uleiul de răcire nu are un efect pronunțat de hidratare, așa că în Thailanda uleiul de răcire este o potrivire excelentă. Acesta va acționa ca o prevenire a arsurilor solare și ca protecție a pielii, inclusiv din unele infecții care nu sunt tipice pentru noi, nu sunt tipice. Dacă o persoană merge în Europa, și acolo este mai mult umed și rece, atunci acesta este doar climatul Kapha, ne uităm la recomandările relevante.
Timpul vieții umane
Un copil de la naștere până la 16 ani este Kapha. Ie cu cât este mai tânăr, cu atât are mai mult lichid în organism, cu cât este mai în vârstă, cu atât mai puțin. De la vârsta de 16 ani, o persoană intră în perioada Pitt, începe manifestări pe piele, acnee și altceva, transformare hormonală. Această perioadă activă durează destul de mult, până la 50 de ani. Treptat, o persoană începe să "se usuce", începe perioada lui Vata. În acest moment, pielea are nevoie de mai multă umiditate, corpul are nevoie de mai multă nebunie, deoarece oasele se usucă, zidurile încep să se descompună, zidurile vasculare se usucă și trebuie, de asemenea, să fie umezite să se păstreze.
În consecință, uleiul de încălzire este potrivit pentru copii în ansamblu. pentru o persoană de vârstă mijlocie, uleiul poate fi în cerere pentru corectarea lui Pitta - răcire, iar pentru persoanele în vârstă, petrolul cu un grad ridicat de probabilitate va fi în cerere pentru corectarea lui Vata - Relaxant.
Trimiteți-le prietenilor: