Osteocondrozei. Herniile vertebrale, Radiculitis
Trebuie să spun că doctorul însuși Bubnovsky a parcurs un drum lung de invalid al doilea grup (25 de ani, el a fost într-un accident de mașină și nu hearsay știe ce durere, imobilitate, cârje) la profesie om de serviciu - sa dovedit a fi amortizată din viață. De atunci, mulți ani au trecut. Fosta persoană cu dizabilități "fără speranță" nu numai că și-a restabilit sănătatea, ci îi ajută și pe alții care au nevoie de experiența și cunoștințele lor pentru a face acest lucru. Know-how Bubnovsky - tratamentul discurilor intervertebrale fără intervenție chirurgicală.
Cele mai multe dintre problemele de boli cronice se conectează la medic pierderea așa-numitelor constante de mușchi, ceea ce duce la o încălcare a multitudinii de funcții ale organismului: musculo-scheletice, circulator, limfatic, microcirculator.
Materialul anterior a vizat tema cum să consolideze sistemul cardiovascular, care în majoritatea covârșitoare a persoanelor de peste 50 de ani nu este în ordine. Astăzi vom vorbi despre coloana vertebrală. Bubnovski este destul de clar în declarațiile sale, el este ferm convins de corectitudinea lui. Acest lucru este evidențiat și de cuvintele de recunoștință ale foștilor pacienți ai Centrului.
"HELL": Se pare că oamenii care și-au pierdut toate speranțele de redresare se îndreaptă spre centrul dvs.?
Serghei Bubnovsky: Din păcate, acesta este cazul. Tradițiile acceptate de neurologia ortodoxă sunt direcționate, în principiu, pe eliminarea unei dureri. Între timp, acesta este principalul apărător al corpului, dacă încercați să înțelegeți rolul său în dezvoltarea unei boli. În tratamentul coloanei vertebrale, durerea este aproape singurul indicator al recuperării complete. Concentrându-se pe acesta, puteți selecta gradul de efect terapeutic al procedurilor necesare. În acest caz, tratamentul va fi plin și calitativ. O luptă numai cu durere, și cu orice preț, la un rezultat similar nu.
"HELLER": Deci, ce vedeți ca ieșire?
SB: Pentru a evita multe greșeli, trebuie să știți foarte bine subiectul - sănătatea. Pentru a face acest lucru, în opinia mea, aveți nevoie de foarte puțin - să fiți sănătoși, să conduceți un stil de viață sănătos. Și ce avem? Nu atât de des există colegii mei care conduc un stil de viață sănătos. De aici urmează: căutarea "pietrei filosofice" începe - cum să fim sănătoși, nimic esențial pentru acest lucru? Înghițiți niște "pilule Kremlin" - și e în regulă, fiți sănătoși!
În viață, totul nu este așa. Când oamenii mă întreabă: „Cum te tratezi“, spune, „Eu nu zboară, mă ajuta la recuperarea de sănătate, de multe ori de o stare foarte proastă, ceea ce nu poate face față cu medicina ortodoxă.“ În acest proces de recuperare a sănătății, pacientul însuși ia parte, care în același timp dobândește abilități de auto-ajutor atunci când nu există nici un doctor în apropiere. Pacienții mei, de regulă, uită de pastile și injecții, se simt mult mai bine decât înainte de boală, deoarece modul lor de viață a condus la boală și le-a adus. Asa este ghinionul.
Vă garantez întoarcerea sănătății la toată lumea în măsura în care a lansat această sănătate. Îmi sugerez ca toți cei care îmi revin să îndeplinească trei condiții: PACIENȚA, MUNCĂ, OBEDIENȚĂ. Și toată neurologia ar trebui în loc să interzică sportul trăi doar în sala de gimnastică!
"HELLEN": Deci, ce faci pentru a vă obține o coloană vertebrală sănătoasă?
SB: A face gimnastica potrivita pentru coloana vertebrala! Este necesar să știți că starea de sănătate a coloanei vertebrale sau, mai degrabă, a discurilor intervertebrale depinde de mușchii adânci ai coloanei vertebrale. Prin urmare, toate celelalte metode de tratament (medicină, fizioterapie, terapie manuală, chirurgie) sunt complet neputincioase, subliniez, pentru a-și restabili sănătatea (coloana vertebrală), nu anestezia. Și numai exercițiile, așa cum a spus H. Shelton, tratează spatele și articulațiile. Din păcate, știința sănătății sau juvenologia este un atu al entuziaștilor, cum ar fi Porfiri Ivanov, Mikhail Kotlyarov, Paul Bragg. Deci, pentru a reveni la o coloană vertebrală sănătoasă, trebuie să repet, să joc sport. S-ar putea să mă oblige: dacă o persoană a făcut un buchet de boli care nu-l permit din punct de vedere medical să meargă pentru sport? Sportul pentru sine este aplicarea mișcării și tensiunii pentru a restabili sănătatea și o viață deplină, luând în considerare bolile existente.
Lipsa de mișcare (hipodinamie) și lipsa de tensiune (hipokinezie) și sunt declanșatoarele majorității bolilor coloanei vertebrale. Boala pentru corpul uman este o afectiune extrema cauzata de stresul tuturor structurilor sanatoase ramase ale corpului. Neuropatologii interzic includerea structurilor afectate în mișcare și tensiune. Și tehnica mea a confirmat efectul terapeutic al exercițiilor de putere și nu numai asupra coloanei vertebrale. Baza este activarea mușchilor și a ligamentelor (kinesiterapia), în care mușchii și ligamentele slăbite sunt forțate să se alăture în tensiune și, în același timp, să restaureze vasele musculare deteriorate. Da, există senzații dureroase, dar durerea cauzată conștient nu este durerea care apare spontan. Iar durerea, de fiecare dată, devine mai mică, până când dispare complet.
"HELL": Imaginați-vă ce simte o persoană, care nu se poate îndrepta când un doctor "prescrie" exerciții pe simulator ...
SB: Da, la început doare. Dar suntem în stare să tolerăm diferite injecții, blocade, care elimină atacurile acute de radiculită. Cu toate acestea, ele au consecințe grave pentru multe alte organisme și, din anumite motive, nu le acordăm atenție. Principalul lucru - pentru a elimina durerea! Dar se pare că puteți lupta cu alte metode, cu excepția pastilelor și a injecțiilor.
SB: Pe tensiunea corectă de respirație atunci când lucrează la simulatoare, gimnastică articulară și frig, care trebuie să înlăture inflamația care apare în mușchi. Nu cald, ci rece!
"HELL": Și dacă o persoană are o boală cardiovasculară și este contraindicată în formarea pe simulatoare? Există în acest caz un risc de suprasolicitare a mușchiului cardiac?
SB: Nu, desigur. Tensiunea corectă pe modele moderne pentru inimă este chiar utilă. Repet, musculatura periferică, atunci când este contractată, joacă rolul de micropump, ajutând cu succes sângele prin inimă prin corp. Adăugați la aceasta respirație corectă, clară puterea de dozare individuală a sarcinii la pulsul de control și presiunea, restul în timp util, regim de apă potabilă - toate acestea împreună și vă permite să scape de cele mai grave boli cronice.
"HELL": Atunci întrebarea este: care sunt cauzele durerii de spate?
SB: Durerea din spate are loc din mai multe motive. Dar, de regulă, mai întâi există o comprimare, care este un spasm de mușchi în care există vase și nervi. Acest lucru poate duce la lombago și hernia discului.
Am avut un pacient din Ulyanovsk. Ceea ce a făcut doar o femeie săracă pentru a face față rănilor! Și terapia manuală și tracțiunea - nimic nu a ajutat, spatele meu a fost speriat. După 12 lecții la centru, a fost o persoană complet diferită, am plecat acasă sănătoasă.
Sarcina noastră principală este de a scăpa coloana vertebrală a comă musculară în zona discurilor afectate. Asta facem noi.
"HELL": Putem oferi câteva recomandări persoanelor care suferă de osteochondroză, hernie vertebrală, radiculită?
SB: Desigur. Vă dau câteva exerciții pe care le puteți face acasă. În primul rând încercați să echipați bara.
Când Wiese pe ea sau pe bara din curte trebuie să fie ridicat genunchii îndoiți la piept în timp ce expirati ca și în cazul în care pronunțând în același timp sunetul „HA“ (același lucru se poate face pe barele - vezi imaginea 2a b.).
Articole similare
-
Prezentare generală a metodelor populare de tratament a coloanei vertebrale și articulațiilor
-
Cum să învingă depresia emoțională - restaurarea articulațiilor și a coloanei vertebrale
Trimiteți-le prietenilor: