Medicul-dermatovenerolog, dermatocosmetologul Evgenia Smelyantseva răspunde.
- Un bronz bun este acoperit numai cu piele netedă și netedă. Prin urmare, de 2-3 zile înainte de călătorie la mare pentru a face un peeling, care va ajuta pielea pentru a scăpa de particule de epidermului keratinized și netezi neregularitățile sale. Pe pielea reînnoită, bronzul va rămâne plat și va dura mai mult. Supuse peeling poate fi atât la spa și la domiciliu - cu ajutorul unor instrumente disponibile (potrivit ca un mijloc gata pentru exfolierea si remedii naturale (cafea macină fin măcinate, amestecate în proporții egale cu miere și smântână, îmbibată cu apă caldă fulgi de ovăz).
Nu dezlipiți ziua plajă sau cu o zi înainte - „noi“ pielea este predispus de a arde, și este nevoie de timp pentru a restabili.
Timpul la soare crește treptat
Dacă obiectivul dvs. este un bronz bronzat, nu încercați să vă bronzați cât mai curând posibil. Arsuri - cel mai puternic stres pentru piele, după care începe să exfolieze activ celulele arse.
Hidratarea activa a pielii
Pielea hidratată nu arată numai mai bine, ci și mai bine. Chiar înainte de a merge la plajă, utilizați creme hidratante.
Un bronz frumos și uniform poate fi obținut cu ajutorul hranei. In timpul vacantei sprijini pe alimente bogate in vitaminele A (morcovi, caise, piersici, paprika), C (fructe citrice, varza, boabe acru), E (ulei vegetal, verde) și anti-oxidanți zinc (fructe de mare, produse din carne, carne roșie, semințe, fulgi de ovăz) și seleniu (tărâțe de grâu, ciuperci, drojdie de bere, porumb, roșii).
Atacuri de arsuri. Cum de a alege protecția solară perfectă
Creșteți generos crema!
Cremele pot ajuta la evitarea arsurilor solare. În primele zile de odihnă, este mai bine să alegeți un mijloc cu factor de protecție UV de cel puțin 35, apoi utilizați mijloacele cu factorul SPF de la 15 la 25.
Amintiți-vă: SPF este extrem de instabil. De aceea, produsele de protecție solară trebuie aplicate din nou la fiecare 2 ore și actualizate după fiecare baie.
Dacă cel puțin o dată ați ars sau nu aveți o piele bine hidratată, bronzarea se va opri mai repede.
După plajă
Apa trebuie să fie caldă sau rece: apa caldă usucă pielea mai puternic și poate crește iritarea după expunerea la soare. Nu utilizați scrumieri după arsuri, deoarece pielea poate fi deteriorată de razele UV. Nu abuzați produsele de masă pentru duș, care pot usca foarte mult pielea. Ștergeți prosopul, evitați efectele mecanice puternice: nu frecați pielea și căutați ușor apa.
Nu uita de castravete
Cele mai bune hidratante - cosmetice cu uree, cu extracte de aloe, castravete sau papaya.
Parul are nevoie de îngrijire specială - alegeți un șampon delicat, potrivit pentru utilizare frecventă, asigurați-vă că utilizați balsam și măști de păr. Preferința este preferată celui care nu trebuie spălat după utilizare - protejează mai mult părul.
Nu vă lăcrimați
Durata maximă a "vieții" arsurilor solare este de 21 de zile - acesta este ciclul de reînnoire completă a pielii.
Care este tipul de piele?
Persoanele cu piele și păr foarte ușoare, care, de regulă, arde foarte repede la soare. Ei recomandă utilizarea de protecție solară și în condiții urbane.
Pielea usoara, culoarea parului este maro deschis. Cu lumina soarelui moderată, o astfel de piele poate fi ușor arsă de soare, dar riscul de arsură este ridicat.
Cele mai frecvente în mijlocul benzii. Oamenii din cel de-al treilea fototyp au pielea predominant întunecată, care nu este aproape expusă arsurilor solare.
Proprietari de piele foarte închisă, păr întunecat și ochi negri. Persoanele cu cel de-al patrulea fototerapiu nu se pot teme să fie la soare, chiar și cu produse de protecție solară cu factor SPF.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: