Recent, de multe ori vorbesc despre gradul de conștientizare cu privire la importanța stării de „aici și acum“, cât de important și necesar pentru a trăi, de a face ceva, să nu acționeze pe mașină și să facă o alegere în fiecare zi, cu o înțelegere a posibilelor consecințe ale ceea ce poate plumb.
Și astăzi vom vorbi de ce este important să fii conștient de gândurile și cuvintele tale. De ce este important să urmăriți: Ce părere aveți? Despre ce? Cu ce energie?
Și de ce este important să vă tăiați gândurile negative, să nu lăsați în ele energie, nu să le dați o dezvoltare în viața voastră?
Oricare dintre gândurile tale, fie pozitive, fie negative, poartă informații, poartă energie. Gândurile noastre au un val electric - un val de energie care ne schimbă realitatea. Și orice gând este echivalent cu acțiunea ... Tot ceea ce se întâmplă în viața voastră acum înainte de acest lucru a avut loc în gândurile voastre.
Și evenimentele din viața ta și starea sănătății tale sunt rezultatul gândurilor tale, al cuvintelor și al emoțiilor, plângerilor, furiei, temerilor, regretelor tale.
Probabil, ați observat de mai multe ori că, de îndată ce începeți să vă temeți de ceva chiar în mod inconștient, începe să vi se întâmple. Din moment ce oricare dintre gândurile sau emoțiile tale tind să se materializeze, străduiți-vă să manifestați în realitatea voastră fizică.
De aceea, gândul la mijloace rele înseamnă a oferi spațiu creării unei noi situații negative în viața ta.
Chaosul în gândurile tale poate crea evenimente serioase negative în viața ta și nu spune atunci că nu tu tu le-ai tras ...
Deci, nu vă lăsați să vă dezvoltați gânduri rele, negative, obsesive. Și atunci ceea ce nu va fi alimentat de energie, va muri și va ieși din viața voastră.
Știți unde este atenția voastră - este energia voastră ... Deci, de ce ar trebui să vă hrăniți gândurile și emoțiile negative, dându-le o parte din energia voastră? Ai nevoie de ea?
Opriți-vă acum și analizați ceea ce credeți și cum spui:
Ce și cum (cu ce emoții) credeți că majoritatea zilei?
Ce și cum (cu ce emoții) vorbiți în cea mai mare parte a zilei?
Scrieți gânduri negative și scrieți-le de-a lungul antonimelor lor pozitive (opuse în sens, conținut și conținut)
Nu pot - pot să fac totul, nu sunt capabil - am mari oportunități,
Nu pot sa fac asta - totul functioneaza cel mai bine pentru mine,
Nu sunt demn (relații, succes, bani ...) - Sunt demn (pentru a avea tot ce e mai bun)
Nu am (nimic) ... - Am (suficient) ... etc.
Faceți același lucru cu cuvintele negative. verbale pe care le folosiți în mod constant. Și, de asemenea, cu emoțiile negative. înlocuindu-le cu cele pozitive.
Este clar că chiar și oamenii cu o profundă conștiință nu pot scăpa complet de prezența unui număr mic de emoții negative, deoarece aceasta este caracteristic naturii noastre umane. Cu toate acestea, trebuie să ne străduim să minimalizăm prezența negativității în viața cuiva.
Și în acest lucru vă puteți ajuta la o simplă recepție, care este destul de bine cunoscută. Puneți o bandă elastică pe încheietura mâinii (de obicei subțire ca și în cazul facturilor de pliere) și odată ce vă prindeți pe gânduri, cuvinte, emoții negative - trageți-o și eliberați-o. Da, nu va fi foarte plăcut să simțiți pe corpul vostru, dar mintea voastră subconștientă vă va aminti că toate negative vă dau dureri fizice. Și deoarece sarcina sa este de a vă proteja de stresul sub orice formă, vă va ajuta să blocați negativul.
În cuvintele și gândurile voastre adesea repetate se manifestă convingerile voastre și toate acestea vă modelează realitatea, imaginea lumii și construiește un spațiu în jurul vostru.
Dacă crezi sau spune - „Nu există nici o posibilitate, nu ai bani, nu decente bărbați / femei, etc“ - toate acestea se manifestă în viața ta, și sunteți în mod constant mai mult și mai găsesc dovezi în lumea din jurul tău.
Și toate pentru că lumea este o oglindă mare. Ne întotdeauna ne reflectă ceea ce vrem să vedem, ceea ce gândim, spunem și simțim. Și lumea prin acțiuni în direcția noastră reflectă toate convingerile noastre. Prin urmare, este foarte important să vă monitorizați cuvintele și gândurile, deoarece, în primul rând, ele vă creează calitatea vieții.
Iar atunci când începe să-l înțeleagă profund atunci când sunt aplicate în mod conștient pentru tot ceea ce crezi, spune și face - te devine mai ușor și mai interesant de a trăi, deoarece puteți comanda evenimentele pozitive și plăcute în viața ta.
Recomandări pentru lucrul cu gânduri, cuvinte, emoții:
Eliminați din conversație și gânduri de cuvintele - nu pot, nu știu cum, lipsesc, nu există bani, nu există oportunități, nu sunt vrednice, nu sunt necesare, mici ...
Nu comunicați cu oameni cu gândire negativă, gânduri negative și vorbire ... în caz contrar, ei pot să vă ducă rapid la partea lor, introducându-vă în tine gândurile, emoțiile și energiile negative.
Limitați cercul dvs. social la oameni pozitivi, plini de bucurie și de succes, care vă adaugă resurse. Este clar că acest lucru poate fi dificil dacă rudele voastre sunt afectate de această gândire negativă sau de sindromul de insuficiență. În acest caz, să lucrați treptat cu aceștia, arătându-le forța și succesul gândirii resurselor corecte asupra exemplului dvs.
Învață să fii într-o stare de conștientizare. Opriți, blocați (utilizați un truc cu o bandă elastică) și ștergeți gândurile negative, cuvintele - spuneți-vă "Opriți-vă! Eu îl desființez! "Și înlocuiți-i cu gânduri și cuvinte pozitive (conform listei compilate mai sus).
Calitatea gândirii = calitatea vieții
Amintiți-vă că gândurile și cuvintele voastre reprezintă o bază puternică pentru schimbările calitative din viața voastră. Datorită acestui lucru, veți putea să vă schimbați treptat credințele, modelele de comportament, să influențați realitatea care vă înconjoară, care va începe să se manifeste într-un mod uimitor în viața voastră.
Trimiteți-le prietenilor: