Cum să te faci mai frumos înainte de evenimentul important care vine? Petreceți-vă o zi balneară acasă. După ce ați ales pentru dvs. mai multe ore, nu veți oferi doar o îngrijire utilă corpului, feței și părului. În plus, vă veți relaxa și veți câștiga energie pentru o acțiune ulterioară.
Adu-te tonifiat
Remarcabil, dacă începeți ziua cu un exercițiu simplu - yoga, stretching, exerciții de respirație sau Pilates va conduce mușchii corpul în ton. Acum, hai sa vorbim despre cum să te mai energic si mai frumos, cu ajutorul unor proceduri simple, care sunt disponibile în casă.
Distrează-te
Aromavanna este o modalitate excelentă de a vă simți mai sănătoasă și mai frumoasă. Nu este atât de greu să o faci. Înainte de a continua această procedură, citiți contraindicațiile pentru a evita o eventuală reacție negativă a organismului. Uleiurile esentiale pentru baie pot alege gustul tau. O baie excelentă care te ajută să te faci mai frumoasă - conține trei picături de ulei de rozmarin și aceeași cantitate de grapefruit. O altă opțiune este trei picături de ulei de lavandă și tămâie.
Dar cum să vă faceți mai frumoasă și să nu vă răniți pielea cu ajutorul aromelor? Uleiul esențial nu este adăugat în apă în formă pură, deoarece are nevoie de o componentă suplimentară pentru a se amesteca cu apă. Rolul elementului auxiliar poate face produse lactate, cum ar fi iaurt, smântână sau lapte integral poate fi diluat cu ulei de miere, sare de mare, sau neutru lingură uleiuri grase, cum ar fi, de exemplu, uleiul de avocado. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte, temperatura optimă este de 36-37 grade. Timpul pe care îl puteți petrece în apă, vă mulțumiți - aproximativ 15 minute. Luminați lumânările, activați muzica plăcută și liniștită și tonați-vă gândurile într-un mod pozitiv.
Îngrijirea pielii
În plus față de aromă, mai tânără și mai frumoasă puteți face o scrub facial și masca de păr, pe care le puteți găti destul de tine. După expunerea la vapori calzi parfumați, porii de pe față se deschid, este timpul să faceți o curățare pentru a vă curăța pielea. Cele mai simple retete pentru scrubs sunt cafeaua si sarea. Pentru a face o curățare de cafea, luați câteva linguri de cafea rămase după preparare. Puteți picura câteva picături de ulei de jojoba sau ulei de migdale sau se amestecă cu smântână. Pentru scrutarea de sare, amestecați masa de sare și cremă. Cu cât granulele de sare sunt mai mari, cu atât este mai greu curățatul. Prin urmare, pentru pielea sensibilă subțire, este mai bine să alegeți sarea celei mai bune șlefuire, numai atunci puteți să o faceți mai frumoasă, fără a fi traumatizantă deloc.
Aveți grijă de părul vostru
Pentru a da parului stralucirea si a le face mai frumoase va ajuta masca super eficienta. Toată lumea știe folosirea uleiului de brusture pentru păr. Acesta este ceea ce va deveni baza măștii noastre. Se vor lua 1-2 linguri, în funcție de lungimea părului. Se amestecă untul cu gălbenuș de ou, o lingură de miere și câteva picături de vitamine A și E. Acestea pot fi achiziționate la farmacie. Aplicați compoziția pe păr timp de o oră. Este mai bine să se izoleze capul prin înfășurarea părului cu un film sau cu celofan.
Tratamentul corpului
O altă procedură care trebuie să intre în mod obligatoriu în complex, care vă va ajuta să deveniți mai frumoasă, este o învelitoare anticelulitică. Cum se poate face? Una dintre cele mai simple moduri este de a folosi compoziția de lut. Luați o pungă de lut alb, verde sau albastru și amestecați-o cu apă până la o consistență ușor de aplicat pe piele. Puteți adăuga o lingură de ulei de măsline pentru un efect mai bun. Aplicați amestecul pe film timp de o oră.
Deci, am dat răspunsuri detaliate la întrebarea, cum să te mai frumos acasă, fără a cheltui sume mari de bani. Atingerea finală este aplicarea unei loțiuni de corp parfumate pe piele. Acum ar trebui să se simtă ca și cum tocmai ar fi ieșit dintr-un salon scump - mai proaspata, mai energic și mai încrezători, gata pentru o grave și importante realizări.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: