Fiecare semn al zodiacului are propriile sale, diferite declanșatoare de stres. Prin urmare, trebuie să folosească tactici diferite pentru ao elimina.
Aproape toți oamenii de pe planetă din când în când se confruntă cu anxietate și stres. Nu este surprinzător faptul că, dacă ne amintim câte preocupări financiare, ne așteaptă neînțelegeri în relații și probleme de sănătate de-a lungul drumului.
Dar, în orice caz, stresul și anxietatea te cântăresc, de multe ori te împiedică să trăiești. Prin urmare, considerăm că este necesar să vă spunem despre ce modalitate de a elibera tensiunea este cea mai bună pentru semnul zodiacal.
Berbecul îmbracă de obicei toate zilele cu evenimente și afacerile la maxim. Ei nu au timp pentru un răgaz, nici pentru că pur și simplu să acorde atenție lucrurilor mici ale vieții.
Cu toate acestea, acest lucru este foarte periculos: dacă Berbecul nu este de acord să-și petreacă timpul recuperând dintr-o zi plină sau săptămână, mai devreme sau mai târziu, el va începe să se simtă devastat. Desigur, forțele fizice vor continua să-l bată, dar la nivel psiho-emoțional, oboseala este inevitabilă.
Berbecul trebuie să-și amintească că uneori este mai bine să meargă decât să fugi. Și folosiți cel puțin o zi liberă pe săptămână pentru a nu face absolut nimic. Deși nu-l puteți simți, trebuie să completați rezerva de energie mentală exact ca și restul.
Încercați cel puțin uneori să vă bucurați de viață într-un ritm mai lent.
Taurul se distinge printr-o etică puternică de lucru. Ei doresc ca orice lucrare să se facă bine prima dată. Când li se refuză dreptul de a fi principalul pe parcursul proiectului, de obicei îl experimentează foarte dureros.
Taurul, cu respectul excesiv al opiniei altcuiva, de multe ori pe vârfând în fața autorităților și urmărind fiecare cuvânt.
Trebuie să înveți să te referi la tine și la ceilalți. Nu vă îndreptați atenția asupra oricărui lucru mic. Amintiți-vă că toate lucrurile și procesele din viață sunt încă imposibil de controlat. Deci, fă doar ceea ce trebuie și nu încercați să vă planificați toată viața într-o oră.
Nu puteți controla modul în care oamenii vă percep cuvintele. Relaxați-vă: numai modul în care reacționați la situații diferite este important.
Gemenii - oamenii sunt foarte dinamici și complexe. Ei își schimba adesea gândul, rar încetăm să ne gândim la tot și imediat. Aceasta duce la stres obișnuit. Ei se conduc în ea.
Oamenii născuți pe acest semn adoră conversații bune și, de regulă, mențin o atitudine pozitivă. Vor să se distreze și prietenii lor sunt la fel de direcți ca și ei.
Prin urmare, cel mai bun mod de a reveni la normal pentru Gemeni este yoga, meditația sau o baie fierbinte. Într-un cuvânt, ceva care îi ajută să "oprească creierul" și să nu se gândească la nimic.
Orice astrolog poate depune mărturie că principala problemă a cazurilor de cancer este faptul că de multe ori judecă greșit situația și se rănește prin reflecții. Cancerul se abate, se retrage în cochilii și nimeni nu-i spune nimănui ce simt cu adevărat.
Valoarea principală pentru crabi este securitatea, așa că încearcă să evite conflictele. De ce să te păcălești cu ceva?
Dificultățile încep deoarece emotiile acumulate în acest fel o dată se scurg în mod necesar. Cancerul explodează și se comportă inadecvat. Ei pot țipa la unul iubit din cauza oricăror prostii, de exemplu.
Practica meditației sau pur și simplu respirația profundă vă va ajuta. Ei vor calma creierul și îl vor face să se simtă în siguranță.
În plus, nu ezitați să vă împărtășiți energia maternă cu ceilalți. Lucrați ca voluntar, ajutați o altă femeie să încarce pachetele de alimente în mașină. Faceți ceva pentru alții: aceasta este cea mai bună terapie pentru dvs.
Lionii vor să aibă control total asupra a tot ceea ce se întâmplă în viața lor. Ei nu pot sta la o parte, doresc întotdeauna să aibă dreptul de a vota, când se întâmplă ceva care teoretic are de a face cu ei.
Dar nu le-ar face rău să învețe să renunțe la situație și să trăiască momentul actual. Nu întotdeauna și în orice fel încercați să controlați fiecare aspect al vieții voastre. Nu aveți nevoie de respect și de adorație de la absolut toți oamenii din jur. Nu sunteți un dolar care să vă mulțumească tuturor!
Virginii pot fi sfătuiți la fel ca Gemeni. Singura diferență este că procesul de gândire în Dev este ceva mai logic și ordonat. Dar asta nu înseamnă că trebuie să lucrezi prin capul tău toate situațiile din viața ta cu toată grija și scrupulozitatea. Este doar inutil!
Nu face liste pentru a-ți organiza gândurile. Nu fiți prea critici față de rezultatele muncii dvs. sau de munca colegilor. Bucurați-vă de viață în sine, acordând atenție tuturor detaliilor sale mici. Rezolvați problemele dvs., ajutați la rezolvarea problemelor altora, dar nu vă agățați prea mult de ea. Luați timp și pentru altceva.
Libra se simte golit și neputincios atunci când vede că alții îi tratează nedrept. Ei urăsc controverse, confruntări și conflicte. Prin urmare, Balanta poate petrece cu usurinta cateva ore din viata ta, gandindu-te cum sa-i spui cuiva ca greseste, dar nu ofensa aceasta persoana. Iad, ei se pot gândi timp de două ore, indiferent dacă vor începe această conversație, dacă vor ridica acest subiect!
Echilibrul este un semn de echilibru, dar în cele din urmă multe dintre problemele lor rămân nerezolvate. Tocmai pentru că Balanța nu-i place să rezolve problemele. Sunt unul dintre cei care amână totul pentru mai târziu.
Balanta - oameni buni. Cu ei, este ușor să construiești o relație armonioasă. Ei sunt gata să facă orice, doar pentru a se simți confortabil în această lume. Alții te tratează cu sinceritate, dar oamenii nu te întorc întotdeauna.
Prin urmare, dacă sunteți îngrijorat de îndoieli cu privire la modul în care vă tratează o persoană, încercați să o întrebați direct despre aceasta. Ca și cum din întâmplare.
Natura ta pașnică și dorința de a evita confruntarea joacă uneori o glumă crudă asupra ta.
Scorpionii, ca Raki, sunt oameni sensibili. Își ascund emoțiile, dar asta nu înseamnă că nu le au. Își păstrează cu grijă spațiul privat și viața privată. Nu le place când sunt înconjurați de oameni tari și neînțeleși.
Scorpionii sunt de asemenea foarte sensibili și sunt întotdeauna gata să se răzbune sau să se răzbune pentru înfrângerea lor în trecut.
Pentru a evita stresul și suferințele inutile, trebuie să continuați cu adevărat să vă protejați cercul social de străini. Menținerea unei distanțe în comunicarea cu alte persoane este strategia potrivită pentru dvs.
Dacă este posibil, încercați să găsiți un loc de muncă care să nu necesite o comunicare viu personală excesivă. La urma urmei, este nevoie de suficiente sucuri, nu?
Sagetatorii trebuie să se simtă în mod constant în mișcare pentru a fi în pace cu ei înșiși. Nu le place când li se spune ce trebuie să facă și se simt rău când trebuie să respecte regulile generale și să respecte limitele altora stabilite de ceilalți.
Sagetatorii sunt foarte nerăbdători, impulsivi, au adesea un caracter de nesuportat și nu pot suporta situația atunci când altcineva stabilește regulile pentru toată lumea.
Pentru a nu vă simți viața unii "nu așa", trebuie să fiți mai des în aerul curat. Ei bine, sau cel puțin în încăperile mari. Evitați spațiile mici închise ori de câte ori le puteți permite.
Capricornii sunt adevărați perfecționiști. Și cele mai mari așteptări pe care le au de obicei asupra lor. Ei adesea se supraîncarcă cu muncă, nu acordă atenție nevoilor și nevoilor proprii. Și dați prea puțin timp pentru a vă relaxa și pentru a vă recâștiga puterea.
Îi place să le spună altora ce și cum să facă, adesea interferă în viața altora. Ca și Lionii, Capricornii au nevoie de tot și de totdeauna sub control.
Cu toate acestea, trebuie să-și amintească faptul că viața este departe de tot și nu merge întotdeauna conform planului. Uneori, cea mai bună strategie este doar să vă relaxați și să vedeți ce se întâmplă.
Vodelei - oamenii sunt foarte vrăji, inventivi, aventuroși. Ei nu pot trăi o zi fără să se testeze pentru putere. Întotdeauna încearcă să conducă și să încerce ceva nou. Trebuie spus că acest lucru este extrem de obositor, deși Vârstnicii înșiși nu pot nici măcar să suspecteze acest lucru.
Încrederea și emoționalitatea lor pot deveni, de asemenea, cauza problemelor. Vărsătorii ar trebui să fie mai predispuși să asculte opinia rudelor. Trebuie să învețe să recunoască faptul că și ei se înșeală. Iar emoțiile le iau prea des.
Vărsătorii ar trebui să rețină că, uneori, în viață, totul nu ar trebui să fie calea ta, ci așa cum ar trebui să fie.
Pește - oamenii sunt secreți, creativi, nu le place să fie în centrul atenției. Principalul stres pentru ei este să răspundă la întrebări atunci când sunt ascultate de mulți oameni.
Din cauza modestății lor, Pestii suferă adesea de faptul că alți oameni își profită de spațiu. Pestii preferă să petreacă timp în tăcere, în pace, de obicei, se îndepărtează de companiile zgomotoase și de zgomotele nocturne.
Pentru a restabili forța, Pestii trebuie să-și petreacă timpul pe sine. De asemenea, trebuie să facă mai mult pentru a se proteja de energia negativă a altora - colegi, niște prieteni sau rude.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: