Cum să organizați cel mai bine mediul acasă pentru un copil cu autism
Ar fi nerezonabil să încercăm să facem un briefing despre construirea unui spațiu confortabil, la fel de potrivit pentru fiecare familie în care crește un copil cu tulburări de spectru autist. Și nu numai că fiecare copil este unic și necesită o abordare individuală, dar și în modul de viață al familiei, precum și particularitățile culturii și modului de viață care îi disting familia de ceilalți.
Cu toate acestea, credem că ar fi util să se contureze câteva principii generale de organizare a protecției mediului pentru un copil cu tulburare din spectrul autismului, care părinții ar putea să adopte și să se adapteze, în conformitate cu caracteristicile vieții copilului și familiei. Acesta este motivul pentru care acest text a fost scris.
Este casa ta o casă fericită? Sau, trecând peste prag, primul lucru pe care îl simțiți este cel mai sever stres pe care îl au toți membrii familiei. Persoanele care vă înconjoară copilul sunt întotdeauna tensionate și alerte sau familia ta are căldură, ușurință și un sentiment de securitate?
Într-o zi am pus această întrebare unei femei pe nume Carol, mama a doi copii cu autism, și asta a spus: "Doamne, am atât de mult de făcut și vrei să mă gândesc și la asta"? Pentru ea, întrebarea mea a sunat ca o încercare de a spori în continuare lista ei nesfârșită de "must" și "must". Problema construirii relațiilor dintre membrii familiei a devenit pentru ea un alt motiv pentru a se evalua critic, și ... să se predea fără luptă. În acest moment, era deja epuizată, tensionată ca un șir și nu se simțea capabilă să lupte cu nimic.
Faptul că Carol se simțea prins, ușor de înțeles și de înțeles. În impulsul ei minunat de a-și da toată puterea pentru a-și ajuta copiii, ea a uitat pur și simplu că ea însăși merită nu mai puțină atenție și bunăstarea ei. Și sa luptat, încercând să aibă timp să facă tot ce crezuse că trebuie să facă pentru fiii ei. De-a lungul timpului, impactul stresului a devenit mai puternic, iar până când ne-am întâlnit, era literalmente pe punctul de a se prăbuși. Suprasolicitarea și iritarea au fost trase în fiecare detaliu al feței, sunetul unei voci, o poză etc.
Cât de mult a afectat stresul lui Carol pe fiii ei, Sean și Jonathan? Sean a făcut din ce în ce totul împotriva bătrânilor. Ioan a intrat mai adânc în auto-stimulare și ritualuri. Dar când Carol a găsit puterea de a se concentra asupra reducerii stresului și a reușit să-și dedice chiar și puțin timp pentru a se relaxa, situația din familie sa schimbat. Aproape imediat au avut loc schimbări în comportamentul copiilor. Shawn era mai puțin probabil să-i provoace pe alții cu neascultarea lui, iar Jonathan a început să arate mai multă flexibilitate și să interacționeze cu ceilalți din jurul lui.
Unii cred că copiii cu tulburări de spectru autism sunt atât de profund imersați în ei înșiși încât nu acordă atenție sentimentelor oamenilor din jur. Sunt sigur că nu este așa. Timp de 30 de ani de practică am întâlnit sute de specialiști care lucrează cu copii cu tulburări de spectru autism și mii de părinți. După observație, le-am întrebat, de obicei, câteva întrebări despre starea lor internă și nivelul de confort, și deodată a fost posibil să se urmărească anumite modele.
Din experiența mea, copiii cumva vin în contact cu adulții într-o stare de stres extrem, de multe ori a intrat în auto-stimulare, comportamente și ritualuri stereotipe, au fost înclinați să neascultare demonstrativ, accese de furie, agresivitate, uneori, a reacționat la cererea și să ia o privire în ochi, chiar și expresii faciale la au devenit mai săraci, au zâmbit mai rar.
De multe ori am avut de observat în astfel de copii o încălcare a mișcărilor intenționate și o stânjenire bruscă a motorului (un semn sigur că copilul suferă de stres). De asemenea, la copiii aflați într-o astfel de situație, se observă trăsături specifice ale vorbirii: articularea se înrăutățește, vorbirea devine mai puțin lizibilă și logică, apar adesea ecolalia. Mulți copii, atunci când se află în aceeași cameră cu adulți cu o tensiune emoțională puternică, arată de asemenea mai nervos și mai îngrijorați.
În experiența mea, dacă părinții și profesioniștii care interacționează cu copilul cu tulburări din spectrul autismului, de învățare pentru a forma o atitudine clară și echilibrată a vieții, copiii imediat și sunt foarte sensibile la astfel de modificări. De nenumărate ori am urmărit într-o situație în care profesorul, care este sub stres, a părăsit sala, iar în locul său a venit altul, relaxat și calm, comportamentul copilului schimbat imediat (uneori a durat mai puțin de un minut). Copilul a devenit mai deschis, contactat, motivat etc. Uneori, aceste schimbări au fost suficiente doar pentru adulți, se confruntă cu stresul, a permis să se să se relaxeze, iar copilul rapid „a uitat“, a domnit în cameră inconfortabil.
Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să creați un mediu emoțional adecvat pentru copilul dvs.:
2. Permite-te să fii cel puțin puțin "egoist". La prima vedere sună groaznic, dar atenția asupra bunăstării fizice și emoționale este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru familia și copilul dumneavoastră.
3. Dacă nu ai timp pentru tine, încearcă să găsești o cale de a scapa puțin. Puneți lucrurile deoparte. Cereți rudelor despre sprijin. Cereți membrilor familiei, vecinilor sau prietenilor să rămână puțin împreună cu copilul pentru a vă oferi oportunitatea de a avea grijă de tine. Dacă fondurile permit, angajați un asistent. Lăsați aceste costuri să fie una dintre prioritățile din bugetul dvs.
4. Solicitați asistență personalului dvs. și / sau luați soțul / soția acolo (soț / soție). Acest lucru este important mai ales în cazul în care relația dintre tine tensionată, au o mulțime de pretenții reciproce, te simți în mod constant că ești în depresie, rareori se întâlni cu prietenii sau du-te undeva, permiteți-vă să ridice mâna unui copil (sau de multe ori simt o dorință de a). Există multe tipuri de asistență psihologică. Găsiți pe cineva care va aborda problema în mod constructiv, va ajuta să facă față sentimentelor sau va schimba atitudinea față de situație și nu doar să asculte.
5. Nu așteptați până când starea dumneavoastră se deteriorează în mod semnificativ, cereți imediat ajutor, deoarece simțiți o astfel de nevoie. Chiar dacă vă simțiți bine, dar simțiți că nu beneficiați de aceeași plăcere din viața și comunicarea cu familia, cereți-i ajutor.
6. Urmăriți-vă cum vă simțiți după ce ați vorbit cu niște prieteni și cunoștințe. Dacă simțiți că pierdeți curajul, încrederea în sine și puterea, după ce ați vorbit cu unii oameni, încercați să petreceți mai puțin timp cu ei. Dacă comunicarea cu cineva vă oferă bucurie, umple cu încredere și cu energie, folosiți această prietenie ca sursă de vitalitate. Mai adesea se întâlnesc cu astfel de oameni. Comunicați cu cei care vă inspiră și vă dau încredere.
8. Încercați să vă asigurați că stresul altcuiva nu vă afectează. Copilul dvs. va fi mult mai sensibil la starea dvs. decât la starea de afară. Dacă cineva este nervos sau suferă de stres, încercați să vă concentrați pe ideea că o persoană încearcă să se păstreze în cel mai bun mod posibil și să încerce să nu cedeze starea de spirit a altcuiva. Veți simți imediat mai bine și, surprinzător, oamenii din jur vor începe să se simtă mult mai calmi. Toate acestea împreună vor crea în cele din urmă un mediu mai pozitiv și mai calm în jurul copilului dumneavoastră.
Mulți copii cu tulburări de spectru autism au caracteristicile percepției senzoriale, de obicei hipersensibilitate la orice (lumină, sunete etc.). Este extrem de important să înțelegeți modul în care mediul senzorial afectează starea copilului dumneavoastră.
Zgomotele de fundal, pe care cei mai mulți oameni obișnuiți nu le acordă atenție, pot fi un dezastru pentru copilul tău. Muzica, zgomotul mașinilor, conversația din spatele zidului, chiar și vestea simplă a vântului, îi vor atrage în mod constant atenția. Din cauza zgomot puternic copilul poate experimenta congestie, și, în consecință, mai puțin contact vizual și rareori interacționează cu alte persoane. Încercați, pe cât posibil, să protejați copilul de zgomotele străine - mai ales dacă încercați să-i atrageți atenția în acest moment. Opriți dispozitivele de televiziune și muzică, mașina de spălat vase doar o singură dată copilul adoarme în locurile în care te joci, de obicei, împreună, sau petrece o clasă, a pus în căști gama și alte dispozitive pentru a dezactiva zgomotul.
Unii copii sunt atât de sensibili la unele sunete încât arată semne de anxietate, chiar tantrums, plângând și închizând urechile de îndată ce auzite. Dacă acest lucru este valabil pentru copilul dvs., observați la ce nivel de intensitate, sunete și zgomote este deosebit de sensibil. Nu trebuie să excludeți complet aceste sunete din mediul copilului, mai ales când vine vorba de vocea cuiva. Încercați să introduceți acest sunet în joc atunci când copilul este relaxat, calm și se bucură de acest proces. Lasă-l să simtă că poate regla acest sunet prin atașarea sunetului la o mișcare.
De exemplu, Ryan îi place să fie bătut. Dar, în afară de asta, el nu putea suporta cu greu sunetul râsului tatălui, mai ales dacă râdea cu voce tare. Și tatăl său a încercat să nu o facă cu fiul său. I-am sugerat ca tatălui lui Ryan să crească treptat volumul râsului său când îi gică fiul. Când Ryan la întrebat pe papă: "Bateți-mă," atunci a primit o ghinionă și tata a auzit râsete. După un timp, tatăl meu sa oprit și a așteptat până când Rain a întrebat despre continuarea jocului. Deci, treptat, râsul tatălui sa asociat cu băiatul cu ceva plăcut pe care îl poate controla. Ploaia a cerut în mod regulat să-l gâlcuiească și, ca rezultat, a devenit mai puțin sensibil la sunetul râsetelor lui Papa.
Trebuie luată în considerare și posibilitatea supraîncărcării vizuale. Am întâmpinat multe cursuri în Marea Britanie și în SUA și peste tot pereții erau acoperite cu litere, cuvinte, poze, postere etc. Se crede că în acest fel copiii înșiși memorează multe lucruri și învață, chiar dacă se uită la pereți, în loc să se uite la profesor. Această abordare este contraproductivă atunci când vine vorba de copii cu tulburări de spectru autism. Într-un astfel de mediu vizual, supraîncărcat cu stimuli vizuali, este foarte dificil pentru un copil să mențină contactul vizual. Miercurea își atrage atenția asupra lui și îl distrage de la profesorii și colegii săi. Dacă doriți ca copilul să arate atenția altora, încercați să nu păstrați nimic în mediul înconjurător care să îl distragă și nu era nimic inutil pe pereți.
Iluminarea corectă este, de asemenea, de mare importanță. Lămpile fluorescente dau în majoritatea cazurilor lumină pulsatoare. În camere cu astfel de iluminare, mulți copii se obosesc mai repede, privesc mai puțin în ochi și țin mai puțină atenție. Pentru acești copii, lumina becurilor cu incandescență este mai potrivită. Tehnologia modernă poate reduce pulsația în lămpile fluorescente, dar nu până la sfârșit. De asemenea, nu avem o opinie fără echivoc cu privire la modul în care becurile fluorescente compacte afectează copiii. Uneori, cea mai bună modalitate de a înțelege care este cea mai bună iluminare este să încercați câteva tipuri diferite de becuri și să analizați modul în care vă simțiți și modul în care copilul dvs. reacționează la această lumină.
În plus, starea copilului poate fi influențată de soluția de culoare, în care situația din cameră este îndeplinită. Urmărește ce culori atrage atenția cea mai mare parte și le folosește cu grijă. De exemplu, să presupunem că copilul dvs. reacționează cel mai puternic la nuanțele suculente de roșu, verde și albastru. Ar trebui să eliminați aceste culori din mobilierul din camera lui și să vă abțineți de la a cumpăra haine de astfel de colorare, cel puțin până când copilul dvs. învață să acorde mai multă atenție oamenilor decât culoarea hainelor sau a imaginii pe tapet. Dar dacă vreți ca copilul dvs. să vă observe, puneți o pălărie, o cămașă sau un accesoriu al culorii sale preferate sau sugerați un joc folosind materiale colorate.
Casa este ca un câmp minat
Amintiți-vă cât de des spuneți copilului: "Nu atingeți ... nu mergeți acolo ... puneți-o înapoi!" Dacă aceste cuvinte sună prea adesea în casă, poate că casa este plină de pericolul copilului tău.
Reacția emoțională a părinților atrage adesea atenția copiilor și mulți încep să repete acest comportament din nou și din nou pentru a vedea din nou reacția interesantă a celor dragi. Alți copii predispun la retragerea în sine, dacă prea adesea auzi cuvântul nr. începe să joace mai puțin și să interacționeze cu ceilalți. Ambele opțiuni, după cum înțelegeți, sunt extrem de nedorite.
O familie avea o slujbă chineză valoroasă într-un dulap de sticlă. Fiica lor era din ce în ce mai interesată de serviciu. Cu cât mai des a încercat să ajungă la această "jucărie" misterioasă și incredibil de atractivă, cu atât mai des a auzit "nu, nu atinge". Cu cât mai des auzi aceste cuvinte, cu atât mai mult încerca să primească serviciul în mâinile ei.
Pentru a sparge "cercul vicios", am sfătuit familia să elimine serviciul chinez într-un dulap închis timp de câteva luni și să pună mai multe plăci și cupe ieftine într-un dulap de sticlă. Ei l-au permis copilului să obțină niște obiecte (pe care el le-a rupt cu siguranță), și din moment ce era portelan ieftin, părinții ar putea ignora situația (comportamentul nu a fost reîmprospătat). Având în vedere posibilitatea de a explora liber conținutul dulapului de sticlă și fără a primi nici o reacție emoțională din partea părinților, fată a pierdut în curând interesul pentru conținutul cabinetului. Când, câteva luni mai târziu, serviciul chinez a fost întors la locul său, nu a arătat nici un interes în el.
Comunicarea și construirea unei relații corecte sunt două obiective principale în educația unui copil cu tulburări de spectru de autism. Dacă scoateți obiectele râvnite, dar inaccesibile sau periculoase din ochi, copilul dvs. va auzi rar cuvântul "nu". dar nu trebuie să-l sunați la comandă încă o dată. În cele din urmă, într-un mediu sigur, va fi mai ușor să comunicați cu copilul.
Este posibil să percepeți încuietorile în mod diferit. Pentru cineva, prima asociație va fi închisoare, iar pentru alții - securitate. Uită-te la necesitatea de a păstra lucrurile sub cheie și de blocare ca o oportunitate de a face casa ta un loc mai sigur pentru un copil.
Dacă aveți alți copii, aveți grijă ca ei să aibă un loc unde puteți stoca valorile copiilor lor, astfel încât un frate sau o sora cu autism să nu poată ajunge la ele. Acest lucru vă va permite să evitați certurile dintre copii.
Sala de jocuri / sala de clasă
Alegeți o cameră în casă sau cel puțin un loc în care copilul dvs. se va concentra cu ușurință asupra interacțiunii cu tine și în clasă. Camera pe care o selectați se poate transforma într-un dormitor pe timp de noapte. În acest caz, vă recomandăm să aranjați un pat pentru copilul dvs. pe o saltea, pe care o puteți curăța dimineața.
În cazul permiselor de locuit, alocați o cameră numai pentru clase. Aranjați-o astfel încât copilul să poată să se concentreze cu ușurință asupra ta, iar tu la rândul lui, ai fost confortabil să folosești materiale și să conduci ore. Într-o astfel de cameră nu ar trebui să existe desene sau picturi pe pereți (ei vor distrage atenția copilului tău și tu) și nimic care copilul nu poate atinge.
Iată câteva idei despre cum să organizați o sală de joc:
1) Pentru majoritatea copiilor, va exista spațiu suficient de trei până la trei metri. Camera nu ar trebui să fie nu doar prea înghesuită, ci prea mare. Dacă copilul dvs. este încă mic și camera este mare, acest lucru vă va împiedica să creați un mediu în care va fi ușor pentru el să se concentreze. Dacă copilul este deja mare, ambii au nevoie de mai mult spațiu în timpul orelor.
2) Minimizați numărul de obiecte care pot distrage atenția unui copil de la dvs. și de la clase. Puneți rafturile pentru jucării ridicate, astfel încât copilul să nu poată obține nimic însuși, iar jucăriile nu erau tot timpul în fața ochilor. El va avea nevoie cu siguranță de ajutorul tău și acesta este un alt motiv pentru dezvoltarea abilităților de comunicare. Nu utilizați imagini de fundal cu o imagine, vopsiți mai bine pereții în culori pastelate neutre.
4) Este mai bine să închideți jaluzele sau perdele pe ferestre, care vor lăsa suficientă lumină, dar pot, dacă este necesar, să închidă vederea din fereastră, astfel încât copilul să nu se distragă. Ideal - sticlă de plexiglas, utilizată în cabine de duș. 3)
5) Dacă este posibil, alegeți o premisă lângă toaletă, astfel încât deplasările să nu dureze mult timp.
6) Asigurați-vă că lumina este confortabilă
7) Capacul moale este o opțiune convenabilă și sigură pentru cei cărora le place să se joace pe podea și, de asemenea, pentru dvs., deoarece probabil că va trebui să faceți o parte din exerciții pe genunchi. Deasupra copertei este logic să pui linoleum, ca să nu-ți faci griji, dacă în timpul cursurilor pe care le mușești.
8) Înainte de începerea fiecărei lecții, asigurați-vă că aveți tot ce aveți nevoie la îndemâna dvs.: mâncare, băutură, cărți, jucării, orice ar fi nevoie. Dacă copilul vă cere ceva, puteți obține imediat tot ce aveți nevoie și nu va trebui să părăsiți sediul.
Și ultima remarcă foarte importantă: mediul pe care îl construiți pentru copil, ar trebui să vă placă și să vă simțiți confortabil. Niciunul din sfaturile mele nu ar trebui considerat drept reguli. Acestea sunt principiile și direcțiile de bază pe care le puteți adapta, pe baza caracteristicilor copilului dumneavoastră și a modului de viață al familiei. Mult noroc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: