"Ce e asta ...?" Comedon. Trebuie să o stoarcem urgent, astfel încât să treacă repede ... și într-adevăr este teribil și urât. Nu, este necesar să fie eliminat! "Aproximativ 60% dintre proprietarii de piele cu probleme se gândesc la asta, privind în oglindă la cosurile lor. Și apoi să coborâți la afaceri. După ce au scos un cos, sunt luați pentru a doua, a treia, undeva găsesc al patrulea și în cele din urmă se opresc numai când toată fața este dezmembrată. Este inutil să te blestezi după asta și să-i spui ultimele cuvinte, pentru că data viitoare totul se va întâmpla din nou. Extrudarea acneei nu este doar un obicei prost, ci și o problemă cu nervii, atât de simplu de auto-control este indispensabil. Să încercăm să oferim câteva sfaturi practice despre cum să opriți coșurile.
Pentru a opri apăsarea cosurilor, atenție la lumea interioară. Oamenii cu acest obicei au, de obicei, o tulburare a sistemului nervos. Refuzul de sine, auto-condamnarea, auto-disprețul, vina sunt acele probleme interne care duc la inconștient încercarea de a vă dăuna corpului. Dacă aveți o dorință acută de a "cui" fața în momente de excitare și iritare, atunci problema este în nervi. Bea un sedativ, cel puțin valerian. Bune practici de respirație, qigong, yoga.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor:
