Cum să înveți să ierți modalități simple de a trece peste infracțiunea - o doamnă - psihologie

Cum să înveți să ierți modalități simple de a trece peste infracțiunea - o doamnă - psihologie

După rănire, uneori este greu să ierți o persoană. Mă întreb de ce iertăm pe cineva. Cum să ierți. Ce înseamnă iertarea pentru relația noastră, spune Joinfo.ua.







Să ne dăm seama cum să învățăm să iertăm. dacă sufletul este rănit.

Iertarea te eliberează

Până când cineva îți cere scuze, ești conectat (ă) la această persoană. Gândurile tale vor continua să se întoarcă la persoana care a făcut greșeala și din nou te confrunți cu această situație. Legătura emoțională devine atât de puternică încât provoacă multă suferință și durere. Când ierți un infractor, atunci renunți la agonie.

Ceea ce vă gândiți la alte persoane este adesea o reflectare a ceea ce vă gândiți la voi înșivă. O persoană care, de exemplu, este foarte critică față de ceilalți, probabil același lucru se aplică și el însuși.

Dacă vă iertați, pentru unele acțiuni acum 10 ani, puteți deschide sufletul pentru iertarea altor oameni.

Uneori este mai ușor să ierți greșelile mari și foarte mari, și din cauza unei greșeli minore greșite. Iertați toate erorile fără excepție.







Cum să înveți să ierți modalități simple de a trece peste infracțiunea - o doamnă - psihologie

Când ați iertat, nu trebuie să vă întoarceți la această conversație, altfel relația se poate deteriora în cele din urmă. Cu fiecare litigiu ulterior, încercați să păstrați tăcerea despre faptele anterioare.

Iertarea nu este pentru cei slabi

Pentru a ierta abuzatorul, trebuie să aveți curaj și putere. De ceva timp te vei supăra și vei lua ofensă, și în curând vei putea să uiți totul și să renunți la toate cele negative. Iertarea te eliberează, dar e foarte greu de făcut.

Cu iertare, veți avea un viitor mai bun

Dacă iertarea este privită din punct de vedere practic, atunci este foarte înțelept. Iertarea vă protejează de experiențele dureroase. Veți opri să vă plângeți de ceea ce este în trecut și să scăpați de pierderi de energie inutile. Astfel veți avea mai multă energie, veți crea un viitor minunat.

Iertarea nu este doar cuvinte, ci acțiune

Mulți oameni cred că pentru a ierta, este doar pentru a spune unei persoane că este iertat. Trebuie să întrerupeți relația negativă cu această persoană și să nu creați noi cereri de iertare. Iertarea este o manifestare a iubirii și a respectului. Spune-ți că nu te vei gândi la asta, nu te mânia și gândește-te la răzbunare, dar nu te gândi la incidentul ăsta.

A ierta nu înseamnă să continuați acolo unde ați rămas

Ce ai iertat nu înseamnă că dai șansă unei persoane care te va face rău din nou. Iartă-l și pe tine însuți, eliberați conexiunea și emoțiile negative pentru totdeauna. Uneori, acest lucru este posibil, dacă ambele părți doresc să continue relația.

Iertarea înseamnă că suntem capabili să ne ridicăm deasupra greșelilor noastre, recunoscând că suntem toți oamenii și că trebuie să fim iertați.







Trimiteți-le prietenilor: