Cum să elimini vergeturile de pe abdomen, coapse, fese, curățarea corpului de sănătate umană

Cum să elimini vergeturile de pe abdomen, coapse, fese, curățarea corpului de sănătate umană

Striae (vergeturi) sunt benzi roșii sau albe care apar, de obicei, pe abdomen, coapse, piept. Ele sunt, de regulă, paralele unele cu altele, numeroase și rareori întâlnite singure. O întindere poate avea o lungime de la una la mai multe centimetri și o lățime de 1 mm până la 2 cm. Suprafața vergeturilor este de obicei plată și nu întotdeauna netedă. Inițial vergeturile au culoarea roz, roșu sau purpuriu, apoi se ușurează.







Stresul pe corp poate apărea în timpul pubertății (10%), cu obezitate (10%) sau fluctuații puternice de greutate. Stresul, în principiu, poate apărea pe orice parte a pielii umane.

Problema apariției vergeturilor afectează de obicei 70% dintre femei și 30% bărbați. La femei, ele pot apărea în timpul sarcinii. În plus, vergeturile pot apărea din cauza modificărilor hormonale. Ele se formează pe zonele pielii, care sunt cel mai afectate de întinderea excesivă.

Ce se întinde?

Stretch marks - benzi atrofice pe piele, ușor scufundate, de la roșu la alb. În aparență, ele pot fi comparate cu cicatricile. Ele formează lanțuri liniare în direcția pielii stretching. Există vergeturi mai frecvent în jurul abdomenului, pieptului, șoldurilor, feselor, vițeilor, mâinilor și spatelui (la bărbați).

Îndepărtarea vergeturilor poate fi foarte dificilă, mai ales dacă au apărut cu mult timp în urmă (lumină). Cu toate acestea, relativ proaspete, având o culoare roz sau roșie pentru a curăța este mult mai ușor și mai rapid. Aceasta necesită o terapie care va stimula pielea pentru a crește regenerarea și pentru a-și restabili structura.

Scărți în timpul sarcinii

În majoritatea femeilor apar vergeturi în timpul sarcinii (de la 75 la 90%). Cauza apariției lor este o întindere puternică a pielii. Astăzi nu există nici o modalitate care ar ajuta la prevenirea apariției vergeturilor. Cremele diferite, uleiurile acționează numai pe stratul superior al pielii, care nu afectează aspectul vergeturilor. Cu toate acestea, cu ajutorul unui meniu echilibrat, legumele și fructele pot reduce semnificativ riscul apariției lor. Evitați alimentele grase, alimentele rapide, conservanții, suplimentele care pot întrerupe echilibrul lichidului din organism. Beți mai multă apă pentru a menține pielea suplă și hidratată.

Cum să elimini vergeturile de pe abdomen, coapse, fese, curățarea corpului de sănătate umană

Multe femei gravide utilizează un ulei de masaj cu vitamina E pentru a înmuia pielea și a reduce riscul de vergeturi. Cu toate acestea, această metodă nu este recomandată pentru utilizare în ultimele săptămâni de sarcină. Experții recomandă înot, yoga, relaxare, dar după consultarea unui medic.







Cum să eliminați streamerele apărute în moduri simple?

Semnele de vergeturi apărute ar trebui să fie curățate cât mai curând posibil, fără a aștepta până când se ușurează. Tratamentul vergeturilor include o serie de metode simple - de exemplu, peeling profund, mezoterapie, dermabraziune. Aceste metode stimulează regenerarea, promovează producerea de colagen și elastină. Toate procedurile trebuie efectuate de un tehnician experimentat. În plus, vergeturile pot fi îndepărtate folosind un fascicul laser. Tratamentul cu laser este considerat cel mai eficient mod.

Cum puteți elimina vergeturile care au apărut după sarcină sau din alte motive? Luați în considerare cele mai eficiente metode de bază pentru tratarea vergeturilor.

Pentru a netezi sau a reduce stridiile, trebuie să aplicați o cremă cu vitamina A. În fiecare zi, este de asemenea important să îndepărtați stratul superior al pielii cu o freză. Scrub stimulează circulația, curăță și curăță pielea (citiți aici).

Frunzele proaspete roșu-albastru sunt ușor de tratat.

Masaj: Masaj regulat, pentru că are un efect pozitiv asupra circulației sângelui și a elasticității pielii. În uleiul de masaj, puteți adăuga 1 - 2 picături de ulei esențial de lavandă, portocală sau lamaie.

Crema de unt de cacao: amestecă unt de cacao cu ulei de măsline, vitamina E și ceară de albine. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de 100 g de unt de cacao, o linguriță de ulei de măsline, 12 picături de vitamină E și o linguriță de ceară încălzită. Aplicați crema zilnic în zona afectată până când dispariția vergeturilor.

Uleiuri: aplicați în mod regulat uleiurilor vegetale afectate ale pielii: ulei de calendula, măsline, nucă de cocos, ulei de ricin. Este mai bine să folosiți uleiuri într-o formă caldă.

Cum să elimini vergeturile de pe abdomen, coapse, fese, curățarea corpului de sănătate umană

Comprese: De două ori pe zi, se aplică comprese calde pe vergeturi timp de 30 de minute. Pentru compresa se poate folosi un decoct de coada-calului (1 l de apa / 4 linguri de iarba).

Mișcarea: exerciții fizice, mișcarea stimulează și întăresc țesutul conjunctiv. Exercițiile fizice regulate și sportul vor ajuta la eliminarea rapidă a vergeturilor.

Duș contrast: un duș rece îmbunătățește circulația sângelui și condiția pielii. Contraindicații: sarcină (citiți aici).

Sucul: frecați frecvent pielea (zona cu probleme) cu sucuri naturale de fructe. De exemplu, portocale, suc de lamaie. De asemenea, pentru piele puteți pune felii de castravete, cartofi pentru câteva minute.

Aloe: pentru a elimina vergeturile, folosiți un gel de aloe care penetrează adânc în piele și elimină diferite probleme existente.

În plus, sucul de aloe poate fi amestecat cu suc de lamaie (1: 1) și aplicat pe piele. Acest instrument produce efect de albire, ajută la restabilirea colagenului, îndepărtează cicatricile, vergeturi.

Proteină + talc: amestecați albul de ou și talcul cu consistența smântânii. Aplicați amestecul pe piele, lăsați-l să se usuce timp de o oră, apoi clătiți cu apă caldă care se scurge.

Marigolds: luați 50 g de petale din această floare, umpleți cu ulei de măsline 250 ml și puneți-l într-un loc întunecat timp de 3 săptămâni. Apoi, aplicați produsul pe piele până când vergeturile dispar.

Zahărul alb: zahărul poate fi folosit ca o scrumieră pentru a îmbunătăți starea pielii și pentru a scăpa de vergeturi. Se amestecă o lingură de zahăr alb cu ulei de migdale + suc de lamaie. Îndepărtați produsul în piele timp de 10 minute în fiecare zi. Cursul de tratament este de o lună.

Prevenirea trebuie să se bazeze pe trei piloni - îngrijirea pielii, alimentația echilibrată, sportul (mișcarea). Sportul va ajuta la menținerea elasticității pielii cât mai mult posibil. Meniul trebuie să includă mai multă vitamină E pentru a întări țesutul conjunctiv. Liderii în conținutul de vitamina E sunt ulei de măsline, rapiță, germeni de grâu. Obțineți un produs de calitate care protejează pielea de aspectul vergeturilor. Crema trebuie să conțină vitamina A, E.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: