Ceaiul din plante este un remediu excelent pentru tuse și bronșită. Se încălzește, calmează nervii și este adesea sigur chiar și pentru copii. O astfel de băutură este ușor de făcut, iar rămășițele sale pot fi păstrate în siguranță în frigider.
Pentru ceaiul din plante folosiți ierburi proaspete sau uscate. Se fierb cu apă clocotită sau (mai preferabilă opțiune) se fierbe timp de 5 minute, apoi se reduce căldura și se fierbe puțin mai mult. Apoi, trebuie să răciți ceaiul și să-l gustați puțin mai dulce - adăugați o lingură de miere. Unii preferă să utilizeze ca îndulcitor un alt produs util și natural cu conținut de calorii zero - stevia. Păstrați ceai din ierburi ar trebui să fie doar în frigider. Nu este permisă fierberea repetată.
Ceai cu rădăcină de lemn dulce
Herbalists folosesc adesea radacina de lemn dulce pentru a calma tusea, începând cu mâncărime și gâdilat în gât și bronhiile. Acest remediu pe bază de plante stimulează organismul să creeze un strat subțire de mucus, care protejează membranele sensibile ale celulelor.
Ceaiul cu lemn dulce se prepară pe bază de rădăcini uscate sau pur și simplu folosesc pungi de ceai care pot fi cumpărate la magazinele de sănătate. Această băutură caldă nu numai că rezolvă problema cu o tuse, ci și ameliorează simptomele unui stomac deranjat. Și deoarece rădăcina de lemn dulce conține compuși care sunt de 50 de ori mai dulci decât zahărul, nu veți avea nevoie de îndulcitori suplimentari.
Ceai cu rădăcină de althea
Nativii americani au folosit rădăcina altei (marshmallow) pentru tratamentul bolilor aparatului respirator superior. Ceaiul pe baza acestei plante îndepărtează eficient o tuse dureroasă, spasmodică, de exemplu cu tuse convulsivă. Rețeta tradițională pentru băutura caldă include fierberea rădăcinii altheului în vin sau lapte. Cu toate acestea, ceaiul poate fi făcut pe apă obișnuită. Rădăcina alteei este bine combinată cu alte plante din tuse.
Ceai cu roșu
Acest ceai din plante are un efect benefic asupra pacienților cu tuse puternică, cu bronșită și tuse convulsivă. Rosyanka ușor amar în gust, așa că nu puteți face fără miere. Pentru a spori efectul, puteți adăuga un extract lichid de echinacee - cel mai puternic imunomodulator.
Ceai cu mullein
Extrasul de Verbaskuma sau Mullein este utilizat în multe preparate din plante pentru tuse. Agenții săi naturali elimină plămânii mucusului și promovează expectorația. La prepararea ceaiului din plante este extrem de important să filtrați cu grijă infuzia, să scăpați de semințe și fibre.
Mentă ceai
Menta ajută la atenuarea principalele simptome de bronșită și ameliorează durerea în gât în timpul anginei. Ingredientul său activ, mentol, acționează ca un decongestionant și expectorant, potrivit angajaților de la Centrul Medical din Maryland.
Reteta pentru ceaiul de menta este destul de urat: adaugati 1 lingura. uscate frunze pe un pahar de apă fierbinte abrupte și lăsați-o să bea timp de 10 minute. Se presară amestecul și se răcește la temperatura camerei. Acest ceai poate fi consumat de până la 5 ori pe zi, după cum este necesar.
Ceai din frunze de lobelia
În cartea sa „medicament pe bază de plante din țara inimii,“ de medic naturopat listele Charolles Tilgner și multe alte resurse naturale posedă expectorant antitusiv: anason, mama-si-mama vitregă, nard, cireș sălbatic, trifoi roșu rădăcină Osh, măceșe, usney , Eleutherococcus (ginseng siberian), scoarță de copac pațachină, semințe, brusture și ceai de mate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: