Exercițiile de articulare și gimnastica vizează formarea mușchilor aparatului de vorbire, realizând mobilitatea lor liberă. Acordați atenție faptului că în timpul exercițiului de gimnastică articulator sarcina era îndreptată numai asupra mușchilor necesari pentru muncă. În special, asigurați-vă libertatea mușchilor din secțiunea cervico-humerală. Pentru a obține o eficiență maximă, rata exercițiilor de articulare trebuie să fie lentă. Produsele de gimnastică articulatoare și asigurarea faptului că toate părțile mașinii de re-chek lucrează în mod individual, acționează activ, acordă atenție articulației generale în timpul unei conversații sau în citirea textelor. Vorbirea trebuie să fie distinctă, dar discretă!
Deci, să începem să articulăm gimnastica.
Dezvoltarea palatului moale.
1) "Gura unui leu" este un căscat cu o gură închisă.
2) "Painter" - limbă relaxată sub forma unei scapule pentru a ajunge la palatul moale și a reveni la alveolele superioare (baza danturii inferioare și superioare).
3) Pronunțați sunetele vocale cu un căscat.
4) Imitație gargară a gâtului.
Dezvoltarea maxilarului inferior.
1) "confruntare" - maxilarul inferior se apasă în jos, lamele sunt lăsate în jos pe maxilar, gura este ușor aranjată.
2) Mișcați falca înainte - înapoi, până la punctul maxim, circular.
gimnastica articulatoare - dezvoltarea obrajilor
1) "Clătire" - inflația și retragerea ambelor obraji simultan.
2) "Ball" - distilarea aerului de la un obraz la altul, apoi sub buza superioară și sub cea inferioară.
3) "Ball-2" - tindem buzele și obrajii, încercăm să-i depășim rezistența și să împingem mingea - aerul din cavitatea orală spre exterior (după exercițiul pe buze trebuie să existe o ușoară furnicătură).
4) "Pește" - trageți obrajii în cavitatea bucală, maxilarul inferior este coborât, buzele sunt adunate în gura peștelui, să lucreze - să se închidă și să se deblocheze.
1) "Smile - proboscis" - dinții sunt închise, zâmbesc cu tensiune, expunând dinții, apoi cu o întindere pentru a întinde buzele înainte cu un tub. Tineți contul 10.
2) "Proboscis" - în sus, în jos, în lateral, circular, dinții întotdeauna închis.
3) "Slip" - mestecați buza superioară și inferioară. Gura era ușor deschisă, buzele întinse pe dinți, apoi se întinse într-un zâmbet.
4) Rabbit - buza superioară este trasă în sus, expunând dinții de sus, apoi cea inferioară - în jos, expunând dinții inferiori. Imaginați-vă că buzele sunt trase de șiruri invizibile.
6) "Bagel" - proboscis, apoi în jurul buzelor (dinții sunt închise), astfel încât dinții să poată fi văzuți. Țineți apăsat timp de până la 10 secunde.
1) "Mărci grafice" - rotiți limba într-un cerc între fălci și buze cu o întârziere și o înjunghiere a limbii, apoi pe obrazul drept, apoi spre stânga (fălcile sunt imobile).
a) "aluatul Mesem" - întindeți limba cu dinții,
b) "Facem un tort" - palmează buzele pe limbă,
c) "Răciți plăcinta" - suflați pe vârful limbii, care se află într-o poziție aplatizată pe buza inferioară.
articulația gimnastică - limbă
3) "Spatulă-ac" - limbă pentru a trage "acul" pe peretele opus, apoi puneți "spatulă" pe buza inferioară, adică relaxați-vă pentru a rezista contului 10.
4) "Swing" - ajungeți cu vârful limbii la nas și la bărbie.
5) "Tub" - pliați limba tubului, împingeți-l înainte și înapoi, apoi suflați aerul în tub.
6) "Spiral" - rotiți limba apoi o parte, apoi cealaltă.
7) "Calyx" - ridicați vârful limbii, ridicați ușor limba, mai întâi scoateți "paharul de limbă" în fața buzelor, apoi puneți-o în mijlocul gurii. Suflați vârful nasului.
8) "Hill" - vârful limbii de la baza dinților inferiori, mijlocul este ridicat până la cer și se arce cu un arc, atingând dinții de sus. Gura este ușor deschisă, maxilarul este nemișcat.
9) "Cruce interioară" - vârful limbii până la alveolele superioare și la cele inferioare, apoi injecțiile în obrajii din dreapta și din stânga. Nu smulgeți, faceți totul cu exactitate și claritate.
10) "Cruce exterioară" - vârful limbii până la buza superioară, apoi în partea de jos, în colțul drept al buzelor și în stânga. Mișcările sunt exacte și curate.
11) "Umbrella" - vârful limbii până la palat, țineți, apoi relaxați-vă.
12) "Stuck" - a suge o limba largă spre cer, fără a deschide limba, deschide și închide claxonul. Finalizați cu un clic al limbii.
13) "Boltushka" - limba bla-bla-bla-relaxată vibrează buza superioară.
14) "Cal" - faceți clic cu vârful limbii, deoarece caii se clocesc. Gura este ușor deschisă, vârful limbii nu este întins și nu este ascuțit. Asigurați-vă că nu se întoarce spre interior, falca inferioară este staționară.
15) "Tambur" - limba se sprijină pe dinții de sus, gura este deschisă, în mod repetat și distinct pronunțată D-D-D, apoi TD-TD-TD.
16) "Komarik" - pentru a ridica limba pentru dintii de sus, pentru o lungă perioadă de timp vom pronunța sunetul de 3-3-3-3.
17) "Motor" - în timpul unei lungi vorbe a sunetului unui D-D-D sau 3-3-3 cu un deget arătător direct, efectuați oscilații frecvente de la o parte la alta sub limbă.
18) "Măgar" - vârful limbii se sprijină pe bazele inferioare ale dinților, pronunțând cu sunet combinația de sunet a IE.
19) "Să prinde sunetul L" - în timp ce rostim sunetul A mușcă vârful limbii cu un dinte. Creșterea treptată a ritmului mișcării, veți auzi sunetul lui L.
Înainte de a trece la exerciții de dictionare, asigurați-vă că faceți gimnastică articulatoare și vă încălziți aparatul de vorbire. Este foarte util să faceți gimnastica articulatoare dimineața (înainte de muncă sau școală). Dați-i 5 minute dimineața și un ton bun al mușchilor dispozitivului de vorbire pentru întreaga zi în care vi se oferă.
După gimnastica articulatoare, puteți trece la dezvoltarea dictaturii. Dictatura bună este foarte importantă nu numai pentru vorbitori, actori, lectori și cântăreți, ci pentru toți ceilalți oameni, numai pentru că trăim într-o societate și comunicăm constant cu oamenii
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: