Soarta ne aruncă uneori lecții prea dure. Omul există în prezent, dar nu uită trecutul. Dacă aveți gânduri negative în capul tău, să încercăm să scăpăm de ele împreună.
De ce trebuie să scăpăm de trecut?
Povara trecutului este zdrobită nu numai psihologic. Se știe că nemulțumirile și amărăciunea, nemodificate o dată, duc la probleme de sănătate foarte reale.
Confruntați cu necinstea, înșelăciunea, îi învinovățim indignat pe ceilalți; atunci când îi insultăm, încercăm să răspundem în același mod sau să rămânem tăcuți umilitor; pacientul simpatizează sau încearcă să găsească un medic; la prăbușirea speranțelor și la tot felul de eșecuri, ne întrebăm, de regulă, că ne întrebăm: "Doamne! Pentru ce? De ce eu? De ce mă pedepsiți?
Resentimente, frustrare, resentimente, vinovăție sau acuzație - acestea sunt exemple de gândire negativă, ceea ce duce la conflicte care rupe relatiile, depresie, si boli variind de la rece comune la cancer.
Da, da, toate bolile sunt din nervi, iar "nervii" sunt de la gândirea negativă. Pentru că noi suntem ceea ce credem noi. Schimbând gândirea, vă schimbați viața!
Doar gândurile pozitive ne ajută să ne bucurăm de viață. Dar de unde să le aducă, dacă memoria apare imagini triste dintr-o viață trecută? Există o cale de ieșire! Este necesar să se aplice tehnici de eliberare din trecut.
Lasati trecutul in baloane
apuca Mintal un balon roz, împăturiți-o în toate ei „apăsând“ de gândire, umfla-l cu un gaz special, cravată și eliberați în cer. Mental watch his călătorie până mingea dispar din vedere.
"Dieta" de veste bună
Folosind această dietă, puteți pentru prima dată, în mai mulți ani, să acordați atenție frunzelor frumoase sau schimbărilor bizare în natură. Este timpul să nu mai trăiți "pe mașină"!
Cum să fii curățat de ură
Ura respinge binele și sănătatea. Lista bolilor, cauza care este ura - doar nesfârșită.
„Când urăști pe cineva, acea persoană are putere asupra lui te iert -. Și această putere nu va mai vei fi liber să-l ierte, te ierta pe tine ...“
Încercați să nu vă concentrați asupra emotiilor proaste. Vă puteți imagina eternitatea universului, poate fi pus în fața unui scop superior care justifică sau justificat toată suferința ta, rămâne conștient de moarte, pe care toți devin egali.
Învață să iubești și să dai dragoste celor dragi. Cred că astăzi veți găsi pe cineva care așteaptă căldură, înțelegere și îngrijire de la dvs. Îndepărtați ura pentru o persoană sau un eveniment din trecut, dați dragoste cuiva care are nevoie de el astăzi!
Cum să scapi de vinovăție
Dacă aveți acțiuni în spatele căreia vă simțiți vinovați, atunci este timpul să vă despărțiți de un sentiment de vinovăție. Nu derulați în capul acestui act. Dacă există o posibilitate de a repara daunele pentru acest act - fă-o. Dacă nu - atunci nu repetați astfel de acțiuni. Nu este nevoie să căutați pedeapsa. Iertați-vă pe eroare și pe ceilalți - este timpul să ieșiți din "închisoarea psihologică".
Cum să înveți să ierți
Dorind să scăpăm de trecut, trebuie să îndrăznim să iertăm, chiar dacă nu știm cum să o facem. Iertarea este respingerea experiențelor dureroase, despărțirea de ele. Incapacitatea de a ierta literalmente distruge ceva în noi. Durerea și mânia trebuie să fie legate de iertarea de sine, nu numai de ceilalți.
Nimeni nu vrea să trăiască în iad, agățându-se de resentimente și de neiertare. Iertarea ne permite să trăim o viață fără dureri emoționale. Împreună cu iubirea, iertarea este o mare forță eliberatoare în univers. Puterea de iertare este nelimitată și face minuni. Arta iertării este greu de trecut, dar în cele din urmă ne așteaptă o mare răsplată - libertate, iubire și orice binecuvântare. Este necesar să iertăm cu sinceritate, cu toată inima. Iertarea suprafeței nu va aduce rezultate profunde. Doar iertarea sinceră ne poate oferi libertate și pace a minții.
Dacă aveți dorința de a ierta, dar nu știți cum să faceți acest lucru, citiți aceste cuvinte:
„Acum am da drumul tuturor celor care au rănit vreodată mine sau mă doare să le iert complet, mă iert pentru toate greșelile din trecut lasi pe altii sa, te las Dragoste -.... Răspunsul la toate nevoile mele tot ce am spus. Vreau și ceea ce vreau, este în mine, cu bucurie și recunostință acceptă binecuvântările pe care le doresc eu și altora. "Iertarea deschide ușa unei vieți pașnice și fericite".
Învață să te iubești!
Cel mai bun lucru pe care il poti face pentru a deveni amanta vietii tale este sa te iubesti! Te-ai arătat azi pentru tine? Respectarea și iubirea "Eu", a lumii voastre interioare și a lui Dumnezeu în voi înșivă este calea cea bună de a trăi în bucurie și în armonie cu voi și cu lumea din jurul vostru.
Doar cei care se iubesc pot iubi pe altcineva. Amintește-ți zilnic că te iubești. Când înveți să te iubești, schimba-ti stima de sine de la negativ la pozitiv, totul din viata ta se va schimba!
Nimeni și nimic nu te poate răni - nici oameni, nici evenimente. Suntem răniți numai prin ceea ce se întâmplă în noi, în gândurile, sentimentele, senzațiile noastre.
Scapa de trecut - traieste asta
Dacă sunteți chinuiți de ceva, amintiți-vă: nimeni nu poate lua de la voi ceea ce este inerent în voi. Dacă este a ta, se va întoarce la tine în timp util. Dacă nu veți obține ceva înapoi, atunci a fost atât de predeterminat. Trebuie să luați acest lucru și să continuați să trăiți mai departe. Pentru a obține libertate, trebuie să ieșiți din capcana furiei și a părerii de sine.
Când sunteți plini de auto-milă, sunteți complet neajutorați și neputincioși. Pentru a obține putere, trebuie să vă ridicați și să vă asumați responsabilitatea. Alegeți un moment în care nimic nu vă va distrage atenția. Închideți ochii și imaginați-vă un frumos flux de apă puternic. Acum imaginați-vă: aruncați în acest curent ceea ce v-a rănit și suferit, împreună cu incapacitatea de a ierta. Urmăriți cum totul începe să se dizolve în flux, plecând de la tine până când dispare complet.
Este timpul să ne eliberăm de gândurile trăite ale subconștientului nostru. Aruncați în coșul de gunoi puteți tot ceea ce sunteți supărat, deranjat și reduce calitatea vieții. Lucrurile care obișnuiau să deranjeze și să provoace durere nu mai sunt puternice peste tine. Sufletul tău este complet gratuit!
Elena Elena- Activitatea curentă: 1610
- Reputație: 0
- Sex: Femeie
Elena ученик acum 3 ani
În jurul valorii de flori și mirosuri,
Și verdele plin de farmec mângâie ochii ochilor!
Și senzațiile de aripi cresc
Și vrei să zbori undeva!
De primăvară în duș - ce fericire!
Lăsați carusele magice din jurul vostru,
Cercul și nu dați tristețe melancolice
Pentru a obține mai bine starea de spirit niciodată!
Lasă toată melancolia să dispară în întuneric,
Nefericitul ecou cu primăvara ...
Magnolia magnifică va înflori în suflet,
Frumos cu aspectul și dragostea de a da!
Imi doresc tuturor reinnoirea primavara si starea de spirit de primavara.
+9 Răspundeți Închideți
Valentina papeko elev- Activitate: 1986
- Reputație: 0
- Sex: Femeie
Valentina papeko elev acum 3 ani
+5 Răspundeți Închideți
hata nata newbie- Activitate curentă: 1135
- Reputație: 0
- Sex: Femeie
hataлното новичок acum 3 ani
+3 Răspundeți Închideți
hata nata newbie- Activitate curentă: 1135
- Reputație: 0
- Sex: Femeie
hataлното новичок acum 3 ani
Valentina papeko elev- Activitate: 1986
- Reputație: 0
- Sex: Femeie
Valentina papeko elev acum 3 ani
Elena Elena- Activitatea curentă: 1610
- Reputație: 0
- Sex: Femeie
Elena ученик acum 3 ani
În jurul valorii de flori și mirosuri,
Și verdele plin de farmec mângâie ochii ochilor!
Și senzațiile de aripi cresc
Și vrei să zbori undeva!
De primăvară în duș - ce fericire!
Lăsați carusele magice din jurul vostru,
Cercul și nu dați tristețe melancolice
Pentru a obține mai bine starea de spirit niciodată!
Lasă toată melancolia să dispară în întuneric,
Nefericitul ecou cu primăvara ...
Magnolia magnifică va înflori în suflet,
Frumos cu aspectul și dragostea de a da!
Imi doresc tuturor reinnoirea primavara si starea de spirit de primavara.
Trimiteți-le prietenilor: