Mă tem că pot să-mi rănesc pe cel iubit

Bună, am o problemă de obsesie că pot să-mi rănesc pe cel iubit. Am devenit inconfortabil cu acest gând, există un sentiment de anxietate și frică. totul a început acum 2 ani, când eram foarte bolnav de pneumonie, mi-a fost frică să tus, să dorm și să cred că aș putea muri. după un an, la fel ca în trecut, dar, recent, după moartea bunicului meu, m-am culcat cu persoana iubita, iar capul meu a zburat gândul, așa cum am să-i facă rău, și am fost foarte speriat, nu pot scăpa de gândul







Mikhail, Volgograd, de 20 de ani

Mă tem că pot să-mi rănesc pe cel iubit

Lipkina Arina Yurevna

Tulburarea obsesiv-compulsiva (TOC) este o tulburare de anxietate caracterizata prin obsesii și / sau acțiuni. De obicei, o persoana cu TOC se simte în pericol gânduri intruzive nedorite și suferă de comportament compulsiv sau activitate mentală, în scopul de a reduce / elimina astfel de gânduri și de anxietate. TOC este o tulburare neuro-comportamentală. În cazul tău, gândurile obsesive se concentrează pe agresiune. Puteți simți panica și vina în legătură cu gândurile și imaginile pe care le provoca daune, ucide alți oameni (uneori poate fi gânduri de sinucidere, în ciuda faptului că oamenii nu doresc acest lucru) vă este teamă că vă puteți pierde controlul în orice moment , sau că veți face ceva într-o stare de vis, cineva va suferi și nu veți putea să-l amintiți. Uneori, persoana cu TOC se teme că acesta poate deveni un ucigaș în masă sau un pedofil, în timp ce nu există nici o dovadă de precondiții, singura anxietate și teama că ești un om periculos, ar putea fi preocupat de senzațiile corporale, și sugerează că Sunteți pe punctul de a pierde controlul. Puteți să vă ascundeți armele potențiale și să evitați să vizitați bucătăria (unde sunt cuțite, furci etc.). Lechnie - terapie medicamentoasă, psihoterapie (expunere, cognitiv-comportamentală), se referă intern la psiholog care lucrează cu tulburări de anxietate.







Cu sinceritate, Lipkina Arina Yurievna.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: