Curățarea dinților și a limbii. Această procedură se efectuează de 2 ori pe zi cu pastă de dinți și perie. Durata - 3 minute. Periuța de dinți este poziționată la dinți la un unghi de 45 de grade. Miscările de curățare sunt efectuate în jos: de la guma până la marginea de tăiere. Suprafața interioară a dinților este curățată într-o mișcare circulară. Peria este perpendiculară pe aceasta. Curățarea dinților este completă cu un masaj al gingiilor. Este necesar să vă închideți gura și să faceți mișcări circulare de-a lungul gingiilor și dinților. După curățarea dinților, peria trebuie clătită și introdusă într-un pahar cu o perie în sus. Dimineața este obișnuită și curățarea limbii, deoarece în timpul nopții se acumulează un raid. Curățarea se efectuează cu o răzuitoare: treceți de la bază până la vârful limbii.
Periuța de dinți. Întrebarea de înlocuire a periuței de dinți se ridică atunci când aceasta se epuizează. Acest lucru va fi clar din aspectul său: părul își pierde forma, devine contaminat cu microbi și microorganisme și se scurtează. Vă puteți răni dinții și gingiile. dacă le pensați cu o astfel de pensulă. În mod ideal, periuța de dinți ar trebui schimbată o dată la trei luni. După astfel de boli? cum ar fi gripa, ARD, periuta de dinti gat inflamat ar trebui sa fie inlocuit imediat.
Dentara dentara. Floss este o completare a periuței de dinți. Cu ajutorul acesteia, placa și alimentele rămân între dinți, precum și resturile în locuri greu accesibile. Se recomandă folosirea aței dentare după fiecare masă sau după cum este necesar. Pentru a face acest lucru, trageți un fir de 30 cm de pe casetă. Apoi bateți-l pe degetul mijlociu al mâinii stângi. Partea rămasă este înfășurată pe degetul mijlociu al mâinii drepte: liberul ar trebui să rămână 10 cm, apoi firul este întins și introdus în spațiul dintre dinți. Falla inferioară este curățată de mișcările de jos în sus și de partea superioară - de sus în jos. După terminarea curățării, atașamentul este îndepărtat din spațiul interdentar. Partea firului care curăță un dinte nu trebuie refolosită. Doză de 40 cm - suficientă pentru toți dinții. Firele uzate sunt înfășurate pe degetul mijlociu al mâinii drepte.
Dinți elixir. Ajută la curățarea suprafeței dinților, împiedicând formarea plăcii, dezodorizarea cavității orale și efectul antibacterian - astfel de sarcini sunt efectuate de elixirurile dentare. În exterior, elixirul dentar este un lichid limpede de culoare verde sau albastră, cu un miros plăcut de mentol. Metoda de utilizare este clătirea. După clătirea gurii, elixirul trebuie scuipat. Elixirul dentar conține multe componente biologic active care ucid microbii în cavitatea bucală. Elixirul se folosește numai după curățare cu o periuță de dinți, ațe și raclete.
Trimiteți-le prietenilor: