Durerea în călcâiul a ceea ce spune ea este o boală comună

Una dintre problemele frecvente asociate cu corpul uman este o durere în călcâi care poate afecta stilul nostru de viață obișnuit. Mulți oameni nu acordă o importanță prea mare senzațiilor neplăcute în picioare la sfârșitul zilei sau dimineața, scotându-le pentru pantofi incomod, muncă sau oboseală simplă. Dar, de multe ori, durerea din călcâi este cauzată de o boală care, fără un tratament adecvat, vă poate înrăutăți serios sănătatea

Cauzele durerii în tocuri

Durerea în tocuri este o tulburare destul de comună și este o greșeală să credem că numai femeile suferă de această boală. În sexul mai slab, durerea în călcâie se observă mai des numai pentru că multe fete poartă pantofi foarte incomod în favoarea modă.

Un călc înalt cauzează supraîncărcarea întregului picior și disconfortul ascuțit începe să se dezvolte în timp. Durerea în călcâi afectează mersul și aspectul fetei.

Sporturile active sau chiar o alergare de dimineață pot duce uneori la răniri. Durerea în călcâie poate fi cauzată de întinderea ligamentelor articulației gleznei. Cel mai adesea, o durere severă în călcâie, care este dificil de tolerat. Senzațiile pot fi diferite:

împletit;
ardere;
lumbago (ca un ac piercing).

Natura vătămării depinde de dislocarea durerii, de exemplu, este posibilă o durere în călcâie din spate. În cazurile de dislocare a piciorului, se observă durere în călcâiul lateral. Intensitatea senzațiilor neplăcute se intensifică cu fiecare pas până când victima este ajutată și nu fixează corect articulația.

Fasciita plantară și simptomele acesteia

Durerea în călcâie a picioarelor poate apărea din cauza fasciitei plantare. După cum se știe, osul călcâiului și partea din față a piciorului sunt conectate printr-un fascicul. Dacă există o întindere, atunci este slăbit, umflat și apoi inflamat. Când se întâmplă acest lucru, atunci când te plimbi și în picioare, simți durerea în călcâie. Cel mai adesea, fasciita plantară apare la pacienții de vârstă mijlocie. Tinerii, în special militari și sportivi, pot suferi de asemenea o astfel de boală.

Există mai multe motive principale pentru dezvoltarea fasciitei:

obezitate;
pantofi incomod;
pronace excesivă (inversarea piciorului în timpul mersului înăuntru);
mersul pe jos sau alergarea frecventă pe distanțe lungi pe o suprafață tare;
arcul mare al piciorului.

Simptomul principal este durerea la toc în dimineața sau după o ședere lungă. Sentimentele neplăcute s-au diminuat după câțiva pași, dar în cele din urmă se vor intensifica. În special dificil de a efectua mersul pe scări sau o lungă perioadă de timp. De îndată ce a apărut durerea din călcâi, nu strângeți-o cu medicul. Numai un specialist va fi în măsură să prescrie un tratament adecvat și eficient.

Durerea în călcâi și picior cu artrită apare destul de des. Boala afectează țesutul care leagă falangii degetelor de calcaneus. În acest caz, inflamația se va răspândi de-a lungul piciorului.

Deseori, senzațiile neplăcute cresc treptat. De obicei, durerea în călcâi se manifestă dimineața. Disconfortul dispare dacă faceți un mic masaj, dar cu efort fizic vă puteți întoarce.

Este imposibil să întârzieți tratamentul artritei, deoarece boala distruge articulațiile și oasele și poate afecta și organele interne. Cu cât anunțați mai repede medicul dumneavoastră că aveți o durere la nivelul piciorului în zona călcâiului, cu atât mai repede poate începe tratamentul.

Îmbrăcăminte

Picul de toc este aceeași fasciită a tălpii, dar deja în formă cronică. Apare atunci când se acumulează săruri și se formează un fel de acumulare, care cauzează durere în călcâie. Discomfortul maxim provocat de mers pe jos, deoarece crește presiunea pe țesuturile moi. Disconfortul cel mai acut este dimineața după somn. În timpul zilei, disconfortul poate să dispară, dar merită să stați mult timp în ședință, întorcându-se într-o formă mai intensă.

Detectarea pintenilor este posibilă numai cu ajutorul unui raze X, dar nu întotdeauna o creștere osoasă va depune mărturie pentru această boală. Se întâmplă că el este complet absent, iar durerea în călcâi continuă. În astfel de cazuri, este necesar să se determine unde sunt localizate senzațiile neplăcute. Poate că tendoanele sau ligamentele sunt deteriorate.

Trebuie întotdeauna să ne amintim că, indiferent de cauza durerii, numai un reumatolog sau un traumatolog poate face un diagnostic precis și poate prescrie tratamentul corect și eficient.

Poliartrita reumatoidă

Una dintre cele mai periculoase boli pentru viața umană a articulațiilor este artrita reumatoidă. Imunitatea începe să eșueze și atacă propriile celule, considerându-le străine. Rezultatul poate fi moartea corpului atacat, sau imunitatea în sine va fi subminată. În cursul acestei boli, corpul va suferi un proces inflamator constant care va distruge țesutul osos, lovind articulațiile membrelor.

Dacă picioarele sunt deteriorate, există durere la nivelul piciorului: în călcâi și în degete. Există o distrugere rapidă a articulațiilor. Anticorpii care produc imunitate se acumulează cu mare viteză, funcționând ca o otravă. Principalele cauze ale artritei reumatoide sunt:

viral infecție;
răceli;
complicatie dupa gripa.

Printre simptome există o durere ascuțită în călcâie, pacientul ridică febră mare. Există o agravare a poftei de mâncare și apar apatia. Mișcarea devine din ce în ce mai dificilă. Doar un apel imediat la medici va îmbunătăți starea unei persoane. Dar, din păcate, nu există modalități de a vindeca complet artrita reumatoidă. Numai o remisiune maximă este posibilă.

osteoporoza

Osteoporoza este o boală în care densitatea țesuturilor osoase este perturbată. Compoziția oaselor noastre include o gamă largă de minerale, iar dacă aceste componente sunt îndepărtate din corp, întregul schelet se rănește. Există senzații neplăcute în articulații, dureri în călcâi etc.

Într-un corp uman sănătos de până la 35 de ani, se acumulează toate mineralele, apoi începe procesul de epuizare. Cauzele principale ale bolii pot fi:

dieta selectată în mod necorespunzător;
menstruație târzie;
alăptarea prelungită (lactație);
menopauza prematură.

La bărbați, osteoporoza este frecventă în rândul fumători și adesea consumă alcool. Principalul pericol al bolii constă în faptul că este detectat spontan atunci când zona de deteriorare este deja destul de mare.

Coloanei vertebrale nu mai funcționează, iar sarcina pe corp devine neuniformă. Acest lucru duce la durerea în călcâi. Pentru a preveni dezvoltarea și răspândirea osteoporozei în timp, trebuie să vă monitorizați sănătatea.

Primele semne de boală pot fi:

o schimbare bruscă a creșterii;
curbura spatelui;
Fracturile se dezvoltă prost;
durere la spate și spate;
durere în călcâi.

De ce îmi doare tocurile dimineața?

Multe boli ale articulațiilor se manifestă dimineața, când corpul trebuie să fie cât se poate de relaxat. Bineînțeles, durerea din toc în dimineața poate fi motivul pentru un antrenament recent sau o vătămare minoră. Dar dacă ea devine un companion constant al unei persoane, atunci este necesar să se consulte un doctor.

Dacă sunteți bântuit dimineața cu durere în spatele călcâiului, atunci este posibil să aveți inflamarea tendonului lui Ahile, precum și pungile sale. Motivul este de obicei o traumă atunci când faci sport, purtând pantofi cu tocuri înalte sau picioare plate. De asemenea, medicii observă că durerea din călcâi este uneori cauzată de boli venerice: chlamydia și gonoreea.

Diverse boli inflamatorii cronice pot provoca dureri la călcâiul stâng sau durere la călcâiul drept. De obicei, este vorba de gută, artrită sau boala lui Bekhterev. Senzațiile neplăcute în acest caz te vor bântui nu numai dimineața, ci chiar și noaptea și când mergi.

Tratamentul durerii în călcâi al medicamentelor populare

Există o mulțime de rețete acasă și modalități de a elimina durerea în călcâi. Una dintre cele mai simple este alternanța căldurii și a frigului.

Pregătiți 2 bazine cu apă rece și caldă și înclinați-le pe rând. Sau puteți masura zona afectată cu un cub de gheață, dar nu mai mult de 7 minute. Această procedură poate fi efectuată de până la 5 ori pe zi.

Puteți face un unguent special care reduce durerea în călcâi. Este fabricat din produse care sunt în casa fiecărui proprietar:

1 ou;
100 de grame de unt;
0,5 ceasca de otet.

Toate acestea sunt amestecate, și coajă, de asemenea, și insistă în frigider timp de 3 săptămâni, amestecând ocazional. Când totul este gata, vom fi tăiați călcâiul și aplicați discul de vată de bumbac cu unguent. Dacă arde, spălați-vă piciorul cu apă rece.

Dacă aveți dureri în călcâi, este de remarcat, de asemenea, efort fizic. Poate că cauza disconfortului este doar oboseală sau traume în mersul pe jos sau în alergare. Evitați ciclismul, încercați să petreceți mai puțin timp pe picioarele dvs. și, bineînțeles, consultați un specialist.