Consultarea pe tema pantofilor din grădiniță, descărcare gratuită, rețeaua socială a educatorilor

Consultarea instructorului în domeniul culturii fizice

ÎNCĂLȚĂMINTE PENTRU GRADINA DE COPII

Este imposibil să economisiți pe sănătate - acest adevăr este bine cunoscut. Prin urmare, trimiterea unui copil la grădiniță, este important să-l cumpere pantofi, astfel încât el se simte confortabil în orice situație: în timpul jocuri în aer liber, și în sala de sport și de a face dansuri ...







Pantofii ar trebui să fie potriviți pentru a se potrivi. Aici, extremele sunt în afara locului: pantofii cumpărați "de mărime în mărime" vor deveni rapid mici, iar degetele vor trebui strânse. Acest lucru va duce la formarea incorectă a arcului piciorului. În viitor, aceasta poate provoca probleme serioase cu starea de sănătate a bebelușului, deoarece tulburările de postură, scolioza se dezvoltă adesea din cauza mersului anormal și a picioarelor plate. Dar, de asemenea, luate cu o margine mare de încălțăminte nu este, de asemenea, o opțiune - ea va aluneca piciorul, copilul va fi greu, inconfortabil, și probabilitatea de accidentare crește.

Pentru a nu face o greșeală atunci când cumpără, pune copilul pe carton acasă și cerc cu picioarele cu un creion. Tăiați, comparați două amprente (una dintre ele, poate, va fi mai mare) și luați o amprentă mai mare cu tine în magazin. Puneți amprenta în modelele pe care le doriți - deci determinați cele potrivite. În timpul montării, puneți degetul între spate și călcâi. Dacă degetul nu intră, pantofii sunt mici. Dacă intră liber, este prea mare

Amintiți-vă de regula - stocul ar trebui să fie de aproximativ un an și jumătate de centimetru.

Sub cuvântul "pantofi de înlocuire" suntem obișnuiți să implicăm papuci, deși esența acestui concept este diferită - pantofi care se schimbă în funcție de ocupație. Și este posibil ca bebelușul dvs. să nu aibă nevoie de nici unul, ci mai multe perechi de pantofi diferite. În fiecare caz, totul depinde de nevoi ...

Pentru a vă asigura că picioarele copilului sunt sănătoase, încălțămintea în care copilul petrece cea mai mare parte a zilei trebuie să fie:

• lumina (piciorul nu va obosi);

· Maxim deschis, astfel încât piciorul să poată respira liber și schimbul normal de căldură nu este deranjat;

Pantofii tari pot duce la o schimbare a formei piciorului, pot promova cresterea unghiilor, formarea de calusuri. Stoarcerea vaselor de sânge și perturbarea circulației sanguine, pantofii strânși în sezonul rece promovează răcirea picioarelor. Pantofii prea slabi sunt, de asemenea, nedoriți, deoarece fac dificilă mișcarea, cauzează frecarea piciorului, în pantofi "să crească", copilul cade mai des, postura lui este perturbată. Pantofii ar trebui să se potrivească dimensiunii - lungimea interioară a pantofului ar trebui să fie cu 1 cm mai lungă decât lungimea piciorului unui copil în picioare. Oprirea și degetele nu trebuie storcate.







· Branț stabil, anatomic, suport pentru căptușeală, călcâi fix și ferm protejat împotriva loviturilor degetelor de la picioare;

· Unic trebuie să fie la o anumită duritate elastică și ușoare (tălpi ideale două straturi, opritor superior Layer, fundul - cauciuc), nu alunecos, pliabil pentru amortizare în timpul mersului și de la calcai pana la 1-1,5 cm. Marginea interioară a tălpii să fie bizon - suport arc, care ajută la formarea arcului drept al piciorului, prevenind dezvoltarea flatfoot. La "piciorul clubului" (șosete când mersul este îndreptat spre interior), supinativul este contraindicat, nu ar trebui să fie. Partea din spate este de asemenea importantă: trebuie să fie suficient de fermă încât să țină călcâiul, înalt, dens și solid, fără cusături și falduri. ar trebui să fie. Cu o tălpită absolută, este mai dificil să menținem echilibrul în timpul mersului pe jos. Pentru o postură normală și formarea corectă a arcului piciorului, este nevoie de un toc mic. Alegeți pantofii cu un nas rotund, astfel încât degetele de la picioare să se poată mișca liber.

· Materialul din partea superioară a încălțămintei este cât se poate de natural (astfel de încălțăminte "respiră" și absoarbe bine umiditatea).

Alegerea pantofilor pentru purtarea permanentă în grădiniță, este mai bine să vă opriți ochii de sandale și nu pe papuci. Principalul avantaj al papuciilor este costul lor scăzut și, prin urmare, capacitatea de a schimba destul de des pe măsură ce picioarele cresc. Dar, din păcate, toate avantajele sunt epuizate. Papuci de casă, tind să aibă o formă similară cu un oval, și piciorul pentru copii este mai mult ca un fan - un toc destul de îngust, dar metatarsian larg și degete scurte grăsuț. Dar, flip-flops sunt deosebit de periculoase, deoarece există un „farmec“, se adaugă la papuci toc nealiniate, care este mult mai crește riscul de rănire în orice mișcare ciudată. ligamente articulare la copii este foarte slabă, astfel încât în ​​cazul în care pantof nu rezolvă piciorul, atunci când cade apar întinde ușor, subluxație și dislocarea articulațiilor. Și sandalele selectate corect permit acest lucru să fie evitat.

Priviți cu atenție la modelele cu un sprijin larg anatomice footbed și arc deget de la picior, toc fix rigid, acesta este echipat pe marginea superioară a rolei moale (împiedică piciorul de bataturi).

Nu vă îndoiți, copilul dvs. va fi confortabil și sigur în ele.

Pantofii sport trebuie să sprijine piciorul cu mișcări active. Pentru a preveni rănile, sunt importante nonsmooth, talpa absorbantă și fixare strânsă. "Velcro" sau șireturi permite realizarea unei amenajări ideale a picioarelor, ținând cont de trăsăturile lor anatomice.

Este la fel de important să alegeți șosetele potrivite. Ar trebui să fie de o mărime potrivită - micuții își strânge picioarele, iar cei mari se adună în falduri și contribuie la formarea de scufe. Șosetele cu călcâi sunt mult mai confortabile decât șosetele fără ea. În șosete de calitate materialul de pe tocuri și degete este mai gros decât în ​​alte locuri - acest lucru le face mai durabile.

Șosetele din fibre naturale (bumbac și lână) absorb mai bine umiditatea și permit picioarelor să "respire".

Nu este permisă nu numai cumpărarea de bunuri la mâna a doua, ci și utilizarea încălțămintei pentru copii într-o singură familie, moștenită de la frații și surorile mai mari. Ortopedii nu recomandă punerea pe pantofii altcuiva în uz. Pantofii incorect nu fixează bine piciorul în poziția corectă și dacă proprietarul anterior a avut o deformare a piciorului, defectele care au apărut în timpul procesului de uzură vor avea un efect advers. "Prin moștenire" se pot trece numai cizme de cauciuc sau pantofi aproape nefolosiți.

Este deosebit de important să fii atent când trebuie să cumperi încălțăminte pentru copii.

La urma urmei, nu este un accident în Est că sănătatea începe cu picioare sănătoase ...







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: