Câteva sfaturi pentru îngrijirea persoanelor în vârstă

În fiecare an, părinții noștri, bunicii și bunicile nu devin mai tineri, sunt din ce în ce mai bolnavi și necesită îngrijire constantă. Îngrijirea pentru persoanele în vârstă nu este ușoară, deoarece este importantă nu numai să se îngrijească de starea fizică, ci și atenția prietenoasă și sprijinul psihologic. O persoană de vârstă înaintată ar trebui să se simtă confortabilă și confortabilă, să se bucure de comunicarea cu prietenii și de timpul liber interesant

Regimul zilei persoanei în vârstă

Modul corect al zilei este important la orice vârstă, iar bătrânețea nu face excepție. Persoanele în vârstă ar trebui să doarmă cel puțin 7-8 ore pe zi. Dacă corpul este epuizat după o boală gravă, este necesar să dormi mai mult. Somnul puternic este cheia pentru sănătatea excelentă, întărește sistemul nervos, nopțile fără somn afectează în mod negativ starea de sănătate a persoanelor în vârstă, sunt nervoase, crește tensiunea arterială.

Dacă tinerii adorm, abia atingând capul pernei, atunci mulți pensionari sunt familiarizați cu problema insomniei. Ei pot să se dezbrace în timpul zilei timp de câteva minute și să nu adoarmă noaptea, să se trezească în zori. Admiterea medicamentelor speciale aduce doar o ușurare temporară, corpul devine repede obișnuit cu somnifere, apatie, opresiune a sistemului nervos, există și alte consecințe negative.

Pentru a vă asigura un somn sănătos al unei persoane în vârstă, ar trebui să urmați câteva sfaturi simple:

• Loc de dormit nu ar trebui să fie foarte moale și confortabil;

• Camera trebuie să fie constant ventilată și monitorizată pentru a se asigura că temperatura în ea nu este mai mare de 22 ° C;

• este mai bine să alegeți o pătură ușoară;

• cina este importantă nu mai târziu de patru ore înainte de culcare;

• Este mult mai ușor să adormi în tăcere;

• Dacă starea de sănătate permite, puteți face o plimbare în aer liber înainte de a merge la culcare.

Mulți oameni în vârstă nu pot dormi liniștit toată noaptea, deoarece rinichii lor nu funcționează la fel de eficient ca și la o vârstă fragedă. Ei vizitează toaleta de câteva ori pe noapte și apoi nu pot adormi mult timp. Pentru a rezolva această problemă, este necesar să se limiteze consumul de lichid înainte de culcare, dacă este necesar, folosiți scutece. Luați diuretice trebuie să fie prescris numai de un medic și să nu depășească doza recomandată.

Igiena personală a persoanelor în vârstă

Respectarea igienei personale poate preveni dezvoltarea multor boli, este cea mai bună prevenire a iritațiilor și a altor probleme ale pielii, care cu vârsta devin foarte uscate și predispuse la deteriorări. Persoanele vârstnice ar trebui să utilizeze săpunul de toaletă hidratant, lubrifiază adesea pielea cu creme nutritive.

În timpul îngrijirii persoanelor în vârstă, există adesea o problemă de incontinență a urinei sau a fecalelor. Soluiți-l ajută tampoane urologice și scutece speciale pentru adulți, vânătăi obișnuite ale părților intime ale corpului pentru a evita apariția iritațiilor și prevenirea rănilor de presiune. În timpul primirii sufletului de către o persoană în vârstă, este necesar să se controleze temperatura apei, deoarece apa prea caldă poate provoca o creștere a presiunii, iar cea rece poate provoca o exacerbare a bolilor urologice.

Prevenirea accidentelor

La persoanele în vârstă, oamenii nu mai pot avansa abia în avans, pierzându-și deseori echilibrul. O cădere nereușită poate provoca o fractură, deoarece oasele devin fragile cu vârsta. Orice prejudiciu poate provoca dezvoltarea de boli grave și implică

consecințe iremediabile. Cea mai frecventă problemă a vârstnicilor este fractura gâtului șoldului.

Atunci când îngrijirea persoanelor în vârstă este importantă pentru a reduce riscul de accidente la un nivel minim, elimina excesul de mobilier camera, acoperă covor podea alunecoasă, cumpara un pat confortabil, cu care pensionarul va fi capabil să stea cu ușurință și să se întindă pe ea fără ajutor. Este necesar să aveți grijă de iluminare suficientă în cameră, în bucătărie sau pe coridor, să dați baie cu balustrade speciale și să nu închideți baia din interior.

Suport psihologic al persoanelor în vârstă

Persoanele în vârstă nu au întotdeauna un temperament ușor, mulți dintre aceștia se confruntă cu un declin greu al vieții, cad în depresie sau devin iritabili. Dacă un pensionar are probleme serioase de sănătate, situația este agravată și îngreunează îngrijirea acestuia. Este necesar să se înțeleagă că persoanele în vârstă nu au nevoie doar de o dietă completă și de servicii medicale. Uneori trebuie doar să vorbească, să împărtășească experiența lor neprețuită și să vorbească cu prietenii. Suportul psihologic joacă un rol important în îngrijirea unei persoane în vârstă, ajută la stabilirea contactului necesar și stabilizarea stării sale.

Persoanele în vârstă seamănă în multe feluri cu copiii mici. Nimeni nu este supărat pe copilul care merge necorespunzător, se împiedică și se prăbușește, plânge pentru orice, refuză să mănânce legume sau carne. O persoană în vârstă merită, de asemenea, înțelegere, rudele trebuie să fie răbdători și să găsească o cheie pentru inima unui pensionar, consultați un psiholog sau neuropatolog.

A avea grijă de o persoană în vârstă nu este adesea o dorință sinceră de a ajuta și de a sprijini, de a lumina zilele grele și de a face bătrânețea bucuroasă. Sunt necesare cunoștințe speciale, în special în ceea ce privește îngrijirea persoanelor grav bolnave, pensionarii care suferă reabilitare după un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Dacă nu aveți oportunitatea de a oferi îngrijiri decente rudelor decente, de a aloca o cameră separată pentru a trăi și de a vă monitoriza atent sănătatea, cea mai bună cale de ieșire din situația dificilă va fi pensiunea "Second Home". Specialiștii au cunoștințe speciale și pot oferi îngrijiri de calitate fiecărei persoane, indiferent de starea sa de sănătate, starea psihică și vârsta. În pensiune, persoanele în vârstă se pot bucura de îngrijiri, pot trăi în condiții confortabile și pot primi ajutor medical în timp util în situații critice.

Nu lăsați oamenii apropiați de bătrânețe fără îngrijire și atenție, alegeți o pensiune "Casa a doua!

Articole similare

Pagina anterioară