De regulă, la fiecare pacient cu angină, medicul rescrie nitroglicerina (gliceril trinitrat). Dacă ați iubit chimia la școală, probabil că știți că această substanță trebuie tratată foarte atent (nitroglicerină - explozivă!).
Tabletele de nitroglicerină ajută pacientul:
- pentru a depăși debutul unui atac;
- reduce senzația de durere în piept;
- reduce senzația de tensiune, crește alimentarea cu sânge și aprovizionarea cu oxigen a inimii.
De aceea, cu angină pectorală, este contraindicat să mergem undeva fără aceste pastile minunate!
În plus față de tratamentul cu medicamente, există și alte metode de îmbunătățire a cursului atacurilor anginoase, de reducere a numărului de convulsii și de prevenire a acestora.
Cauze și simptome de angină pectorală
Dacă există dureri ascuțite în piept. atunci aceasta poate însemna că inima nu are oxigen.
Principalele cauze ale lipsei de oxigen pentru inimă sunt:
- depozite grase pe pereții arterelor (o afecțiune cunoscută sub numele de plachete aterosclerotice), care sunt cauza blocării vaselor de sânge care alimentează oxigenul inimii.
Cu angină, durerea începe în piept și apoi se simte în umăr, în braț și în maxilarul inferior.
Cele mai frecvente simptome ale anginei sunt:
- dificultăți de respirație;
- greață;
- amețeli;
- bătăi neregulate ale inimii;
- sentiment de anxietate.
Multe persoane care au prezentat pentru prima dată angina pectorală consideră că au avut un atac de infarct miocardic. În acest lucru, desigur, ele pot fi greșite, dar nu complet! Într-adevăr, cu angina, fluxul de sânge în inimă nu se oprește complet, în timp ce cu infarct miocardic se întâmplă acest lucru.
Primul ajutor pentru angina pectorală
- Dacă începe un atac al anginei pe parcursul exercițiilor fizice sau în timpul unei plimbări simple, ar trebui să vă așezați și să vă odihniți câteva minute.
- Dacă senzația de presiune din piept apare la pacientul care se află într-o poziție întinsă sau în timpul odihnei, atunci este necesar să se ridice într-o poziție verticală sau să se ridice. Această etapă reduce presiunea asupra nervilor cardiace, care semnalează durerea. Apariția unui atac de angină la un pacient care se află într-o poziție înclinată indică un risc crescut de infarct miocardic. În acest caz, trebuie să informați imediat medicul despre sănătatea dumneavoastră!
- Dacă un atac de angină provine de la stres emoțional sau nervos. atunci pacientul trebuie să se calmeze singur. Ca stresul fizic. atat mentale cat si mentale cresc nevoia inimii in oxigen. Pentru ca inima să funcționeze în liniște, se recomandă practicarea yoga, meditația și alte tipuri de cursuri de management al stresului.
- Dacă bănuiți că suferiți de angina pectorală, contactați imediat un specialist cu experiență pentru sfaturi.
- Dacă ați suferit dureri prelungite în piept timp de 15 minute cu dificultăți de respirație (întreruperea respirației) și greață, imediat apelați o ambulanță! Înainte de sosirea unei ambulanțe, luați 300 mg aspirină solubilă (de obicei, un comprimat).
Mâncarea cu angina pectorală
Omega-3 acizi grași
Ce ar putea fi mai bine pentru inimă decât acizii grași omega-3? Aceste substanțe protejează inima și vasele de sânge. Sursele de acizi grași omega-3 pot fi capsule cu ulei de pește.
Atunci când consumați pește gras, cum ar fi sardinele, somnul sau macrou, de mai mult de 2 ori pe săptămână, puteți face în siguranță fără aceste capsule.
Trebuie să consumați capsule cu ulei de pește în timpul oricărui curs de medicație numai după ce vă consultați medicul despre posibile efecte secundare.
Usturoi și alicină
Usturoiul este un remediu popular pentru scăderea colesterolului în sânge. De asemenea, reduce coagulabilitatea sângelui, ceea ce facilitează activitatea inimii.
Ar trebui să consumați usturoi crud în diferite feluri de mâncare.
Acid folic și vitamina B12
Aceste vitamine ajută la scăderea nivelului de homocisteină în sânge. care, la rândul său, crește riscul de infarct miocardic.
Cele mai importante surse de vitamina B12 (cianocobalamina) sunt:
Iar cele mai importante surse de acid folic sunt:
- citrice;
- legume cu frunze.
Unele studii au arătat că aportul zilnic de 400 mg de acid folic și 0,5 mg de vitamina B12 reduce riscul de infarct miocardic.
Profilaxia anginei pectorale
exerciții fizice
Renunțând la fumat
Dacă fumezi, renunță imediat la acest obicei. Nicotina din fumul de țigară determină constricția arterelor, ceea ce duce la un atac al anginei pectorale sau chiar la agravarea acesteia. De asemenea, evitați locurile de fumat!
Refuzul de cafea
Nu mai consumați cafea. Unele studii științifice au stabilit o legătură între cantitatea de cafea consumată și nivelul ridicat de homocisteină, ceea ce crește riscul unui atac de angină pectorală.
Ia odihnă după cină!
După un prânz abundent, se recomandă să vă odihniți sau să vă angajați în activități mai ușoare. După masă, corpul nostru direcționează mai mult sânge către tractul digestiv pentru a îmbunătăți digestia. Și pentru aceasta, inima primește sânge mai puțin oxigenat, crescând astfel riscul atacurilor anginoase.
Adere la greutatea ideală!
Evitați consumul de alimente bogate în grăsimi. cum ar fi:
Se recomandă consumarea unor astfel de alimente:
- lapte degresat sau parțial degresat;
- carne slabă;
- pește (cel puțin 2 ori pe săptămână).
Limitați consumul de grăsimi pentru gătit și diversificați gama de grăsimi comestibile din bucătărie. De exemplu, utilizați ulei de măsline pentru salate și grăsimi comestibile polinesaturate pentru gătit.
Cu stenocardia, se recomandă o cantitate moderată de vin roșu.
Articole similare
-
Tratamentul la rece la domiciliu (ORVI) (cauze, simptome, prevenire) lecții video
-
Hernia la nou-născuți, simptome, cauze, tratament, prevenire, complicații
-
Tipuri de angină pectorală, simptome și tratamentul durerii cardiace
Trimiteți-le prietenilor: