Home »Stil de viata verde» Ulei de cocos. Aplicarea în diferite zone și proprietățile sale utile
De milenii, oamenii care trăiau în tropice folosesc ulei de nucă de cocos pentru alimente și pentru scopuri cosmetice. Acest ulei poate distruge multe tipuri de microbi și viruși care pot fi periculoși pentru oameni. Datorită proprietăților sale utile, uleiul de cocs are multe utilizări.
Destul de recent, la sfârșitul secolului al XX-lea, acest ulei a fost "înfrânt", deoarece conține grăsimi saturate abundente. În acest ulei, 92% de grăsimi sunt saturate, ceea ce este mult mai mult decât majoritatea celorlalte uleiuri și grăsimi. Anterior, toți acizii grași saturați au fost considerați nocivi pentru sănătate, dar grăsimile conținute în uleiul de nucă de cocos ridică nivelul colesterolului rău mai puțin decât untul. Unii oameni de știință chiar pretind că nu o ridică deloc.
Ceea ce distinge uleiul de cocos de alte uleiuri și proprietățile sale benefice
Uleiul de cocos este alcătuit din acizi grași cu o lungime medie a lanțurilor ușor digerate și cu ușurință între membranele celulare. Acestea sunt rapid convertite în energie și nu sunt stocate ca grăsimi. Odată cu asimilarea uleiului de nucă de cocos, nu există o eliberare bruscă de insulină în sânge, deci pentru o creștere rapidă a energiei, puteți mânca pur și simplu o lingură de ulei de nucă de cocos.
În cazul uleiului de nucă de cocos, acidul lauric este de aproximativ 50% și este foarte rar în natură și există mai mult acid în el decât în orice altă substanță de pe Pământ. Organismul transformă lauric monoglicerida monolaurină acid, care pot distruge de fapt virusurile acoperite cu lipide, cum ar fi HIV si herpes, gripa, pojar, bacterii și protozoare Gram-negative, cum ar fi Giardia. Și acest lucru, fără îndoială, îl face util în lupta împotriva lor.
Uleiul de cocos este ideal pentru gătit toate tipurile de feluri de mâncare, inclusiv copt, deoarece poate rezista la temperaturi mai ridicate decât multe alte uleiuri și nu se degradează la temperaturi ridicate.
Puteți comanda un bun ulei de nucă de cocos de virgin produs de BARAKA (Sri Lanka), de exemplu, în magazinul online love-organic.ru.
Beneficiile uleiului de nucă de cocos pentru sănătate
Când este inclus în dieta zilnică, uleiul de cocos are un set impresionant de proprietăți benefice. În plus față de proprietățile sale antimicrobiene, uleiul de cocos:
- Are un efect benefic asupra inimii.
- Susține funcția tiroidiană.
- Întărește sistemul imunitar.
- Sprijină pielea sănătoasă și tânără.
- Promovează funcționarea normală a creierului.
- Este o sursă bună de energie pentru organism și, menținând un nivel ridicat de metabolism, promovează scăderea în greutate.
Pe lângă faptul că uleiul de cocos are proprietăți nutriționale bune, promovează sănătatea și poate fi utilizat în scopuri cosmetice, poate fi folosit și în alte scopuri, de exemplu pentru tratarea diferitelor boli și pentru curățarea casei.
Ulei de cocos. cerere
Dr. Joseph Mercola, un cunoscut medic osteopatic, un avocat al medicinei alternative, enumeră multe opțiuni pentru utilizarea sa pe site-ul său.
Ulei de cocos. Aplicarea produselor cosmetice și de îngrijire personală
Tabelul 1 - Aplicarea uleiului de nucă de cocos ca produse cosmetice și de îngrijire personală
Uleiul de cocos este mai eficient decât permetrinul împotriva păduchilor
O modalitate populară de a trata păduchii din Hawaii. În primul rând, părul este aplicat oțet, acesta trebuie să fie permis să se înmoaie (nu clătiți). Apoi, părul este acoperit cu ulei de nucă de cocos. Cu medicamentul aplicat, puteți merge la culcare, de exemplu, în capacul de duș, pentru a nu pământa perna. A doua zi, nits-ul ar trebui să fie ușor de măturat.
Moduri neobișnuite de utilizare a uleiului de cocos în viața de zi cu zi
flickr.com/PhotoAtelier/CC BY-SA 2.0
Uleiul de cocos poate fi folosit pentru o serie de sarcini de uz casnic ca o alternativă la agenții mai costisitori și potențial toxici. Tabelul prezintă 12 moduri de utilizare a uleiului de nucă de cocos în viața cotidiană.
Tabelul 3 - Utilizarea uleiului de cocos în viața de zi cu zi
Pentru curățarea articolelor din piele
Pentru a curăța produsele din piele, aplicați un strat subțire pe o cârpă de bumbac curată. Încearcă mai întâi un mic site
Lustruire de mobilier
În ceea ce privește curățarea produselor din piele, uleiul de nucă de cocos în același mod poate fi folosit pentru curățarea și lustruirea mobilierului din lemn
Încearcă mai întâi un mic site
Eliminarea reziduurilor din materiale lipicioase
Guma de mestecat ... resturile de autocolante ... uleiul de nucă de cocos poate elimina toate acestea. Mai întâi, îndepărtați mecanic cantitatea maximă admisă de material, apoi aplicați un strat subțire de ulei pe o cârpă și spălați restul până când se curăță complet
Curățarea și dezinfectarea tablelor de tăiere din lemn
Puteți să o utilizați de fiecare dată când lemnul începe să se usuce
Pentru compostarea ceaiului
Poate fi folosit pentru a reduce spuma in productia de ceai compostat pentru plante
Crearea unui strat "anti-stick"
Uleiul de nucă de cocos poate fi folosit pentru a crea o acoperire neaderentă pe vase din fontă, tigăi și alte accesorii de bucătărie mici care necesită crearea unei astfel de învelișuri înainte de prima utilizare
De asemenea, uleiul de nucă de cocos poate fi utilizat ca un lubrifiant pentru articolele de uz casnic, cum ar fi foarfece de bucătărie, bucle scârțâitoare și alte mecanisme
Curatator de duș
Pentru a scăpa de scara de var în duș, aplicați o cantitate mică de ulei pe suprafața care trebuie curățată, presăruiți-o cu oțet alb și ștergeți-o uscată
Curatarea interioarelor auto
În loc să utilizați produse chimice dăunătoare pentru curățarea părților interioare, puteți utiliza ulei de nucă de cocos. Cu aceasta puteți îndepărta murdăria și praful și puteți lustrui elemente individuale. Adăugați o cantitate mică de ulei la o cârpă moale, aplicați pe suprafață și ștergeți excesul
Curățarea și dezinfectarea capacului
Aplicați un strat subțire de ulei de nucă de cocos pe capac și lăsați-l puțin timp până se utilizează. Clătiți înainte de utilizare
Curățarea mâinilor și mâinilor după vopsirea cu ulei
Puteți folosi în loc de spiritul alb
În ciuda faptului că uleiul de cocos are un număr incredibil de aplicații posibile, merită să-l folosiți cu atenție, fiecare remediu este bun în mod moderat. La primul semn al unei alergii, merită imediat să-l întrerupeți.
Articolul a folosit materialele de la mercola.com
Multumesc pentru articol! Pentru mine a fost o descoperire că, se pare, uleiul de cocos protejează împotriva herpesului. În ultimii ani - cam 5 ani - în fiecare zi fac un masaj japonez "Asahi" cu acest ulei - în loc de cremă. Faptul că pielea a devenit super - este de înțeles, dar faptul că aproape că am încetat să rănesc herpesul pe buze și bărbie în timpul frigului - am observat și am fost surprins. Acum este clar unde "picioarele cresc" :) În general, recomand foarte mult acest ulei pentru utilizarea zilnică a feței în loc de cremă. La mine mai devreme, pielea era grasă, poroasă, ugrevataja, cu pliuri nasolabiale profunde. Acum - normal, fără o singură riducă (am 30 de ani).
Sunt de acord cu tine, uleiul se întinerește cu adevărat. Am tot vara, ca un mijloc de arsuri solare pe care-l folosesc. Ei bine absorbit și nici o urmă de îmbrăcăminte. A încercat să adăugați la terci. Pentru mine este normal, deși nu este obișnuit. Dar copiii au refuzat, ei bine, este de înțeles.
Anastasia, folosesc ulei nerafinat. Încercat și rafinat - dar într-un fel nu a ajuns într-adevăr la mine. Și pielea din ulei natural miroase frumos - nuca de cocos. Apropo, am uitat să adaug că, după nașterea fiicei a început frecare piept, am vergeturi în timpul sarcinii și alăptării acolo, așa că aici este bine strange pielea, o face mai elastică. În plus, copilul nu este dăunător - chiar dacă o picătură cade. Deci, acest ulei este un mare ajutor în grija pentru tine. Pielea de la el este catifelată, bine îngrijită, nu înfundă porii.
Svetlana, confirmați încă o dată că uleiul nerafinat oferă un efect mai bun decât uleiul rafinat. Și eu, după nașterea copilului, am folosit ulei de nucă de cocos în loc de cremă de corp (a lubrifiat pielea după duș) și spălat cu ulei de nucă de cocos. Efectul a fost excelent! Uleiul mai bine înmoaie pielea decât crema și o spală mai bine decât spuma. Dar cumva am încercat să folosesc uleiul de germeni de grâu în loc de ulei de nucă de cocos și efectul a fost chiar mai bun! Porii extinse au dispărut practic, ridurile s-au eliminat și, în general, pielea a devenit mult mai bună, așa că recomand acest ulei.
În timpul călătoriei în Italia, înainte de a ieși la stradă, ea a zărit fața și zonele deschise ale corpului cu ulei de nucă de cocos nerafinat. Nu a fost ars nici măcar o dată! Și apoi am uitat cumva - din Moscova s-au întors în oraș tot roșu ca o tomată!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: