Turnarea apei reci cu hipertensiune arterială este posibilă și cât de eficientă

DlyaSerdca → Hipertensiune → Fenomene pentru hipertensiune arterială: indicații și contraindicații, corectitudinea procedurii

Boala hipertensivă este o patologie cronică. Prin urmare, mulți pacienți care suferă de hipertensiune arterială, caută modalități alternative de combatere a bolii. Una dintre metodele populare de medicină alternativă este utilizarea de apă rece.

Poate această metodă să fie utilizată pentru a combate hipertensiunea? Care este utilizarea sa? Cui îi este contraindicată? Cât de corect să turnați? Vom răspunde la toate aceste întrebări pentru dvs. în acest articol.

Indiferent dacă este necesar să se angajeze în turnarea în hipertonii?

Fiecare pacient grijuliu, înainte de a încerca orice metodă alternativă de tratament, ar trebui să se întrebe dacă poate aplica această metodă deloc. Turnarea apei rece este cu siguranță o procedură utilă. Dar vorbim despre avantajele incontestabile pentru un organism absolut sănătos, atunci când doușele sunt folosite pentru menținerea și promovarea sănătății.

Trebuie luat în considerare faptul că organismul pacientului reacționează întotdeauna diferit față de orice influență externă. Și ceea ce este util pentru o persoană sănătoasă poate dăuna pacientului.

Majoritatea pacienților care suferă de hipertensiune arterială pot efectua doze. Principalul lucru este excluderea prezenței contraindicațiilor. Mai jos, oferim o listă de contraindicații absolute pentru punerea în aplicare a acestei proceduri. Dacă găsiți o patologie din această listă care este relevantă pentru dvs. în acest moment, atunci procedura de dousing trebuie întârziată. Dacă nu, atunci studiați cu atenție caracteristicile acestei metode, puteți continua cu siguranță să o utilizați.

Ce este o contraindicație?

Toate contraindicațiile la utilizarea acestei metode pot fi împărțite în două grupe principale: contraindicații asociate hipertensiunii esențiale și contraindicații asociate proceselor patologice concomitente.

Deci, primul grup de contraindicații sunt:

• 
  nivelul tensiunii arteriale crescute, care corespunde gradului III al hipertensiunii arteriale (cifrele BP depășesc în mod constant 180/110 mm Hg);
• arterială hipertensiune arterială mare sau foarte mare (nivelul de risc este întotdeauna indicat de către medic atunci când se formulează un diagnostic clinic);
• III etapa a hipertensiunii arteriale (stadiul procesului patologic este, de asemenea, indicat întotdeauna în diagnosticul clinic).

Astfel, excluderea prezenței contraindicațiilor primului grup este posibilă numai după consultarea specialistului potrivit. Poate fi un medic de familie, un terapeut sau un cardiolog.

Al doilea grup de contraindicații este oarecum mai amplu. Acesta include:

• 
  perioadele de exacerbări ale bolilor cronice;
• prezența oricăror boli inflamatorii acute, incluzând ARI și ARVI;
• procesele tumorale, inclusiv cele maligne;
• Boli ale pielii, incluzând erupții de diferite etiologii;
• perioada de menstruatie la femei.

Dacă niciunul dintre elementele de mai sus nu este relevant pentru dvs. - felicitări! Aceasta înseamnă că puteți turna apă rece.

Care este beneficiul procedurii?

Puteți, de asemenea, să întrebați dacă trebuie să vă arătați deloc. Dacă aveți o dorință și nu există contraindicații, atunci merită procedura.

Recunoașterea acestui fapt - un număr foarte mare de răspunsuri pozitive ale pacienților cărora această procedură a contribuit la consolidarea sănătății.

Ar trebui subliniat faptul că nu este vorba de tratarea hipertensiunii arteriale cu ajutorul ducărilor. Acest lucru este pur și simplu imposibil. Boala hipertensivă se pretează la controlul drogurilor, dar nu poate fi vindecată complet. Dacă aveți această boală, atunci este cu voi pentru viață. Apa rece turnata cu hipertensiune va va ajuta sa intariti sanatatea generala, pentru a preveni progresia bolii, precum si pentru a preveni dezvoltarea unui numar de complicatii ale bolii.

Efectul doușelor asupra corpului este nespecific și constă în următoarele:

• 
  contactul brusc cu pielea cu apa rece este o situatie stresanta care declanseaza reactiile adaptive ale corpului;
• activitatea sistemului imunitar este activată ca răspuns;
• navele întregului organism sunt tonificate ca răspuns la o încărcare bruscă;
• impulsul nervos cu receptorii de piele crește, ceea ce contribuie, de asemenea, la un efect suplimentar de stimulare.

Astfel, o serie de reacții nespecifice asigură activarea rezervelor interne ale organismului. Și dacă o persoană care efectuează duș cu apă rece are orice patologie, atunci activitatea acestor rezerve temporar active va fi îndreptată spre combaterea procesului patologic. Prin urmare, cu performanțele regulate de douches, organismul va mobiliza în mod regulat și lupta cu patologia existentă.

Cum să efectuați în mod corespunzător duș?

Turnare - procedura este destul de simplă, dar chiar și aici există o serie de reguli, conformitatea este importantă. Aceste reguli sunt deosebit de importante pentru pacienții care suferă de hipertensiune arterială. Acestea vă sunt prezentate mai jos.

1. 
   Trebuie să începeți treptat. Se recomandă începerea dușului în sezonul cald și acasă.
2. Primele proceduri trebuie efectuate cu lichid cald. La efectuarea fiecărei proceduri ulterioare se recomandă adăugarea treptată a apei reci. Astfel, prin procedura 5-6 veți folosi deja apă rece complet.
3. Când efectuați primele proceduri de acoperire, puteți utiliza un recipient mic. În viitor, trebuie să măriți cantitatea de apă turnată la volume acceptabile.
4. Purgarea trebuie să implice în mod necesar contactul cu capul, brațul umărului și pieptul cu apă rece.
5. La sfârșitul procedurii trebuie să luați un prosop cald curat și să frecați întregul corp intens.

După cum puteți vedea, aceste reguli sunt extrem de simple. Iar respectarea lor atentă garantează eficiența maximă a procedurii.

Experiența pacienților - despre dousing

Catherine, în vârstă de 32 de ani: "Am fost tratată de mult timp din cauza hipertensiunii arteriale, reușesc să controlez presiunea, dar bunăstarea generală lasă mult de dorit. Dureri de cap, un sentiment de slăbiciune și slăbiciune la sfârșitul zilei - toate acestea au devenit deja familiare. Fata a fost invitată să vară cu ea o apă rece. Am consultat un medic despre dacă pot să fac această procedură. Medicul a aprobat această idee. Am transpirat o lună și rezultatul este vizibil. Au dispărut durerile de cap, slăbiciunea a dispărut. Am devenit mult mai alertă și mai activă. "

Victor, în vârstă de 44 de ani: "Ma îmbătrânesc din tinerețe, cred că aceasta este o profilaxie excelentă pentru o varietate de boli. Dar relativ recent, a început să se îngrijoreze de o creștere periodică a tensiunii arteriale. Medicul a spus că dușul nu a putut duce la dezvoltarea hipertensiunii arteriale, dar a recomandat cu tărie încetarea acestor proceduri. El a justificat-o prin faptul că mai întâi trebuie să aflați care este motivul presiunii mele crescute și numai atunci să decideți dacă pot să mănânc ".

Peter, în vârstă de 56 de ani: "Am citit recent în ziar că dousing-ul este un panaceu pentru toate bolile. De când am suferit de tensiune arterială ridicată pentru o lungă perioadă de timp, am decis să încerc. Două zile la rând am făcut această procedură, totul a fost bine, dar în a treia zi m-am simțit foarte rău. Seara, temperatura a crescut la 38 ° C. Probabil că am făcut ceva greșit.

Vladlena, în vârstă de 54 de ani: "M-am interesat mult timp de această întrebare dacă pot să mănânc. Am suferit de hipertensiune. Boala cu mine din tinerețe, așa că știu multe despre asta. Dar acum nu m-am putut gândi la duș - este o procedură foarte stresantă. Medicul care a explicat în mod inteligent toate trăsăturile procedurii date, precum și indicații și contraindicații la efectuarea acesteia au fost eliminate. Și acum a trecut un an de când am început dușul. Starea de sănătate este excelentă, hipertensiunea este controlată și, care este deosebit de plăcută, nu am avut niciodată o răceală pentru acest an ".

Așadar, ajungem la concluzia că umezirea cu apă rece este o procedură destul de specifică, care nu se potrivește cu toată lumea. Dar beneficiile protezelor dentare sunt indiscutabile, inclusiv această procedură ajută și pacienții cu hipertensiune arterială.

Prin urmare, dacă sunteți interesat de duș, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră în această privință.

Și dacă medicul vă aprobă inițiativa, atunci nu există nici un motiv pentru îndoială - merită să începeți să faceți duș!

Articole similare

• Turnarea apei reci cu vârfuri de hipertensiune

• Turnarea apei reci cu analize de hipertensiune asupra efectului asupra presiunii

• Turnarea apei reci cu hipertensiune, merită

Trimiteți-le prietenilor: