Oamenii nu sunt roboți: este tipic să fii obosit chiar și cel mai persistent. Dar, uneori, epuizarea oboselii, nu trece după sfârșitul săptămânii, se întoarce repede după vacanță. În acest caz, cel mai corect lucru este să verifici dacă este o boală.
Gândul - munca, sa dovedit - un virus
Oboseala (letargie, oboseală, slăbiciune - o mulțime de opțiuni, dar esența unuia) poate însemna doar că ai scuipat pe de odihnă normale, și pentru a achita, dar poate fi un simptom al zeci de boli. Poți, de exemplu, să te simți obosit după o puternică durere în gât sau gripă, transferată, așa cum o avem, în picioare. Sau suferă apnee (în oameni - sforăit), nu dormi suficient și așa că mers pe jos rupt. În orice caz, cauza trebuie clarificată, deoarece uneori oboseala "fără cauze" este singurul semn evident al bolii.
Mai întâi de toate, trebuie să căutați o infecție cronică. Există infecții numite ascunse în medicină - de exemplu, virusul herpes simplex, virusul Epstein-Barr, care provoacă mononucleoza infecțioasă, citomegalovirusul. La examinarea persoanelor care suferă de oboseală cronică, se întâlnesc adesea infecții cu transmitere sexuală, în special chlamydia - ascunse și, prin urmare, netratate.
Mai mult, este necesar să verificăm starea unei glande tiroide și a suprarenalelor. Impatiful oboselii poate fi un semn al dezechilibrului hormonal; acesta este unul dintre principalele simptome ale hipotiroidismului - o diminuare a funcției glandei tiroide.
Oboseala poate fi asociata cu boli sistemice - în special (boala sistemului nervos care duce la paralizie) scleroză multiplă și lupus eritematos sistemic (țesuturile conjunctive afectate, vasele de sânge, toate organele). În acest caz, este periculos să trageți - mai devreme pentru a începe să se vindece, cu atât mai bine prognosticul.
Unele boli oncologice în stadiile incipiente se manifestă, de asemenea, doar incomprehensibile, indiferent de locul în care a început oboseala. Adesea, în caz de leucemie și, în general, bolile de sânge "prinde" boala este posibilă atunci când părinții își aduc copiii pediatrilor numai pentru că sunt foarte obosiți.
Letargie si oboseala pot fi motive foarte prozaice: de exemplu, un efect secundar al sistemului nervos central da medicamente pe care le luați sau pur și simplu rupt de dozare (antihistaminice, orice antihipertensive, analgezice, anti-depresive, și altele.). Merită să vă gândiți dacă corpul dumneavoastră dezordonat este expus la orice substanță toxică - aceasta este, de asemenea, o posibilă cauză a oboselii "ciudate".
În cele din urmă, cazul poate fi, așa cum se spune, în cap și ar trebui să se ceară ajutor de la un psihoneurolog sau psihoterapeut.
Când stațiunea nu vă ajută
Ce oboseală poate fi totuși atribuită unui loc de muncă înainte de lansare și care pare deja suspectă?
Nu continuați să ignorați oboseala dacă persistă mai mult de 6 luni. Și dacă nu trece după un weekend bine petrecut sau după un somn lung sau la întoarcerea din stațiune. Și, de asemenea, dacă puteți spune mai mult sau mai puțin exact exact când a început totul - cu gripa, de exemplu, sau a fost multă stres, după care nu vă puteți simți.
Semnele tulburatoare - când oboseala este asociată cu slăbiciune musculară, durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, senzații neplăcute în gât, temperatură subfebrilă, scădere în greutate. Dacă observați că sunteți mai probabil să vă îmbolnăviți de ARI sau că ganglionii limfatici au crescut - și acest lucru nu poate fi ignorat.
La doctor fără nici o ezitare, în cazul în care oboseala se adaugă insomnie (care, de altfel, nu numai incapacitatea de a adormi repede, dar, de asemenea, treziri frecvente în timpul nopții, coșmaruri, mai devreme, de tip dimineață de stat „nu a ridicat în picioare, deja obosit“), în cazul în care de multe ori schimbările de dispoziție, există dureri de cap, în special neobișnuite, care anterior nu au fost, a agravat atenția.
Ce fel de SCU are toată lumea la auz?
Poate că diagnosticul cel mai la modă din ultimii zece ani este sindromul de oboseală cronică (CFS). Pentru prima dată, a fost identificat ca o boală independentă în 1988 în Centrul American pentru Controlul Bolilor, dar în Rusia nu se grăbesc să facă un astfel de diagnostic. mulți medici domestici în general consideră că o astfel de boală nu există. Ce se stie despre CFS si cum sa tratezi oboseala cronica, spune oncologul Ella Domnina, consultant al Laboratorului Independent INVITRO:
- Toate informațiile despre sindromul oboselii cronice sunt până acum doar observațiile medicilor, medicina nu a făcut nici o concluzie concretă. El are dreptul să existe, dar este dificil să se diagnosticheze CFS, iar medicul care ar trebui să facă acest lucru este neclar. În ceea ce privește apariția acestui sindrom, există doar ipoteze. In studiul CFS, sa constatat faptul că el a fost mult mai probabil să se dezvolte în zonele sensibile din punct de vedere ecologic în cazul în care poluarea ridicată, niveluri ridicate de radiatii - de la care trăiesc în astfel de condiții, persoanele cu imunitate redusă, pe fondul acestei poate dezvolta infecții virale latente. Procesul infecțios pe termen lung cauzează, la rândul său, afectarea sistemului nervos central. Toate exacerbate de suprasarcină excesivă psiho-emoțională, lipsa de activitate fizică, erorile nutriționale. Statisticile arată că nu trece o stare lungă de oboseala este de obicei observat în oameni 20-50 ani, cel mai adesea - la femei. Poate, pur și simplu pentru că sunt mai dispuși să se adreseze medicilor.
Principala ipoteză a sindromului de oboseală cronică este virală. Printre virusurile herpes simplex se numără așa-numitele șase și șapte tipuri, care sunt prioritare în dezvoltarea CFS. Se presupune că virusul Epstein-Barr poate juca un rol, precum și un alt reprezentant al familiei virusului herpesului.
Aproape toate informațiile despre tratamentul CFS - din surse străine. Este simptomatic, care are ca scop abordarea simptomelor care stau la baza și recomandări generale sunt simple: normalizarea somnului si odihna, dieta, luând vitamine - în special C și B, masaje, fizioterapie, hidroterapie.
Dacă oboseala nu pare doar oboseală
Dacă oboseala nu pare a fi doar oboseală, următoarele studii vă vor ajuta să înțelegeți:
Se recomandă efectuarea unui sondaj de două ori pe lună.
În psihologie există un astfel de termen
În psihologie există un astfel de termen ca oboseala situațională: o persoană nu este motivată să realizeze anumite acțiuni și se simte obosită fatal. Pentru a determina că oboseala psihologică acumulată primar și apatia asociată sau reticența de a face ceva în măsura în care mâinile sunt coborâte - înseamnă a afla ce a fost înainte, puiul sau oul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: