Navigator. Lucrul cu fluxurile de energie
În paralel cu formarea abilităților de a lucra cu energie, ar trebui să creșteți puterea energiei proprii. Acest proces este lung în timp, deoarece nivelul de energie trebuie să fie crescut treptat, astfel încât organismul să se poată obișnui cu aceasta. Pe măsură ce crește nivelul de energie, veți avea oportunități noi și noi, exercițiile vor fi date mai ușor, iar tehnicile vor funcționa mai eficient.
Puteți utiliza doar câteva din opțiunile sugerate sau le puteți combina - la discreția dvs. Toată lumea îi place un anumit tip de pompare. Când acumulați energie, este foarte important să vă amintiți că trebuie să-l cheltuiți la fel de intens cum trebuie să circule în voi. Nu economisiți energie, ca în depozit. Modul în care aveți întotdeauna o rezervă personală suficientă și petreceți restul energiei, astfel încât apa dulce să ajungă la locul ei. Nu permiteți stagnarea energiei. Începeți pomparea, trebuie să aflați ce să-l cheltuiți ...
Dacă întâmpinați disconfort sau dureri de cap în timpul pompării, atunci este necesar să efectuați procedura de evaporare a capului, descrisă la sfârșitul articolului.
Înainte și chiar în timpul perioadei de pompare, este foarte important și util să activați Chakrele!
Tehnica «fluxuri centrale»
Două fluxuri de energie trec prin corpul energetic al unei persoane, care curge în direcții opuse - una în sus și cealaltă în jos. Un flux vine de pe Pământ, iar cel de-al doilea provine din Cosmos. Aceste două fluxuri formează întreaga energie umană. Fluxul care merge de jos în sus este de aproximativ două degete în fața coloanei vertebrale la bărbați și patru degete - la femei. Fluxul care vine din Cosmos, de sus în jos, este situat aproape de coloana vertebrală.
Această tehnică constă în simțirea și consolidarea conștientă a acestor fluxuri. Pentru a face acest lucru, ridicați-vă drept, picioarele ușor împrăștiate în lateral, mâinile ridicate și, de asemenea, ușor în lateral. Stați liber și relaxat. Începeți să simțiți, ca de sus, de la centrul universului, la tine în cap și în mâini, curentul de lumină pură cade. Trageți acest curent în spatele dvs. și lăsați-l să curgă în centrul pământului. Acum veți simți cât de puternică se ridică energia puternică din centrul Pământului. Dă-l introduceți în mod liber în corpul vostru de energie prin picioare, se trece în spatele partea din spate a coloanei vertebrale și se lasă să scape în sus prin gât și pe mâini. După ce ați creat și ați simțit puternic aceste două fluxuri, așteptați 5-10 minute, împingându-le prin tine.
Începeți cu o mică intensitate a fluxurilor, mărind-o în timp ce vă instruiți.
Tehnica "Hourglass"
Găsiți un loc favorabil pentru dvs. Stați într-o poziție stabilă, dar nu vă răspândiți larg picioarele (nu le puteți împărți deloc). Îndreptați carcasa. Capul în poziția "înainte și în sus". Încearcă-o și vei înțelege ce înseamnă. Primul detaliu al exercițiului este mișcarea mâinilor.
Ridicați-vă brațele deasupra capului și întindeți-l puțin pe lateral (ușor mai lat decât umerii, coate ușor îndoite). Palmele "privesc" în sus. Degetele nu sunt presate, dar nu sunt întinse. Totul se face în mod natural. Degetele vizează spatele. Aceasta este poziția de sus a mâinilor.
Din aceasta se trece la poziția de mijloc. - Mâinile cad în două arce convergente. Palmele încă "privesc" în sus, dar se desfășoară astfel încât, la nivelul ochilor, "tocurile" palmelor sunt direcționate unul către celălalt. La gât, palmele formează o "scoopă" - ca și cum ați adunat apă pentru spălare. Palmele se află la o distanță de 5-8 cm și se uită în sus. Degetele arată în față. Coturile sunt presate în lateral. Înainte de plexul solar, distanța dintre palme este redusă la 2-4 centimetri. Apoi "turnați din cărbune" ce era acolo. Palmele se răsucesc ușor. Procesul de întoarcere a palmei are loc între plexul solar și ombilic. Mișcarea mâinilor nu este întreruptă. La ombilicul palmei, ei "privesc" în jos și încep să se despartă. Coatele părăsesc părțile laterale. În punctul final, stați cu mâinile în jos și în afară. Coturile ușor îndoite. Palmele "privesc" în jos. Degetele arată în față.
Aceasta este coborârea mâinilor. Ridicarea acestora este o inversare pură. Întreaga procedură se efectuează în direcția opusă.
Acum despre metafizică. Deci, ți-ai ridicat palmele în sus. Așteptați, când cerul, cosmosul sau universul vă vor "încărca" cu energie pentru "pământ". În momentul în care sunteți canalul prin care această energie va fi transferată. Vă oferiți corpul "cerului" astfel încât să poată comunica cu "pământul". Simți palmele cu un flux de energie care se colectează la nivelul mâinilor tale ridicate. Apoi, reduceți ușor această energie la plexul solar (traiectoria palmelor repetă contururile clepsidralei). Reduceți cu ușurință energia către ombilic și împingeți-o ușor. La punctul final, înghețați și simțiți cum "pământul" ia energie. La un moment dat, direcția curentului de energie se va schimba. Palmele care privesc în jos vor începe să se umple cu energia pământului, pe care trebuie să le transmiteți cerului. Începeți să ridicați mâinile în sus. Aici, în principiu, asta e tot. Încercați să faceți cinci unelte alternative în sus și în jos. Cu mișcarea palmelor de-a lungul corpului, puteți observa cum stratul energetic coboară sau se ridică peste coloana vertebrală. Poate că acest sentiment vă va părea la început slab. Dar, după ce vă curățați, ca canal, intensitatea senzației va crește. Prin urmare, al doilea secret al exercițiului este de a fixa atenția asupra mișcării "stratului energetic" de-a lungul coloanei vertebrale în timp ce se mișcă mâinile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: