Gimnastică cu fibrilație atrială - tratament cardiac

Fibrilația atrială

Forma cronică a fibrilației atriale necesită administrarea constantă de medicamente

Fibrilația atrială (în mod diferit, fibrilația atrială) are loc sub forma a două forme de bază: temporare (paroxistice) și persistente sau cronice.







Manifestările de fibrilație atrială sunt aceleași cu cele cu aritmie cardiacă:

  • Senzația de neregularități în activitatea inimii;
  • sentiment de "bubble" în piept;
  • leșin;
  • întuneric în ochi.

Din complicațiile fibrilației, accidente vasculare cerebrale și gangrena pot fi identificate ca urmare a trombozei arterelor. Cheagurile de sânge formează, deoarece sângele "biciuiesc" ca într-un mixer din cauza unei contracții haotice a pereților atriilor. Apoi, trombul se lipeste de peretele interior al atriului. Dacă luați medicamentele adecvate, riscul de tromboză scade dramatic.

Aplicarea regulată a medicamentelor prescrise de un medic vă va ajuta să preveniți complicațiile, să vă îmbunătățiți calitatea și durata vieții. Fiți sănătoși!

Informații generale despre fibrilația atrială

Fibrilația atrială este cea mai frecventă formă de aritmie supraventriculară, la care atriul se contractă haotic la o frecvență de 400-600 pe minut fără coordonare cu ventriculii inimii. Rolul filtrului de frecvență efectuat la ventriculele impulsurilor este realizat de către nodul AV (în mod normal, nodul atrioventricular poate menține până la 140-200 impulsuri pe minut). Prin urmare, cu fibrilația atrială, doar o fracțiune din impulsuri ajung în ventricule, în timp ce reducerea acestora apare neregulat, asemănându-se cu fibrilația (de aici numele de fibrilație atrială). Nodul sinusal, în același timp, își pierde funcția de pacemaker.

Majoritatea persoanelor cu fibrilație atrială (mai ales dacă durata fibrilației atriale depășește 48 de ore) prezintă un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge, care, datorită mobilității lor, pot contribui la dezvoltarea unui accident vascular cerebral. Tranziția formei paroxismetice a fibrilației atriale la tulburarea persistentă poate promova dezvoltarea sau progresia insuficienței cardiace cronice.

Simptome ale fibrilației atriale

Exerciții fizice cu fibrilație atrială

Gimnastică cu fibrilație atrială - tratament cardiac

Diagnostice diferențială a fibrilației atriale

Diagnosticul diferențial al fibrilației atriale este prezentat ca rezultat al studiilor de laborator, bazate pe clinica bolii și pe unele tehnici matematice.

Atacurile de fibrilație atrială

Se întâmplă că inima începe să bată mai des decât de obicei și apoi îngheață brusc. În limba medicinei, acest fenomen se numește aritmie. În același timp, contracțiile cardiace sunt neregulate, greșite. Aritmii apar în diferite specii, dar una dintre cele mai frecvente este ciliar.

Tratamentul paroxismului fibrilației atriale

Tratamentul paroxismului fibrilației atriale constă în două componente: arestarea unui atac de fibrilație atrială (MA); Atacurile AI sunt împiedicate. Dacă paroxizmele apar rar - o dată pe lună sau de câteva ori pe an, nu provoacă tulburări circulatorii grave și tulburările lor

Tratamentul endoscopic al tahicardiei și aritmiei

Cardiologia intervențională utilizează cu succes o metodă endoscopică minimă de intervenție asupra inimii, a vaselor. Fibrilația atrială este considerată cea mai comună formă de aritmie. Aproximativ 2% din populație suferă de fibrilație atrială. Până acum, aritmia a fost încercată să se trateze

A face sport cu aritmie cardiacă

Inima este unul dintre organele cele mai importante ale corpului uman. În fiecare zi se angajează până la 100.000 de bucăți și pompe cu peste 8.000 de litri de sânge. Prin urmare, nu este de mirare să distrugeți lucrarea acestui corp. Se crede că exercițiul regulat în aritmia cardiacă îmbunătățește sănătatea, avertizează

Stres fizic în aritmia inimii

YY Kamenev. Gimnastica respiratorie în sistemul de naturoterapie

Ce trebuie să știți când începeți să învățați gimnastica

Gimnastica respiratorie paradoxală în conformitate cu A. Strelnikova - o puternică facilitate terapeutică și de recreere. Făcând-o, veți scăpa de tot felul de complexe, veți putea să percepeți brusc lumea din jur, să vă simțiți corpul, să vă simțiți vivacitatea, liniștea și confortul psiho-emoțional. Îndepărtează pielea, se îmbunătățește vederea. În timpul și după gimnastică nu există durere musculară, palpitații, lipsa respirației, lipsa de slăbiciune sau amețeli.







Dacă exercițiile sunt dificile pentru dvs. sau dacă simțiți simptomele de mai sus, atunci faceți unele greșeli în performanța lor. De cele mai multe ori, este dorința de a respira mai mult aer. Nu face asta. Dacă după 15-20 de minute de la începerea sesiunii sau chiar mai devreme există o ușoară respirație, nu vă speriați. Se poate opri exercitarea "Cat" (vezi. Fig. 2.1), "cap de cotitură" (vezi. Fig. 2.1), "pompă" (vezi. Fig. 2.5), reducând astfel numărul de mișcări suflări la 2-4 consecutiv . Pentru o lecție, nu le face 1000, dar numai jumătate cu odihnă în 15-20 minute, și la sfârșitul zilei - a doua jumătate.

Dacă sunteți cântăreață, actor, profesor, lector sau dacă suferiți de stuttering, puteți să vă antrenați respirația nu numai cu nasul, ci și cu gura. Nu vă temeți că farynxul se usucă. Va trece, iar în gât va fi plăcut rece. Cele mai utile exerciții pentru dvs. sunt "Pompa" (a se vedea Figura 2.5), "Semi-ghemuit" (vezi Figura 2.13). Dacă în timpul sau după sesiune începe o tuse uscată, neproductivă sau, mai ales la început, mucoasa nazală sau gâtul uscat, nu vă speriați. Nu încercați să vă curățați gâtul sau să vă aruncați cu forța nasul. Respirați odată cu nasul sau gura, flegma treptat va ieși afară, iar mucoasa nazală va deveni umedă. Fii răbdător.

Pentru a ajuta un cantaret sau o persoană care suferă de stuttering, există o serie de reguli și exerciții speciale de sunet. Dacă faceți 15-20 de exerciții pe zi, "Pompa" (a se vedea Figura 2.5), desigur, la început nu fără o pauză, atunci în 3-4 zile de formare pentru a vorbi și a cânta va fi mai ușor. Gimnastica respiratorie este singurul si unicul mod de a stabili si restabili o voce pierduta fara medicamente si interventii chirurgicale.

"Din cei patruzeci de ani de practică", a remarcat A. N. Strelnikova, "știu că gimnastica noastră ușurează emoția, normalizează tensiunea arterială ridicată și reduce temperatura ridicată a corpului".

La o temperatură ridicată a corpului, 38 ° C, gimnastica ar trebui să fie făcută culcat sau așezat, la o înălțime de până la 38 ° C - în picioare. Dacă aveți peste șaizeci de ani, aveți grijă: nu faceți mai mult de 8 respirații, dacă sunteți mai tineri, nu le limitați numărul. Măsurați temperatura corpului înainte de începerea sesiunii și veți vedea că va reveni la normal după fiecare antrenament, cazând mai des cu 0,5 ° C, dacă nu depășește 39 ° C și la un nivel mai înalt - cu 0,3 ° C .

Persoanele care suferă de boli de inima, fibrilatie atriala, boala coronariana, nu ar trebui să fie în prima săptămână de cursuri pentru a face exercițiul „Hold umeri“ și pas a doua săptămână pentru a organiza mișcarea de 8 respirații urmată de repaus timp de 3-4 secunde. În a treia săptămână, numărul de exerciții trebuie să fie adus la 32 fără întrerupere. Nu se recomandă ridicarea picioarelor atunci când efectuați "Rock and Roll" (vezi Figura 2.11).

Cu edem pulmonar, pacienți cu boli grave, cu atacuri cardiace sau astmatice, gimnastica este o mântuire. Fă-o cu ea ar trebui să fie într-o poziție predispusă, de multe ori la rând, în cicluri scurte. Exercițiile trebuie selectate numai de medic în funcție de starea pacientului.

Numărul de mișcări de respirație în loc de 32 ar trebui să fie limitat la 2, 4, 8 și ar trebui să fie efectuate nu de două ori pe zi, dar mai des, până când veți simți o îmbunătățire clară. Apoi poți să faci gimnastică într-o poziție șezândă și să măriți numărul de respirații într-unul care este ușor de realizat.

Gimnastica influențează pozitiv funcția perturbată a glandei tiroide, cu diabet zaharat scăzând nivelul zahărului în sânge; cu anemie, nivelul hemoglobinei crește și cu o rapiditate neobișnuită.

Efectul pozitiv al gimnastica respiratorie a fost de asemenea remarcat in tuberculoza pulmonara. Potrivit Institutului Central de Cercetare a Tuberculozei de la Moscova, rezultate bune au fost obținute după o lună de antrenament, chiar și la pacienți gravi. Creșterea normală a temperaturii corporale, a tensiunii arteriale și a compoziției gazelor sanguine și a sângelui periferic Dispărea durere în inimă, infiltrate pulmonare rezolva și să le vindece în prăbușirea cavității, a îmbunătățit semnificativ funcția respiratorie.

Dacă ați suferit un infarct miocardic, accident vascular cerebral, sau pur și simplu vechi sau infirme, începe efectuarea de exerciții culcat, cu „transforma capete“ exerciții (vezi. Fig. 2.1), sau prin efectuarea unei „pompă“ exercițiu (vezi. Fig. 2.5), „Cat“ ( a se vedea figura 2.7). În primele zile de antrenament, norma formării este de 6 sute de mișcări de respirație, dacă acest lucru este acceptabil pentru dvs. Când vă simțiți mai bine, înainte de a începe să faceți aceste exerciții în timp ce în picioare, încercați să le faceți să stea sau chiar să se culce. Adăugați exercițiul "Pași" (vezi figura 2.14). Odihniți mai des. Numărul mișcărilor de respirație crește treptat la 8, 10, 12, și așa mai departe.

Cu urolitic și colelită, cu miopie severă, hipertensiune arterială, în timpul sarcinii (de la 4-5 luni), la început, excludeți "pompa". De asemenea, nu faceți mișcări ascuțite atunci când faceți exercițiile "Turnurile capului" (vezi Figura 2.1).

Pacienții cu exerciții de tromboflebită "Rock and Roll" trebuie să efectueze în poziția șezut și să se întrerupă în 2-4 secunde după fiecare 8 mișcări de respirație.

Începând cu 4-5 luni de sarcină, este prezentat exercițiul "Țineți-vă umerii", folosind doar mâinile, fără a vă arunca capul înapoi. Când faci Rock and Roll, nu trebuie să ridici genunchii înălțimi.

Pentru persoanele care au suferit un creier, leziuni ale măduvei spinării sau un accident de mașină, este necesară prudență la efectuarea exercițiilor "Cat" (a se vedea figura 2.7), "Pendulul mare" (a se vedea figura 2.6). Conduita lor ar trebui să fie limitată. Le puteți înlocui cu exercițiul "Half-Squatting" (vezi figura 2.13), efectuându-l de 2-3 ori mai mult. Nu vă recomandați să plecați la pământ, este permisă doar talia. Gimnastica buna ajuta, de asemenea, cu epilepsia. Planul de lecție este "Îmbrățișarea capului" (vezi figura 2.1), "Îmbrățișați umerii" (vezi Figura 2.4) pentru 1-2 sute de mișcări de respirație. Obligatoriu în primele zile ale "pompei" (vezi figura 2.5) - în poziția așezată, 2 sute de respirații 8-16 la rând, "Pași" (a se vedea figura 2.14). Efectuarea acestor exerciții elimină chiar sentimentul unui atac iminent. Continuați sala de sport și veți preveni un atac. Dacă apare un atac la prima și a doua lecție, nu vă speriați: va fi mai scurt și mai ușor decât de obicei. Ridică-te și continuă studiile. Nu-i rău, dacă la apropierea unei stări la jumătate leșin vă va sprijini una dintre rudele voastre, mângâind cu capul cu capul cu cuvintele: "Nu vă faceți griji, nimic nu sa întâmplat, veți fi mai bine". Când puteți, ridicați-vă și continuați exercițiile.

Cu toate bolile, răbdarea și munca vă vor ajuta.

Simulator respirator TUI cu fibrilație atrială, presiune, dispnee

Victoria Morozova Ține-mă pe umeri







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: