O persoană disciplinată este o persoană executivă pe care se poate baza, el reușește întotdeauna și obține rezultate bune în multe cazuri de viață. Nu are nici o pierdere, are întotdeauna ordine pe masă, în cap și în viață. El are puterea voinței și totul este aranjat "pe rafturi".
Sigur că ați întâlnit astfel de oameni printre prietenii, rudele și prietenii. Acestea sunt în continuare discutate - pedanții. Dar ceea ce le distinge de ceilalți oameni, să încercăm să ne dăm seama.
Ce este disciplina?
Disciplina în esența sa, conceptul de psihologie, folosit pe scară largă în toate tipurile de viață și pe tot parcursul vieții.
În grădiniță am fost învățați să comandăm împreună cu colegii lor: mâncăm după ceas, dormim la un moment dat, plimba și asta era determinat. La școală, am fost deosebit de mizerabili pentru un comportament rău, iar în cel mai rău caz, în coloana "disciplină" ni sa dat "noroc". La institut, rutina zilnică a devenit și mai agravată - tot timpul, tot timpul, pierdut - nu veți putea face nimic. Și când am ajuns să ne căutăm un loc de muncă, am aflat deja că o încălcare a disciplinei de muncă poate fi ușor pierdută.
Se pare că această aplicare strictă a regulilor de conduită este acceptată în societate pentru un motiv întemeiat. Astfel, există nu numai un grup, o clasă, un colectiv de muncă, ci un stat în ansamblu.
Încălcarea normelor și a normelor adoptate în societate atrage după sine pedeapsa, iar respectarea acesteia conduce la încurajare.
Astfel, disciplina (conceptul general) este executarea corectă și corectă a regulilor și punerea în aplicare a obligațiilor stabilite de cineva. Disciplina este necesară pentru existența normală a rasei umane. Mulțumită ei, comportamentul uman are propria sa ordine. Oamenii își controlează acțiunile și simt limitele care le determină de infracțiune.
Tipuri de disciplină
În spatele principiului, cine stabilește regulile, disciplina este externă și internă.
Disciplina externă este comportamentul unei persoane când regulile sunt urmate prin control din exterior. Se bazează pe sancțiuni care forțează oamenii să determine forma comportamentului lor.
Majoritatea oamenilor aflați sub disciplină înțeleg doar ordinea externă, adică forța externă afectează acțiunile unei persoane sub a cărei presiune se modelează și se determină personajele. Dar această părere este eronată, deoarece disciplina externă va fi lăsată doar ca o formă de presiune și va provoca rezistență din partea persoanei, a colectivului și a societății.
Din punctul de vedere al psihologiei, disciplina nu ar trebui să fie un mijloc de educație, ci ar trebui să fie rezultatul unui proces educațional. Aceasta este, pentru a forma o disciplină internă într-o persoană.
Disciplina internă este comportamentul unei persoane în care îndeplinirea propriilor reguli se realizează pe cont propriu. Acest tip de disciplină se numește în continuare auto-disciplină. Nu necesită sancțiuni externe.
Pentru a avea o caracteristică distinctă, disciplina internă înseamnă a fi responsabil față de voi și față de cei care vă înconjoară, pentru a putea exercita controlul asupra propriului comportament, pentru a menține într-un anumit cadru starea emoțională.
Aspecte pozitive ale disciplinei interne
Dacă o persoană are un înalt nivel de auto-disciplină, atunci o astfel de persoană din echipă sau din societate în ansamblu are avantajul față de alte persoane. El reușește în toate sferele vieții. Într-o familie a unui astfel de individ, totul merge conform planului, într-o echipă - arată un rezultat mai bun decât colegii săi din cariera sa - obține rezultate mai rapide decât altele și așa mai departe. O astfel de persoană se caracterizează prin caracteristici precum concentrarea și organizarea.
Dacă te uiți la un astfel de angajat sau angajat, ei au întotdeauna un jurnal săptămânal cu ei. Ei nu sunt niciodată rușinați să facă note în jurnal, dar știu sigur că sarcina atribuită de ea însăși va fi executată la timp.
Un astfel de "plan de acțiune" - acesta este rezultatul mic al auto-disciplinei, este o autoorganizare internă care ajută să facă față sarcinilor stabilite.
Astfel, auto-disciplina este autocontrolul și responsabilitatea deplină față de sine. Disciplina externă, spre deosebire de cea internă, nu va ajuta niciodată să depășească temerile unei persoane, îndoiala de sine. Aceasta va exacerba numai aceste calități, care în cele din urmă vor reflecta negativ asupra formării personalității.
Datorită auto-disciplinei, o persoană poate pune complexele sale în ordine și poate dezvolta voința.
Contra de auto-disciplina
Cei care nu au voința, cred că formarea unei persoane, dezvoltarea disciplinei interne nu va duce la nimic bun.
Din acest punct de vedere, se poate auzi adesea fraza conform căreia auto-disciplina este violența împotriva sine, pentru că o persoană își stabilește un cadru pentru care nu ar trebui să meargă.
Cea de-a doua calitate negativă a acestui tip de disciplină este excesul de auto-disciplină a motivației. De exemplu, dacă există un stimulent bun, atunci de ce avem nevoie de disciplină în general?
În al treilea rând, disciplina este plictiseala. Păstrați-vă mereu în interiorul și abandonați-vă propriile dorințe, apoi ratați tot ce este interesant.
Toate aceste puncte reprezintă o opinie eronată, deoarece noțiunea de disciplină internă înseamnă să nu vă puneți într-un cadru, ci să prioritizați. Uneori să abandoneze "interesant" în acest moment în favoarea "mai semnificativă" în viitor.
Sunteți în întâlnirea operațională sau într-o întâlnire cu iubitul dvs., dar brusc ați vrut să mâncați. Vom acorda prioritate: întâlnirea (întâlnirea) este importantă, nevoia de fiziologie este mai puțin importantă. Nu vei lăsa întâlnirile să mănânce. Vă abțineți. Acest exemplu arată clar disciplina internă.
Vă place foarte mult felurile de mâncare picante. Nu puteți mânca alimente, nu-l piperați. Dar voi înțelegeți că astfel de hrană ar trebui să fie moderată, după ce ați mâncat mai mult, vă puteți răni singur. Deci, disciplina internă, ar trebui să fie moderată. Prin urmare, dacă construiți corect un șef în interiorul vostru, dezvoltarea de sine nu va deveni niciodată o povară și nu va lipsi toate culorile din viață.
Cum să dezvolți disciplina în tine
Pentru a dezvolta psihologii auto-disciplina, este recomandat să începeți cu trivialități. De exemplu, ridicați-vă în fiecare zi în același timp. Nu contează aici, această zi este o zi lucrătoare sau o zi liberă. Cea mai importantă sarcină va învăța să adere la principiu. După aproximativ trei săptămâni, această trezire va deveni un obicei.
Prin acest principiu, o persoană dezvoltă orice obicei util: dacă face același lucru pentru o anumită perioadă, atunci devine o acțiune subconștientă care nu forțează o persoană să facă ceva, ci aduce mai degrabă o satisfacție de sine față de rezultatul obținut.
De asemenea, este foarte important să găsiți sensul vieții, să vă stabiliți pentru voi în primul rând ce este primul loc pentru dvs. și ce pentru al doilea. Puteți face chiar prostii: întreaga zi uitam la televizor! Numai după astfel de distracții apare conștientizarea insensibilității anumitor acțiuni.
În plus, există o mulțime de factori inutili în viață, despre inutilitatea lor, care vine înțelegerea în procesul de stabilire a sensului vieții.
Deci, nu vă lăsați să vă distragă atenția de la lucruri importante. Iar obiectivele pe care le-ați stabilit, ar trebui să fie realizabile.
Și, bineînțeles, te disciplinează treptat, fără să uiți că mediul extern are deja o imagine formată despre tine.
Și, în sfârșit, amintiți-vă că disciplina internă, precum și o organizare externă a propriei persoane nu ar trebui să devină obiectivul dvs., ci doar un mijloc prin care vă puteți atinge obiectivele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: