În general, senzația de declanșare a activității apare inevitabil și se amplifică în orice persoană care se află într-o situație care necesită o reacție motorie imediată. Așa că încercați să vă așezați, să vă închideți ochii și să vă concentrați complet asupra senzațiilor din corp. Și apoi cred că de orice situație: de exemplu, sunteți în picioare la stația de autobuz în gândire și dintr-o dată vedem că autobuzul se va scoate ... si ai dat seama că era pe cale să explodeze înainte ... toată atenția asupra senzațiilor din organism! Observați că corpul este puternic stresat în zona plexului solar. Atragem atenția spre piept - și există, de asemenea, un sentiment de reținere, un gât - și în capul meu din nou există o anumită tensiune ... Urmărim aceste sentimente, întărim-le independent, de jos în sus. Fiți atenți că, în momentul retragerii fluxului central în exterior, îl simțim în exterior - ca o continuă senzorială a lumii noastre interioare în spațiul cosmic. Aceasta este o proprietate importantă, caracteristică și fluxului descendent.
Deschide ochii - acordăm atenție faptului că percepția asupra mediului sa schimbat puțin - totul a devenit puțin cam neclar, ca și cum aerul însuși a devenit ușor gelatos.
Verificați. Ne amintim starea și senzațiile noastre actuale. Consolidarea PE, pe cât posibil. "Arrow" în cap se întoarce, în spatele capului. Rămânem în acest mod timp de aproape un minut. Deschide ochii.
Există o greutate în cap? Deci, exercițiul se face corect. Ei au simțit în capul lor o "săgeată" îndreptată înainte, spre interbrow, și simțim că greutatea începe să plece. Acest lucru este, de asemenea, corect.
Acest lucru se datorează faptului că pregătirea pentru o acțiune activă implică o anumită creștere a tensiunii arteriale, iar noi, controlând senzația de EP, presiunea de control în paralel. În terminologia energetică, se crede că în cap avem un acumulator al fluxului ascendent - și nu este greu să îl detectăm, amintindu-i în senzație orice situație când te-ai speriat și apoi ai revenit la agresiune. Să presupunem că v-ați speriat de o pisică în intrarea întunecată, la care imediat, cu un fel de sizzling. Derulând situația, este ușor de descoperit că senzația de săgeată din cap în fața fricii a fost îndreptată înapoi (absorbția VP), și în răspuns - înainte (ejectarea VP).
Ați învățat astfel instrumentul de bază al unei "centrale electrice" accesibile, prin care transmitem emoțiile noastre altor persoane. Ați folosit deja elementele în sus atunci când ați forțat străinul să se întoarcă. Dar posibilitățile sale sunt mult mai mari. Aveți nevoie de ea pentru a tăia influențele străine, pentru a manipula structurile energetice și a controla alte creaturi.
Fluxul descendent sau senzația de declanșare a activității de modelare este simțit ca un val descendent de "mișcare", în principal în fața coloanei vertebrale, însoțit de un sentiment de răcoare și claritate subiectivă.
Când această senzație de declanșare este amplificată, ar trebui să existe o scădere a tensiunii arteriale, a tonusului muscular. În plus, în același timp, capacitatea subiectului de a concentra atenția și calculul este mărită.
Nu trebuie să explicați mult - pârghia interioară din abdomenul inferior vă permite să controlați mișcarea din aval
Controlul fluxului de control
Concentrați-vă, relaxați-vă, simțiți energia care curge de-a lungul coloanei vertebrale de la coroană la chakrele inferioare. Setați "săgeata" în zona Manipura. Simțiți cum poate scăpa energia din Manipura și poate fi absorbită de ea. Când energia scapă, programăm alți oameni, impunem gândurile și ideile lor. Atunci când energia este absorbită, percepem emoțiile și dorințele altor oameni și devenim infectați cu ei.
Impactul minor al fluxului descendent pe care l-ați efectuat deja, când într-unul din capitolele anterioare a forțat o persoană neautorizată să schimbe direcția de mișcare. Dar veți avea nevoie de ambele persoane pentru a vă proteja de influențele străine și pentru a vă restabili sănătatea.
Sensibilitatea declanșatoare a fluxului descendent (NP), care include activitatea mentală calculativă, este ceva mai dificil de simțit decât senzațiile PE. Cu toate acestea, dacă nu faceți descrise eventuale erori, acesta poate fi detectat destul de repede. Următorul exemplu vă va ajuta.
Concentrați-vă pe senzațiile din corp și închideți-vă ochii. Amintiți-vă sau imaginați-vă cum stați în examen și nu știți nimic. Apoi, profesorul iese pentru un minut, iar tu, cu o inimă moartă, tragi o foaie ieftină de sub birou: nu e timp să fii nervos și tu chiar absoarbe materialul ... Și care sunt senzațiile din corp în acel moment? Ca și cum unele valuri acoperă corpul de sus în jos, moale, transparent, abia perceptibil ... Noi întărim acest val ca o senzație independentă.
Ne deschidem ochii și ne acordăm atenție modului în care este percepută împrejurarea. Clar, clar, transparent.
Verificați. Amintiți-vă tabelul de înmulțire cu cinci și notați timpul pentru care a fost amintit. Acum întăriți NP, păstrați acest câștig câteva minute. Deschideți-vă ochii și amintiți-vă masa de înmulțire cu șapte, stabilind timpul necesar pentru aceasta. Acum simți în stomac "săgeată", direcționată înainte, și lăsați sentimentul de energie să iasă un minut sau două. Amintiți-vă tabelul de multiplicare cu șase și notați timpul.
Dacă aveți mai puțin timp să memorați masa după întărirea NP, decât înainte de exercițiu și după resetarea TM - mai mult timp, atunci ați făcut totul bine.
Acest lucru se datorează faptului că NP include reacții estimate și indicative. El este un antagonist al EaP și, prin urmare, când îl lăsăm, psihicul se pregătește treptat pentru acțiune activă, distrage atenția și inteligența coboară.
Curenții centrali energetici determină două direcții reciproce ale activității mentale - motor și modelare. Și, important, ei sunt prezenți în același timp în psihicul nostru. Iar direcția rezultată a activității este determinată de echilibrul relativ al acestor senzații de declanșare, iar magnitudinea activității este magnitudinea "absolută" a prevalenței unei anumite senzații. Adică abilitatea de a controla arbitrar asupra lor dă posibilitatea subiectului nu numai să schimbe activitatea psihicului după voință, ci și să controleze puterea reacției rezultate.
O senzație holistică a fluxurilor energetice principale ale corpului
Simțiți întreaga cale a cursului care merge de sus în jos: aici vă coboară de la o înălțime mare, de la zenit. Trece prin coroană, merge de-a lungul coloanei vertebrale prin toate chakrele și merge adânc în pământ. Dar curgerea viitoare - se ridică de pe pământ și trece prin corpul tău vertical în sus, în Cosmos, la o înălțime infinită. Simțiți chiar cursul acestor două fluxuri în sine, această mișcare veșnică care dă viață. Și simțiți-vă mărgele, agățându-vă liber pe firele celor două curente. Nu vă fie frică să vă "lăsați" - fluxurile vă mențin strânse și sigure. Puteți să le mărturisiți în siguranță și să vă controlați pe voi înșivă, din corpul vostru fizic. Puneți-vă corpul în fluxurile de energie și îl conduc spre sănătate, bunăstare, tot ceea ce este necesar pentru tine în viață. Veți vedea, în această stare, viața va deveni mult mai ușoară și mai liniștită.
Simțiți - astfel încât o persoană locuiește pe pământ, primind energie din ea și din expansiunea infinită a Universului
Acest exercițiu este destul de simplu. Deoarece fluxurile au un efect multidirecțional, cu cât este mai mare nivelul fiecăruia dintre senzații, cu atât mai puternic este potențialul organismului și cu cât reacția lui este mai rapidă în orice direcție oricărei direcții. În consecință, în acest exercițiu este important să sporiți semnificativ senzațiile fluxurilor centrale și, pe cât posibil, aceste senzații - energiile lor - să se concentreze în organism.
Verificați. Amintiți-vă sănătatea - vivacitatea, tonul, strălucirea percepției realității. Executați exercițiul, menținând intensificarea fluxului timp de câteva minute și concentrându-vă cât mai mult posibil în organism. Deschide ochii.
Apreciați-vă din nou bunăstarea - tonul crescut, plin de senzații și vigoare vă va confirma corectitudinea exercițiului.
Trimiteți-le prietenilor: