Nu toată lumea vrea să trateze un nas curbat cu picături de droguri. Congestie nazală, dificultăți de respirație - familiar cu multe probleme care apar mai mult de o dată pe an. De obicei nu le acordăm atenție până când nasul nu se oprește din respirație. Mulți oameni folosesc picături nazale pentru a elimina senzațiile neplăcute pentru un timp. Cu toate acestea, există o serie de probleme cauzate de droguri: - au propriile efecte secundare și, uneori, chiar cauzează dependență; - picăturile pot costa foarte mult; - întotdeauna trebuie să le aveți cu voi. Și dacă le uiți acasă, va trebui să cumperi o sticlă de rezervă!
Masajul acupressure vă va duce nu mai mult de 10-15 minute, dar vă va ajuta să scăpați ușor și rapid de congestie nazală. Pentru a efectua acupressure cu o răceală este necesar să respectați regulile: - mâinile trebuie să fie calde; - impactul asupra vârfului degetului nu trebuie să fie dur și ascuțit; - rotație lentă în sensul acelor de ceasornic și presare ușoară și trebuie să fie continuă; - când este expus la un punct, ar trebui să existe un sentiment de durere ușoară; - Masajul este contraindicat la o temperatură de peste 37,5 °; - Se recomandă masajul cu o răceală de 2-3 ori pe zi când apar primele semne. - este mai bine să remediați efectul consumând mult lichid imediat după masaj. Poate fi decocții de mușețel, melis, sunătoare, ceai verde sau verde.
Cum să conduceți acupresura cu frig.
1. Începeți să masați punctele simetrice care se află în locașurile aripilor nasului. Acest lucru ar trebui făcut cu degetele index pentru 1-1,5 minute.
2. Du-te la punctele simetrice care sunt sub nările, la joncțiunea buzei superioare și a nasului.
3. Apoi treceți la cel mai extrem punct al nasului.
4. Cu un sentiment de greutate în cap, care adesea însoțește bolile catarre, masajul punctului dintre sprâncene va ajuta, precum și mișcările circulare ale degetelor de pe temple.
Sau prin atingere.
1. Îndoiți degetele și bateți pietrele de pe podul nasului și de pe marginea nasului - puteți simți imediat ușurarea respirației.
2. Atingeți postura în timp ce stați confortabil timp de 30 de secunde. alternativ 3 atingând fiecare parte a nasului și din nou 30 de secunde. o scurtă atingere a fiecărei părți și apoi 30 de secunde. ușor mai rapid, atingând simultan ambele părți ale nasului.
3. Apoi, cu o mână, efectuați mai multe atingeri ale podului nasului însuși. Și astfel 2-3 sesiuni pe zi. Cu o metodă de tratament atât de ușoară și accesibilă, în curând veți putea renunța complet la tot felul de picături care dau adesea numai o ușurare pe termen scurt, dar și o întrerupere a funcției mucoasei nazale. Nu toată lumea vrea să trateze un nas curbat cu picături de droguri. Congestie nazală, dificultăți de respirație - familiar cu multe probleme care apar mai mult de o dată pe an. De obicei nu le acordăm atenție până când nasul nu se oprește din respirație.
Somn și snores: fii atent, nu te trezești!
Alergii: cum să ajuți copilul?
Mama împotriva bunicii: cine va câștiga?
Ce trebuie să faceți atunci când atacă alergenii?
Am fost plăcut surprins de blândețea lui!
Vorbim despre compoziție, nu ascundem nimic
Testați-vă cunoștințele despre dermatita atopică
Cum sa evitati pericolele unui copil alergic?
Cum sa gasesti timp pentru tine?
Aveți nevoie de un răspuns: este alergic sau nu?
Un bărbat ar trebui, de asemenea, să planifice un copil!
Care sunt cele mai alergenice alimente?
Toate întrebările despre dermatita atopică aici
Un tur al lumii în jurul lumii fascinante a parfumurilor
Atenția va fi suficientă
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Pe pământ și în ocean, străpunem totul!
Este doar o frig?
Copiii nu au un obstacol
Descărcați o cântare pentru fumuri!
Concurență: cine se ocupă de vremea din casă?
Mama trebuie să înțeleagă acest lucru dacă este copilul ei.
Ce ar trebui să facă părinții dacă copilul este alergic?
Top 5 cele mai plăcute mirosuri
Reguli de bază pentru copilul atopic pentru îngrijirea pielii
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Testăm laptele pentru o digestie confortabilă a copilului!
Cautam 3 mame pentru testarea aerului Venta
Trimiteți-le prietenilor: