Titlul propriu al acestui articol mărturisește faptul că multe femei se consideră nefericite și sunt capabile să-și petreacă mult timp și energie pentru a deveni fericiți. Din păcate, foarte puțini oameni pot articula în mod clar care este cea mai mare fericire și iau niște acțiuni conștiente pentru ao realiza. Cei mai mulți oameni preferă să aștepte pasiv că cineva va veni sau se va întâmpla ceva care va face o femeie fericită. Această abordare este absolut ineficientă și nu se încadrează în conceptul de auto-dezvoltare. care este dedicat acestui site, așa că vă sugerăm să vă controlați viața în propriile mâini și citiți articolul despre cum să deveniți o femeie fericită, să o deveniți ea.
Pasul 1. Să-ți asumi responsabilitatea pentru propria ta fericire
Prima etapă a ghidului nostru de a găsi fericirea este să ne dăm seama de responsabilitatea noastră nu numai pentru toate acțiunile trecute, realitățile de astăzi, dar și pentru propriul nostru viitor. Înțelegeți că tu și numai tu te poți face fericit, acest stat nu va veni din afară și nu te va coborî ca o mană din cer. Vestea bună este că pentru a deveni mai fericit decât este posibil, cu o dorință și dorință puternică de a acționa, schimba vechea viziune a lumii și te iubesc.
Pasul 2. Determinați ce fericire este pentru dvs.
Principala problemă pentru majoritatea oamenilor este lipsa unei înțelegeri clare a fericirii pentru ei. Fiecare femeie este unică și nu există o înțelegere unificată a fericirii, care ar fi absolut relevantă pentru toată lumea. Orice lucrare privind schimbarea vieții spre bine începe cu stabilirea de obiective. așa că trebuie să descrieți fericirea voastră cât mai detaliat posibil. Ce te va face fericit, ce-ți lipsește pentru acest sentiment? Puteți seta cât mai mulți parametri doriți, nu vă grăbiți sau nu vă adaptați la standardele altor persoane. Fii absolut sincer cu tine însuți, pentru că nu e nimic mai rău decât dezamăgirea care vine când nu îți atingi scopurile. Încercând să-i mulțumim pe ceilalți, societatea, idealurile altora, cu siguranță nu veți deveni mai fericiți. Prin urmare, ascultați-vă cu atenție și formulați criteriile și condițiile pentru fericirea voastră.
Notați în notebook tot ceea ce aveți nevoie pentru a deveni fericit, lipiți doar în limbajul pozitiv și, pe cât posibil, specificați-vă dorințele. Când apare lista de obiective, puteți lucra cu ei, construind o cale spre fericire, constând în pași mici - sarcini care trebuie îndeplinite. Restul depinde de motivația ta. curajul și dorința de a-și schimba viața.
Pasul 3. Deschideți ochii
Adesea tot ceea ce împiedică o femeie să devină fericită este incapacitatea de a aprecia ceea ce este, de a vedea binele în ceea ce se întâmplă și de a se bucura de viață. Oamenii care au ales în mod conștient gândirea pozitivă. deveniți mai fericiți numai pentru că observați frumusețea lumii înconjurătoare, deschideți ochii spre natura lor perfectă și găsiți plăcere în cele mai obișnuite lucruri. Încearcă să scapi de negativitate, care te împiedică să te bucuri de ceea ce ai deja, cu ceea ce te înconjoară. Unul dintre cele mai eficiente trucuri pentru a deveni fericit este abilitatea de a rămâne "aici și acum" fără a trăi trecut sau viitor. Da, aveți obiective și pot și ar trebui să fie vizualizate pentru un efect mai mare, dar nu vă permiteți să vă plimbați mental pentru un viitor frumos, în cea mai mare parte a timpului. Cel mai important lucru pe care îl aveți este prezentul și dacă nu veți învăța să îl iubiți și să-l apreciați, încercările de a găsi fericirea nu vor avea succes.
Veți fi interesați de celelalte articole ale noastre:
- Cum sa devii fericit
- Cum să scapi de complexe. Un ghid practic
- Cum să dezvolți o intuiție. Un ghid practic
- Cum să decideți să-și ia deciziile. Un ghid practic
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: