Cum sa alegi un iaurt bun

Mulți oameni iubesc iaurtul și îl cumpără de bunăvoie în magazine.

Cum sa alegi un iaurt bun
Acest produs este bun pentru sănătate, deoarece ajută corpul să curețe, îl îmbogățește cu bacterii utile și are doar un gust plăcut. Dar se pare, iaurtul poate aduce nu numai bun, dar, de asemenea, cauza otrăvire. Că produsul nu vă face rău, trebuie să o alegeți corect.







• Indiferent de ambalajul în care este stocată kefirul, trebuie să fie indicată data de fabricare și termenul de valabilitate. Adesea pe ambalaj se poate observa că termenul de valabilitate al produsului este de 10 zile. Dar iaurtul real nu poate fi păstrat atâta timp, proprietățile sale utile sunt păstrate doar pentru 3 zile. Deci, nu cumpărați un produs care se află pe raft timp de o săptămână. Desigur, dacă a fost depozitată corespunzător, atunci nu este periculoasă pentru sănătate, dar nu va beneficia nici pentru că toate microorganismele din ea au pierit.







• Uită-te la compoziția produsului. În adevăratul kefir nu există decât lapte și aluat. Dacă găsiți un starter pentru lapte uscat, aditivi pentru fructe și altceva în compoziție, atunci acest produs nu poate fi considerat drept iaurt.

• Inspectați ambalajul. Nu trebuie deteriorat sau umflat.

• Există și un alt mod de a verifica dacă un produs de calitate este disponibil sau nu. Se toarnă iaurtul într-un pahar transparent și după 15 minute, uită-te la cum arată. Dacă lichidul este exfoliat și serul apare, înseamnă că acest kefir sa deteriorat și este periculos pentru sănătate.

Alegeți cu atenție kefirul, apoi veți putea achiziționa un produs de calitate și util.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: