Bratara de fitness - ca o modalitate de a avea suficient somn! Împărtășește experiența ta

P.S. Nu există forțe, astăzi nu am auzit ceasul deșteptător. (

Nu există acum nicio funcție în această brățară "ceas deșteptător inteligent"
Afișează cât de mult a fost somnul lent, cât de repede și cât timp fazele au durat.






Puteți evalua statisticile și puteți alege un moment mai favorabil.

Adică, nu se va trezi într-o perioadă favorabilă într-un interval dat? ((Probabil că nu este așa, pentru că nu este același lucru că în fiecare zi totul este același.

Găsită, aici este o aplicație cu un ceas inteligent de alarmă.
Dimineata voi testa.
Este bine că ați început subiectul.

dar se trezeste foarte bine :-) Nu striga, dar vibreaza usor si te face sa te ridici. Soțul meu ajută să se ridice foarte bine, întotdeauna l-am trezit înainte, am auzit ceasul de alarmă țipând chiar și din altă cameră







Nu vreau doar o vibrație moale, ci să învăț cum să mă culc suficient)

am avut brățări de fitness. Până acum, undeva situată în jur. Obținerea unui somn suficient ajută să dormi suficient, nu gadgeturi. Dar! dacă tema este încă despre o trezire mai plăcută, atunci am decis acest lucru cu ajutorul alarmelor. Mimează zorile. Ciclul este de maxim 30 de minute. Te trezești cu adevărat cu un zâmbet pe față, trezirea treptată și aproape de natura. El imită simultan soarele din cameră și sunetele naturii trezite. Sotul doarme în dopurile de urechi întotdeauna - nu a dormit niciodată.

Wow, mai mult de 11 mii în valoare. Sau nu sunt un astfel de model? )
Ești în întuneric total adormit? Avem întunecare incompletă, iar acum este destul de ușoară la 4-5 cu totul.







Trimiteți-le prietenilor: