Afine - un arbust scăzut de merișor de familie, crește puțin mai mult de un metru. Aici despre proprietatile benefice ale afine si contraindicatii pentru utilizarea in tratamentul medicinii traditionale astazi, si vom vorbi.
Compoziția chimică a afinelor
Beneficiile afinelor pentru sănătate pot spune compoziția.
Acestea sunt vitamine din grupurile A, C, B, PP, P, K și E. Bogate în afine cu vitamine și oligoelemente, cum ar fi fier, fosfor, magneziu, sodiu, potasiu, mangan.
Mulți din fibre de fructe de afine și pectină, există tanini.
Cu toată bogăția compoziției, afinele sunt o boabe cu conținut scăzut de calorii. Oamenii care își reduc greutatea sau doar îl urmăresc, își pot permite destul de bine acest fruct.
Proprietăți utile de afine
Deci, care este utilizarea de afine - boabe, suc proaspăt stors, infuzie și decoct de frunze?
- Probabil colagog de afine și proprietăți diuretice, care contribuie, de asemenea, la pierderea în greutate și la munca normală a corpului.
- Proprietatile antioxidante ale fructelor de padure nu permit dezvoltarea bolilor canceroase, sa promoveze conservarea tineretii si sa influenteze pozitiv activitatea sferei cardiovasculare.
- Afinele sunt folosite pentru a preveni scorbutul, deoarece are proprietăți antiinflamatorii excelente.
- Utilizarea zilnică a afinelor are un efect pozitiv asupra vederii. Relaxați-vă mușchii ochiului și ajutați la restabilirea vederii.
- Pentru funcționarea corectă a sistemului digestiv, afinele sunt, de asemenea, utile. Un afine nemaipomenit în caz de eșec al funcției de coagulabilitate a sângelui, deoarece este bogat într-un element cum ar fi filicinona (vitamina K).
- Fibrele dietetice asigură normalizarea proceselor digestive, ajută la curățarea corpului de toxine, radionuclide.
- Blueberry reduce tensiunea arterială, scade nivelul de glucoză din sânge, reglează procesele metabolice.
Suc de afine
Sucul de afine are proprietăți antiinflamatorii, antipiretice, antioxidante, consolidează și tonifică vasele de sânge, este renumit pentru efectul anti-sclerotic. Ajută la normalizarea metabolismului în organism, reduce cantitatea de colesterol rău.
La fel ca sucul de rodie, un măr conține o mulțime de fier ușor asimilat, care este important pentru oamenii care încearcă să-și ridice nivelul hemoglobinei în sânge.
Sucul proaspăt stors asigură intestinul, ceea ce nu se poate spune despre infuzia frunzelor, care are exact efectul opus.
Proprietăți utile de frunze de afine
În medicina populară, multe rețete nu sunt doar cu afine, tulpini și frunze sunt utilizate pe scară largă.
Decocția frunzelor de afine va fi un instrument excelent de prevenire a patologiilor sistemului cardiovascular. 50 g frunze uscate pe un pahar de apa clocotita, insistati cateva ore, luati 1 lingura de 5 ori pe zi.
De asemenea, un astfel de decoct este util pentru pacienții cu patologii renale.
Infuzarea frunzelor acestui arbust va ajuta la constipație.
Contraindicații la afine sau rău
Ca orice alt produs, afinele are contraindicații la consum:
- pentru persoanele care au intoleranță la acest produs;
- afinele nu sunt recomandate femeilor însărcinate și mamelor care alăptează;
- Este interzisă utilizarea acestui boabe pentru persoanele cu boală a ductului biliar;
- pacienții care iau medicamente pentru diluarea sângelui, deoarece fructele de afine afectează îmbunătățirea coagulabilității acestuia.
Stocarea fructelor de padure
Puteți stoca fructe de pădure din fructe în mai multe moduri.
- Cea mai utilă este o înghețare rapidă. Boabele nu trebuie spălate înainte de a fi introduse în congelator. Acestea trebuie să fie uscate și nedeteriorate. Atunci când se congele afinele în boabe, rămâne numărul maxim de proprietăți benefice.
- De asemenea, puteți usca fructele. Ocupația nu este ușoară și necesită prezența unui uscător electric sau a capacității de a usca fructe de padure la soare, răspândind pe o suprafață plană, astfel încât fiecare boabe să fie așezată separat.
În fructele uscate afine sunt, de asemenea, o concentrație mare de nutrienți conservate.
- De la fructele de afine se pot face gemuri sau gemuri. dar ca și în prepararea acestor feluri de mâncare se folosește zahăr, ceea ce nu este întotdeauna acceptabil, mai ales pentru oamenii subțiri.
- Același lucru se poate spune despre boabele rase cu zahăr. Desigur, tratamentul termic cu această metodă, fructe de padure nu sunt expuse, dar prezența zahărului este suficient de mare.
Rețete cu afine - o aplicație în medicina populară
- Când bolile sistemului genito-urinar iau un decoct de frunze și lăstari de afine. 20 de grame de amestec uscat trebuie fierbe, se toarnă timp de aproximativ o jumătate de oră și se iau 50 de grame de 2 ori pe zi.
- Dacă aveți nevoie să ajutați organismul cu scorbut și anemie. merită să luați suc proaspăt stors din afine amestecat cu două linguri de smântână. O astfel de băutură trebuie luată dimineața pe un stomac gol.
- Dacă vederea este redusă, utilizarea zilnică a unui pahar sau a unui an și jumătate afine afumate proaspete sau rudele ei - afine. va afecta pozitiv. Aceeași rețetă va ajuta la pancreatită, gastrită.
- Pentru a îmbunătăți sănătatea generală și a îmbunătăți imunitatea, puteți face următoarele tratamente utile: o jumătate de cești de fructe proaspete amestecate cu două linguri de miere și adăugați două linguri de afine de fructe de pădure. Toate zdrobesc și mănâncă în timpul zilei. O astfel de compoziție nu numai că întărește sistemul imunitar al organismului, ci va fi, de asemenea, un excelent agent anti-edem.
- La o temperatură ridicată și la răceli ajuta un astfel de instrument: două linguri de afine afine afumătoase proaspete turna un pahar de apă fierbinte abrupte. Insistați o oră. Apoi trageți fructele de pădure și stoarceți-le în apa infuzată. Adăugați, de asemenea, două lingurițe de miere și luați de două sau trei ori pe zi pentru o treime din sticlă.
- Cu o astfel de boală, cum ar fi colita, trebuie să pregătiți o perfuzie de afine uscate afine. Douăzeci de grame de apă clocotită (250 de grame) și se așteaptă o oră până când perfuzia se pregătește. Sunteți gata să luați perfuzie de două linguri la fiecare trei ore.
Afinele sunt o boabe minunate. Utile în orice formă pentru a menține o bună stare de sănătate și bună dispoziție.
Ceai de ceai
În scopuri preventive, într-o perioadă de iarnă rece, puteți bea ceai delicios cu afine uscate. În ceainic trebuie să puneți o lingură de afine uscate afine, un vârf de ceai negru, o mică bucată de ghimbir, o bucată de cuișoare uscate, o felie de lămâie.
Toate aceste ingrediente se toarnă apă fiartă și se fierbe douăzeci de minute. Apoi adăugați două lingurițe de miere și un ceai fin fortificator este gata. Puteți bea acest ceai atât pentru copii, cât și pentru adulți, ceea ce va face posibil să nu vă îmbolnăviți în timpul iernii și să vă simțiți minunați, chiar și în cea mai friguroasă vreme rece.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: