Tratamentul diabetului de tip 2 necesită controlul carbohidraților din alimente. O persoană cu o insulină hormonală bine funcțională a pancreasului poate consuma 4-6 g de carbohidrați la 1 kg de greutate corporală. În cazul diabetului zaharat non-insulino-dependent de tip 2, nu este recomandat să comutați în mod regulat la șezutul superior. În caz contrar, diabetul zaharat tip 2 va răspunde cu o creștere a nivelului de zahăr din sânge, cu care se asociază angiopatia diabetică. Dar reducerea în mare măsură a barei inferioare a cantității de carbohidrați din dieta zilnică nu este mai puțin periculoasă. pentru că în același timp, metabolismul grăsimilor (ateroscleroza vaselor sanguine) și al proteinelor (diateza de sare în rinichi, guta) este întreruptă.
În spatele barei inferioare de consum de carbohidrați în greutate corporală de 4g / 1 kg este transferul celulelor energetice la grăsimi și proteine. Odată cu apariția cetonei com pe termen scurt, exacerbarea arteriosclerozei vaselor, durere la nivelul articulațiilor sau insuficiență renală pe termen lung.
Diabetul zaharat de tip 2 necesită luarea în considerare a regulilor de bază ale admiterii, să știe cum se comportă carbohidrații în alimente.
Regula unu. Avantajul carbohidraților complexi (lungi). Carbohidrații compleți sunt carbohidrați buni. Acest inulina (tuberculi de napi, rădăcini de păpădie, sălbatice cicoare, brusture, rizomii Iarba mare, vraci iarbă conțin de la 40 la 60% de inulină), amidon de cereale și legume (până la 70% din greutatea produsului uscat), glicogen produse de origine animală ( 1-2% în greutate).
Polizaharidele sunt digerate mai mult, respectiv absorbite mai lent în sânge și permit insulinei hormonale a pancreasului să mențină nivelul zahărului din sânge la un nivel inferior. Carbohidrații complexi (lungi) din alimente sunt carbohidrați buni pentru diabet zaharat.
Regula doi. Fără carbohidrați pe stomacul gol. Orice alimente cu carbohidrați nu trebuie să intre în stomac la începutul mesei. Pentru un pacient cu diabet, terciul sau legumele luate sunt același desert ca un măr sau cireș. Ie cu diabet zaharat de tip 2 este necesar să se aplice un fel de alimente separate. Sau, mai degrabă, aplicarea consecventă a diferitelor grupe de produse.
A treia regulă. Înlocuirea glucozei. Dar nu cu îndulcitori, ci cu alți carbohidrați simpli. Poate fi fructoza, sorbitol, xilitol. Insulina hormonală controlează numai nivelul de glucoză din sânge. Alte zaharuri sunt digerate fără participarea sa. Și în primul rând să activeze principalul laborator biochimic al corpului uman - ficatul, capacitatea sa de a reglementa procesele metabolice în organism. pentru că asigură activitatea ficatului la nivelul energiei și la combustibilul cel mai ecologic.
Prin urmare, mai multă atenție la fructe, miere. Acestea conțin glucoză, dar predomină și alte zaharuri. Dacă se iau corect - pentru desert, atunci nu vor apărea probleme cu nivelul de zahăr din sânge. Dacă excludeți complet zahărul din trestie sau sfeclă - atunci fructele și mierea pot fi luate de 2 ori mai mult, deoarece fructele conțin o medie de glucoză de 2 ori mai mică.
Regula patru. Carbohidrații complexi sunt buni, dar inulina este mai bună. Inulina în timpul scindării dă în principal fructoză, care intră în celule fără participarea insulinei. Fructoza este utilizată într-o măsură mai mare pentru a furniza energie pentru o varietate de funcții hepatice. Cerința zilnică pentru inulină este de 40-50 g sau 100-150 g de pere de pământ. Utilizarea regulată a inulinei poate activa metabolismul la nivel celular, împiedicând tranziția alimentării cu energie a celulelor cu grăsimi. Ie ca cel puțin, eliminați amenințarea cu ketone com. Inulina este cel mai bun carbohidrat din alimente.
Amidonul de legume, cereale și cereale atunci când este complet scindat se transformă în glucoză. Ie atunci când sunt utilizate pentru alimente, aparatul de insulină din pancreas ar trebui să funcționeze mai activ. Pentru a digera amidonul și glicogenul, sunt necesare doar zeci de minute, ceea ce creează o încărcătură de vârf a pancreasului.
Dar alimentele digerabile digerând carbohidrații complexi numai din intestinul subțire. Prin urmare, consumul de alimente amidon la începutul alimentelor tulpina pancreasului și exacerbează diabetul zaharat de tipul al doilea. Iar recepția de la sfârșitul mesei este mult mai bună, pentru că. reduce rata de absorbție a carbohidraților în sânge.
Principala Polizaharida de glicogen carbohidrat este de origine animală, de asemenea, este scindată glucozei, dar cantitatea acestora în produse animaliere relativ mici (până la 1-2%), iar echilibrul glicogen carbohidrat nu pot fi trecute cu vederea.
A cincea regulă. Carbohidrații încep dimineața. Pentru a începe metabolismul dimineața pe stomacul gol - 1 pahar de apă, 1 h.l. miere și 1 linguriță. oțet de cidru de mere sau suc de lămâie. Când aveți un apetit - nu tolerați, ci mâncați, dar mâncați mixt. Și opriți până la dispariția apetitului. Un astfel de mic dejun cu energie va provoca metabolismul carbohidraților din organism, va împiedica schimbarea energiei organismului în grăsimi mai periculoase.
Regula șase. Zile de fructe de carbohidrati. În cazul în care nivelul de zahăr din sânge nu sunt compensate - vă puteți „spălați“ receptori de încărcare mai mare de carbohidrati. Dar folosiți pentru acest lucru este doar fructe dulce și acru gust. căpșuni Fit, căpșuni, cireșe, agrișe, coacăze (roșu, negru, alb), mere, ananas, portocale, mandarine, kiwi, agrișe, afine, afine, afine. Este mai bine în amestecuri - salate de fructe, condimentate cu smantana.
Dacă există polidipsie (sete) și poliurie (urinare frecventă și abundentă) - prin urmare, diabet zaharat de al doilea tip nu este compensat, nivelul de zahăr din sânge este ridicat si glucoza trece de bariera de rinichi, care transportă corpul nu numai calorii, dar, de asemenea, foarte rare, în aceste condiții, apa . Ceea ce nu numai că promovează o reducere drastică a greutății corporale (prin urmare, inainte de diabet zaharat echivalate onkozobolevaniyam). Dar, în același timp, viscozitatea sângelui crește semnificativ. care crește dramatic riscul cardiac. În acest caz, prima masă ar trebui să fie luate numai alimente bogate în proteine, iar cand se va termina - si garnitura de fructe. Cantitate - în funcție de greutatea corporală.
Ajutați pancreasul să producă cantitatea necesară de insulină poate "Formula de sănătate Dr. Skachko № 11." Acesta este conceput ținând cont de multifactoria în dezvoltarea diabetului de tip 2. Dar, cu succes pot fi folosite și în tratamentul diabetului de primul tip.
Dacă nu există sete și urinare excesivă - diabetul zaharat de tip 2 este relativ compensat. Corpul se descurcă cu încărcătura de carbohidrați. Apoi, la începutul mesei, împreună cu produsele proteice, se poate ajunge și o porțiune din garnitură. Și la sfârșitul mesei - garnitura rămasă și desertul.
Tratamentul diabetului zaharat de tip 2 permite utilizarea metodelor care nu sunt în întregime tradiționale.
Una dintre ele este utilizarea unui simulator spirală-vortex. Cât va ajuta un simulator spirală-vortex cu diabetul? Rezistența primară la insulină are loc în ficat, țesutul adipos și mușchii. Rezistența la insulină a ficatului declanșează un mecanism de creștere a sintezei de insulină în pancreas. Ie mecanismul principal al apariției diabetului de tip 2. Simulatorul spirale-vortex, datorită activării circulației sanguine periferice, în special pe fundalul preluării unui complex de minerale și plante medicinale, va reduce rezistența la insulină. Și pentru a compensa diabetul zaharat non-insulino-dependent de tip 2. Zona ficatului atunci când se efectuează un set de exerciții pe simulator este mai bine să nu se proceseze, acordând mai multă atenție activării circulației sângelui în țesutul adipos și muscular.
Ce este important să știți în timpul orelor de curs. Simulatorul spiral-vortex imbunatateste in primul rand fluxul venos, asigura o crestere a fluxului de sange si a limfei din tesuturi. Ceea ce curăță țesutul conjunctiv de produsele metabolice acumulate ajută la restabilirea mai rapidă a sensibilității receptorilor la insulină. În al doilea rând, cu ajutorul simulatorului, este furnizat un flux mai intens de sânge arterial proaspăt cu oxigen și nutrienți. Ie accelerează transportorul metabolic în celulele de lucru.
În timpul exercițiilor, efectuând un set de exerciții pe simulator, trebuie să aderați la mediul de aur, este înțelept să alternați turații mari și mici pe simulator cu perioade de odihnă între exerciții. În acest mod, este posibil să crească treptat lumenul vaselor arteriale, care diabet zaharat tip 2 ca diabetul zaharat de tip 1 modifică substanțial. Și există angiopatie diabetică direct în țesuturi, încălcând calitatea vieții. O complicație a aterosclerozei diabetului zaharat de la aorta, vasele coronare reduc semnificativ speranța de viață.
Ceea ce este important de știut este că simulatorul spirală-vortex asigură o circulație sporită pe periferie fără stres asupra mușchilor cardiace și cu o încărcare minimă, reglată asupra sistemului vascular. Acest lucru reduce semnificativ riscul complicațiilor sub formă de atac de cord, accident vascular cerebral. În timp ce sarcina fizică obișnuită, în timpul căreia circulația sângelui accelerează, dar datorită sarcinii asupra întregului sistem cardiovascular. Și teste de tensiune arterială ridicată pe forțele vaselor din diferite zone - inima, creierul, ochii, rinichii. Și, de asemenea, contractilitatea mușchiului inimii.
Diabetul zaharat tip 2: tratamentul eficient este posibil, dar acest lucru necesită un efort intenționat. De ce nu a fost atât de obișnuit diabetul? Deoarece mai devreme au folosit alimente mai puțin rafinate și s-au mutat mai mult. Dacă alimentele pot fi reglementate, deși fructele interzise sunt dulci. Atunci depășirea leneții omului este mult mai dificilă. Dacă diabetul zaharat de tip 2 are o experiență de mai mulți ani - este și mai periculos nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață. Mai ales dacă diabetul zaharat tip II se dezvoltă pe fundalul hipertensiunii. Simulatorul spirală-vortex ajută la rezolvarea problemei hipodinamiei nu numai cu diabetul de tip 2, ci și cu alte boli ale organelor interne. Și nu numai pentru a efectua profilaxie activă, dar și un tratament eficient al diabetului de tip 2.
Puternic pentru tine de sănătate. Și o relație rezonabilă cu asta.
Trimiteți-le prietenilor: