Sunteți gata să vă curățați viața?
Recent am văzut pe site-ul prietenului meu un chestionar neobișnuit. Privit, "a inspectat" viața sa, urmând în mod clar întrebările și ... a găsit câteva puncte care trebuie curățate urgent.
Și va exista o dorință de a îmbunătăți ceva.
Cu toate acestea, totul depinde de tine!
Și așa spune programul "Clean Sweep" - acesta este un chestionar de 100 de articole, a cărui completare dă persoanei o libertate personală completă. Programul a fost dezvoltat de Thomas J. Leonard și include 100 de articole, grupate în 4 domenii:
Mediul fizic, sănătatea, banii și relațiile.
Aceste 4 sfere sunt pietrele de temelie pentru o viață sănătoasă și sănătoasă. Programul vă permite să curățați, să restaurați și să lustruiți aproape toate aspectele vieții. Este nevoie de 6 până la 24 de luni pentru a finaliza programul.
Scopul participantului este de a marca 100 din 100 de puncte. Astfel, scopul programului este acela de a se asigura că participantul corectează toate cele 100 de imperfecțiuni posibile din viața sa.
Imperfecțiunile sunt aspecte fizice, emoționale și mentale care nu sunt rezolvate în prezent. Imperfecta este cauza scurgerii de energie.
Programul "Clean Sweep ™" vă asigură că următoarele lucruri se vor întâmpla în viața dvs., pe măsură ce crește scorul:
• Veți avea mai multă energie și vitalitate. Nimic nu oferă energie ca spațiu pur, comunicare completă și responsabilitate personală.
• Îți ridici mingea. Acesta va crește de la doar participarea la program. Odată ce ați trecut prin întreaga listă de 100 de puncte, veți descoperi că veți face față unor persoane fără să vă gândiți chiar la asta. Pentru alte aspecte, este nevoie de mai multă muncă, dar veți obține 100 de puncte.
Veți obține o perspectivă asupra cine sunteți și unde vă îndreptați.
• După terminarea imperfecțiunilor, devine clar ce este în prezent și ce a fost, inclusiv pe tine însuți.
Există 2 pași în programul "Clean Sweep ™".
1. Răspundeți la fiecare întrebare. Dacă afirmația este adevărată, puneți o bifă. Fiți stricți, evaluați greu. Dacă declarația este uneori adevărată sau, de regulă, adevărată, NU așezați o marcă. Puneți un semn numai atunci când este întotdeauna adevărat. Dacă declarația nu se aplică dvs., puneți o notă (de exemplu, dacă nu se întâmplă niciodată sau nu se aplică dvs.).
2. Redați până când toate celulele sunt umplute. O poți face. Aceasta poate dura 30 sau 360 de zile, dar puteți trece acest program și puteți ajunge la 100 de puncte.
1. Fișierele, documentele și cecurile mele personale sunt culese și organizate cu atenție.
2. Mașina mea este în stare excelentă. (Nu este nevoie să reparați, să curățați sau să înlocuiți)
3. Casa mea este curată și îngrijită. (Vacuum, lucrurile în dulapuri și rafturi sunt organizate, mesele sunt curățate, mobilierul este în stare bună, ferestrele sunt curate).
4. Dispozitivele mele și echipamentul meu funcționează bine. (Frigider, aragaz, hi-fi, etc.)
5. Haina mea este călită, curată și mă ajută să arăt bine. (Nu menta, nu sunt multe lucruri care asteapta sa se spala, hainele nu sunt rupte, moderne sau se potrivesc in marime).
6. Plantele și animalele mele sunt sănătoase. (Sunt hrăniți, turnați, primesc suficientă lumină și iubire).
7. Patul / dormitorul meu îmi permite să dorm bine. (Pat elastic, lumină, aer).
8. Locuiesc într-o casă / apartament care îmi place.
9. Mă înconjoară cu lucruri frumoase.
10. Locuiesc în localitatea geografică pe care am ales-o.
11. Iluminarea în jurul meu este suficientă și sănătoasă.
12. Am permanent suficient timp, spațiu și libertate în viața mea.
13. Nimic din mediul meu nu mă face rău.
14. Nu sunt tolerant la nimic din casa mea sau din mediul înconjurător.
15. Mediul meu la locul de muncă este productiv și inspirat. (Sprijin, suficiente instrumente și resurse, fără presiune).
16. Calculatorul meu funcționează foarte bine și îmi susține pe deplin eforturile.
17. Părul meu este într-o stare care îmi place.
18. Creez o copie de rezervă a fișierelor mele o dată pe lună.
19. Mă înconjoară cu muzică care face viața mai plăcută.
20.I acoperă patul în fiecare zi.
21. Nu-mi fac nici un rău, cad sau copleșesc obiecte.
22. Oamenii se simt confortabil în casa mea.
23. Am baut cel putin 2 litri de apa pe zi.
24. Nu am nimic în casă, de care nu am nevoie.
25. Fac mereu totul fie mai devreme, fie la timp.
Contul total al Mediului Fizic ______
1.I rareori folosesc cofeina (ciocolata, cafea, cola, ceai) mai putin de trei ori pe zi.
2. Rar iau zahăr (mai puțin de trei ori pe zi).
3. Mă uit la televizor mai rar (mai puțin de 5 ore pe săptămână).
4. Rar băut alcool (mai puțin de două băuturi pe săptămână).
5. Dinții și gingiile sunt sănătoase (am vizitat dentistul în ultimele 6 luni).
6. Colesterolul din sângele meu la un nivel sănătos.
7. Tensiunea arterială este la un nivel sănătos.
8. Am trecut printr-o examinare completă a corpului în ultimii trei ani.
9. Nu fumez tutun sau alte substanțe.
10. Nu iau droguri și nu abuza de medicamente.
11. Am fost supus unui test complet de viziune în ultimii doi ani. (Verificați pentru glaucom, verificând vigilența).
12. Greutatea mea este în intervalul ideal.
13. Unghiile mele sunt sănătoase și arată bine.
14. Nu mă grăbesc și nu folosesc adrenalina pentru a face munca.
15. Am o viață vie în afara muncii sau profesiei.
16. Rar mi-e dor de munca din cauza bolii.
17. Nu am obiceiuri inacceptabile pentru mine.
18. Știu toate problemele și condițiile mele fizice și emoționale și am grijă de ele complet.
19. Mă odihnesc în mod constant în seara, la sfârșit de săptămână și în sărbători și mă dau o vacanță cel puțin trei săptămâni pe an.
20.I dorm destul.
21. Eu folosesc ochelari de calitate.
23. Eu râd cu voce tare în fiecare zi.
24. Mă duc sau fac exerciții fizice, cel puțin de trei ori pe săptămână.
25. Am auzit bine și mă protejez de zgomote, concerte, muzică.
Contul total al sănătății dvs. _________
1. În acest moment am amâna cel puțin 10% din venitul meu.
2. Plătesc facturile la timp.
3. Sursa venitului meu este stabilă și previzibilă.
4. Știu câte bani am nevoie pentru o independență financiară minimă și am un plan pentru a realiza acest lucru.
5. M-am întors sau am rezolvat o întrebare despre toți banii pe care i-am împrumutat.
6. Am făcut aranjamente și am controlat toate plățile către persoane fizice sau companii cărora le datorez bani.
7. Am o rezervă în rezervă, care este suficientă pentru 6 luni.
8. Bugetul meu săptămânal îmi permite să salvez și, în același timp, să nu sufăr.
9. Toate cecurile și facturile mele sunt depozitate perfect și toate taxele mele sunt plătite.
10. În prezent trăiesc cât de mult posibil.
11. Am o asigurare personală excelentă. (Viata, accidente, medicale etc.).
12. Lucrurile mele (mașină, casă, posesiuni, bijuterii) sunt bine asigurate.
13. Am un plan financiar pentru anul viitor.
14. Nu atarna nori de lege.
15. Testamentul meu îndeplinește cerințele moderne și este corect.
16. Toate amenzi, pensie plătită și sub control.
17. Investițiile mele nu-mi iau somnul.
18. Știu care este costul meu.
19. Sunt pe o cale de carieră / profesională / de afaceri care este profitabilă din punct de vedere financiar și moral sau va deveni în curând una.
20. Câștigurile mele sunt comparabile cu forțele pe care le investesc în muncă.
21. Nu am "cozi" neterminate la locul de muncă.
22. Am relații cu oameni care mă pot ajuta în cariera mea / dezvoltarea profesională.
23. Am ceva de așteptat aproape în fiecare zi.
24. am amânat destul de lunar bani pentru a obține independență financiară.
25. Economiile mele au depășit în mod constant inflația.
Contul total al banilor dvs. _________
1. În ultimele 3 luni, le-am spus părinților că le iubesc.
2. Găsesc o limbă comună cu rudele apropiate.
3. Găsesc o limbă comună cu colegii / clienții mei.
4. Găsesc o limbă comună cu conducerea mea.
5. Nu există pe nimeni care să mă teamă sau să mă simt inconfortabil în fața lui pe stradă, la aeroport sau la petrecere.
6. Am pus oamenii pe primul loc, iar rezultatele pentru al doilea.
7. Am renunțat la toate relațiile care m-au agravat sau m-au rănit. ("a da drumul" înseamnă terminat, stâng, declarat complet, nu mai este legat).
8. Am vorbit sau am încercat să comunic cu aceia cărora le-am adus durere, răniți sau serios supărați, chiar dacă nu era tocmai din vina mea.
9. Nu bârfez și nu vorbesc în spatele altora despre alții.
10. Am un cerc de prieteni / familie care mă acceptă așa cum sunt și nu pentru ceea ce fac pentru ei.
11. Spun oamenilor cum mă pot satisface.
12. Îmi țin complet degetul pe pulsul tuturor apelurilor și al corespondenței.
13. Întotdeauna spun adevărul, prin toate mijloacele.
14. Am destulă dragoste de la oameni ca să mă simt bine.
15. Am iertat pe deplin pe acei oameni care ma ranesc / ma ranesc cu intentie sau nu.
16. Sunt un om al cuvântului, te poți baza pe mine.
17. Corectez rapid erorile în comunicare sau în înțelegere când apar.
18. Eu trăiesc prin regulile mele, nu pe condițiile sau preferințele altora.
19. Am închis toate întrebările cu relații romantice din trecut.
20. Îmi cunosc dorințele / nevoile și le pasă de ele.
21. Nu judec și nu critic pe alții.
22. Nu accept personal ceea ce mi-au spus oamenii.
23. Am un prieten sau cel mai bun prieten de suflet.
24. Fac cereri, dar nu vă plângeți.
25. Îmi petrec timpul cu oameni care nu încearcă să mă schimbe.
Contul total al relației dvs. _________
Rezumați scorurile a patru secțiuni: _________________
Scorul inițial al celor care au trecut testul pentru prima dată variază de la 30 la 70 de puncte din 100. Majoritatea persoanelor care trec prin acest program își măresc scorul de la 2 la 6 puncte pe lună. Scopul programului este să înscrie 100 de puncte.
Voi fi fericit dacă împărțiți succesele și concluziile după ce chestionarul a lucrat!
Articole similare
-
De ce a apărut ex-iubitul când totul a început să se îmbunătățească în viața mea
-
Cum să uitați predicția unui atelier și să începeți să trăiți psihologia unei vieți fericite
Trimiteți-le prietenilor: